怎么做肉松粥_美食特产问答

观点1： 1。泡好的米100G。少量山药，胡萝卜，肉松。
2。开水中下米，煮开十分仲，下山药，胡萝卜，后煮十分钟，放电捂锅一小时。
3。起锅时加肉松搅拌一下，装盆，开吃，我喜欢吃，咸鲜润香

豆浆、豆腐脑、鸡蛋羹、蔬菜汤。。。; 观点2：　　主料：大米300g、肉松15g
　　步骤：
　　1.准备适量的大米
2.将洗干净的大米倒入电饭煲中

　　3.加入适量的水，开始煲粥

　　4.把粥稍微熬稠点，出锅，盛在碗中

　　5.最后加入适量的肉松，就可以吃了
　　小贴士
　　粥一点要多熬一会，这样煮出来的米更加的好吃; 观点3：原料：大米，南瓜，糖

做法：

1、南瓜切小块，大米淘洗干净，浸泡一会；

2、锅中加入适量清水，然后把南瓜和大米一同放入；

3、烧开后转小火煮四十分钟，出锅前用勺子把南瓜搅烂融到粥里即可；

4、晾凉后放入冰箱冷藏，吃时盛小碗，加入糖拌匀即可。

原料：

新鲜菠菜100克，粳米100克。

做法：

1、先将菠菜洗净，放滚水中烫半熟，取出切碎。

2、粳米成粥后，将菠菜放入，拌匀，煮沸即成。

功效：

养血止血，敛阴润燥，通利肠胃。适宜于习惯性便秘、高血压等症。大便干结，痔疮出血患者宜经常服用。
芝麻粥

芝麻50克，先将芝麻炒熟，研(压)成细末，待粳米粥煮熟后，拌入芝麻细末同食。芝麻性润滑，功擅润养，具有润肺养肝、润肠通便的作用，以之食粥，气香味美，尤适于肺燥咳嗽、习惯性便秘者食用。

菊花粥

菊花50克，粳米 l00克，先将菊花煎汤，滤出清汤与粳米同煮成粥。初秋易生燥热疾病，以菊花煮粥，具有清暑热、散风热、清肝火、明眼目等作用。对于秋季风热感冒，心烦咽燥，目赤肿痛等具有一定疗效。
红枣银耳汤的制作材料：

主料：银耳(干)20克,枣（干）100克,枸杞子100克

调料：冰糖50克

红枣银耳汤的做法：

将银耳去蒂洗净，放入压力锅中，再倒入枸杞、红枣、冰糖，盖上锅盖，压力锅调到米饭档，保压时间为10分钟，即可食用，也可放入冰箱中冷却后食用。

荷叶莲子粥的做法

主料：干荷叶

辅料：米、莲子、枸杞

调料：冰糖

做法:

1、将莲子、枸杞用水泡发好备用，坐锅点火倒入水，放入干荷叶大火煮30分钟左右，将荷叶捞出，放入米煮至半熟时放入莲子煮一会，加入枸杞煮开后，放冰糖搅拌均匀即可。

特点：荷叶清香，去暑清热。

提示：莲子不宜放太早，否则会煮烂，影响口感。; 观点4：肉松粥怎么做？把肉煮熟后剁碎，锅中起油倒入肉碎翻炒均匀，倒入煮好的粥里边。; 观点5：可以吃，但最好给他放在粥里混合吃，要买细腻一些的，品质好一些的。肉松的话要给宝宝吃膨化肉松，入嘴既化，宝宝不会噎到。
鲫鱼汤比较好可添加烂粥、碎菜、水果泥（苹果泥或香蕉泥等），
可在碎菜中加少量植物油。给宝宝吃一些鱼泥、全蛋、肉泥、猪肝泥等食物，可补充铁和动物蛋白
宝宝健康!

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