- 观点1: 第一步:准备材料
鸡蛋3个,水或者高汤1.5杯,胡萝卜1/5个,洋葱1/2个,西葫芦1/5个,
大葱1/3根或者小葱三根,大蒜1瓣,虾皮一勺,砂糖1/2勺,韩国辣椒面1/3勺,香油少许,
芝麻,精盐
【一勺约15ml,是那种不锈钢的勺子,不是我们常用的调羹;一杯约等于180ml,就是常用的一次性纸杯大小】
洋葱、胡萝卜、西葫芦切末备用
小葱的话呢,切成很小的段就行,如上图。(用大葱的话就要切成末了)
放的蔬菜根据大家冰箱里的存活,可以灵活选择。切碎一点,蒸出来的鸡蛋羹好看一点,蔬菜容易熟。
打3个鸡蛋,用筷子使劲搅打好 (放2个鸡蛋也不是不行)
放1.5杯水到蛋液里,搅匀
把虾皮、白砂糖、蒜泥放入,根据个人口味加入辣椒面(辣椒面不要超过1/3勺)
使劲搅啊 拌啊 搅拌啊。。。
放盐:一般用手指捏两撮盐就够了。用筷子头沾一点蛋液尝尝咸淡,这个很重要,太淡了也不好吃,咸了也不成,个人把握。 再次搅拌均匀
把调配好的蛋液倒入锅中(选个小点儿的锅)
把切好的蔬菜沫放进去(葱末稍微留一点最后要用),继续搅拌搅拌
锅上灶,大火加热,其间偶尔用筷子搅一下,等到慢慢煮沸了,就不是偶尔搅拌了,而需要一直不停地搅拌。
蛋液逐渐变熟,这个时候加入3~4滴香油,再快速搅拌,调中小火(如果是石锅的话,要调成小火),盖上锅盖
焖2~3分钟以后就可以了。
开锅,把剩下的葱末放上,还可以撒一点芝麻。搞定!!! - 观点2: 1
香葱洗净切葱花。
2
鸡蛋打入碗中。
3
搅拌充分,搅拌到没有蛋清,水分三次加入,最好是温水,水和鸡蛋的比例为1:1。鸡蛋搅拌均匀后,放盐2克,色拉油10克继续搅拌。
4
锅内加清水,烧开,将搅拌好的鸡蛋放入蒸锅中,每一两分钟开盖放一次气,反复五次后关火。
5
鸡蛋端出,撒点葱花。
6
一道美味可口,色香味俱全的鸡蛋羹就展现在大家面前了。
【摘要】
鸡蛋羹的做法【提问】
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1
香葱洗净切葱花。
2
鸡蛋打入碗中。
3
搅拌充分,搅拌到没有蛋清,水分三次加入,最好是温水,水和鸡蛋的比例为1:1。鸡蛋搅拌均匀后,放盐2克,色拉油10克继续搅拌。
4
锅内加清水,烧开,将搅拌好的鸡蛋放入蒸锅中,每一两分钟开盖放一次气,反复五次后关火。
5
鸡蛋端出,撒点葱花。
6
一道美味可口,色香味俱全的鸡蛋羹就展现在大家面前了。
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