- 观点1: 现在网络那么发达,不会做的也可以百度找下菜谱,跟着做就好了。奶油炖菜还是比较简单的,首先要准备好西趣奶炖小方,西兰花,菜花,土豆,胡萝卜,洋葱,切好备用,然后烧热锅,倒入油,炒菜,加水没过食材闷煮一段时间后加入西趣奶炖小方和牛奶就可以了,味道很浓郁,很好吃。
- 观点2: 用料: 大鸡腿 1个 ,土豆(大) 1个 ,胡萝卜 1/2根 ,蘑菇 3-4颗,洋葱 1/2个,白菜(娃娃菜) 1/2颗,菠菜 1/2把,黄油 2-3小块,面粉 3大勺,牛奶 300ml,月桂叶 1片,盐,白胡椒,淡奶
奶油炖菜的做法:
1、先来准备蔬菜,土豆削皮切块,胡萝卜切滚刀块,接着洋葱、蘑菇、白菜也都切成适口大小的块状,菠菜烫熟切成段,备用。
2、鸡腿去骨洗净,去掉边上多余的油脂,切成稍大的块,加少许盐和白胡椒,抓匀备用。
3、平底锅不加油,鸡皮朝下放入鸡块,加盖焖煎。至鸡皮金黄色后翻面再煎一会儿就可以了。出锅备用。
4、煎完鸡肉的锅子继续炒蔬菜,把洋葱、胡萝卜和蘑菇倒入锅中翻炒,鸡皮出的油很多,就不用再添加食用油了,蔬菜稍稍翻炒裹上油就好。
5、将翻炒好的蔬菜移入炖锅,加约500ml的水,放入1片月桂叶,中小火开始炖煮。
6、煮差不多5分钟左右加入土豆、白菜和鸡肉,继续炖煮约10分钟。
7、另取一个奶锅做酱汁。切2-3小块的黄油放入锅里面,小火慢慢融化。
8、接着加入3大勺面粉稍稍拌炒后,倒入300ml常温牛奶,此时不要走开,始终保持搅拌的状态,防止粘底,大约需要8-10分钟,白酱浓稠就完成了。
9、将煮好的酱汁倒入炖锅里面,与其他食材混合,继续不停地搅拌,一边搅拌一边再炖煮7-8分钟直至浓稠。最后把菠菜拌入,并按照自己的口味调入盐和白胡椒,淋上一点点淡奶,就可以出锅了。
10、剩下还有没吃完的奶油炖菜第二天可以盖到饭上面,放微波炉高火4分钟,或者烤箱也行,就能吃到烫烫的奶汁焗饭了。
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