- 观点1: 每当冬季来临,我的家乡过年必吃的,就是炖大肉了,我感觉这就是一道非比寻常意义的冬季美食。
一说到肉,要想吃的痛快解馋,那就非“炖肉”莫属。但是要想炖肉做的地道好吃,没有两把刷子是不行的。今天就来跟朋友们分享下,如何才能做出一锅味美又地道的炖肉。
1、 原材料要新鲜
俗话说“巧妇难为无米之炊”。要想肉炖的好,首先肉要选的好。选肉要新鲜。一般情况下……新鲜的肉色光泽鲜亮、按压有弹性。
2、 炖肉器皿有讲究
很多人可能不太在乎炖肉的器皿。其实这是炖肉的大忌。建议大家在炖肉的时候选择砂锅,虽然炖的时间较为久一点,但是可以让肉充分入味……而肉中的蛋白质也可以充分的分解出来。
3、 配料要足
花椒、大料、香叶、肉桂、生姜、蒜头、大葱等炖肉料一样都不能少这些辅料,不但可以掩盖肉的腥味,而且还能将配料本身的香味融入到肉的脂肪中,让肉的口感更富有层次。
4、 肉块下锅前焯水
很多人都弄不明白焯水是用冷水还是热水?答案当然是冷水。
这个步骤看似简单,却有大门道。之所以用冷水焯肉,不但可以更好的祛除肉中残留的血水和逼出部分油脂,而且炖肉的汤汁看上去也鲜亮光泽有食欲。
更重要的一个原因是:可以让炖肉出锅后吃着不腻口。
5、 火候
中餐烹饪自古讲究火候。而炖肉出锅后好吃不柴的关键原因也取决于此。炖肉过程中不建议用大火,否则肉质纤维在遇高温后便会变硬,而用小火慢炖,不但可以激发出肉中的蛋白质成分……而且也可以让肉质纤维“束手就擒”,也只有这样,炖出来的肉才能软烂不柴。
6、 炖肉小窍门—放山楂
炖肉时不要加醋,可以试着往里面放3-5个小山楂,这样做不但可以加速化解肉的肌肉纤维,而且还能化解肉的油腻,并且起到调味作用。可谓是一举多得。 - 扩展阅读1:早餐鸡蛋热量排行榜!水煮蛋的热量不低
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