怀孕了能吃干脆面和方便面吗？

观点1：可以吃，但是尽量不要吃
怀孕期间尽量吃有营养的东西或者新鲜蔬菜之类的。
个人建议，希望可以帮到你; 观点2：这两种面里都含有各种添加剂，还是尽量少吃为妙。; 观点3：干脆面和方便面的辛辣刺激的添加剂比较多，孕妇最好不要吃。怀孕初期首先要保证蛋白质的摄入，应选择富含易消化吸收的优质蛋白质的食物，如肉类、乳类、蛋类、鱼类及豆制品等。
其次，确保矿物质和维生素的摄入。选择各种富含锌、钙、铜、维生素A、维生素B、维生素C和叶酸等营养素的食物，如肉类、动物肝肾、芝麻、奶类和豆类等。
最后，要注意碳水化合物、脂肪的适当摄入。为孕期提供能量的碳水化合物主要来源于红薯、土豆、山药、蔗糖和米等。脂肪主要来源于动物油和食用油，食用油中的香油、豆油和花生油等是能量的主要提供者，能满足母体和胎儿对脂肪酸的需要，植物油是烹调的理想用油。怀孕初期不能吃什么
怀孕初期不能吃罐头，薯片，炸鸡，可乐雪碧等碳酸饮料，红牛，浓茶，咖啡，花茶，山楂，龙眼，腌制的酸菜酸豆角，腊肉腊鱼，花椒辣椒，冰冻过的食物千万不要吃。

怀孕初期最好不吃寒凉的食材如螃蟹马齿苋薏仁甲鱼等，都是不建议孕妈妈在孕早期食用的，另外辣油腻的食物也最好少吃或不吃。
怀孕初期是孕期中比较敏感的时期，由于胎宝宝尚未发育稳定，孕妈妈们需特别注意自己的日常生活和饮食，以免给胎宝宝造成不可挽回的结果。因此，在怀孕初期，孕妈妈们要特别注意自己的饮食，让自己的饮食更加丰富和多元化，这样才能提供给胎宝宝生长发育所需的各种营养和维生素，为胎宝宝今后的健康做好充分的准备。; 观点4：我觉得怀孕了最好不吃干脆面和方便面，偶尔吃一次是可以的，但是不能经常吃。因为怀孕时胎儿需要吸收母体的营养，母体就需要补充维生素，尤其是钙和铁，到了后期很多人会因为缺钙腿抽筋，贫血等。所以我不建议你吃方便面和干脆面，可以吃水果和蔬菜。; 观点5：可以吃，怀孕的人一般口味比较馋，喜欢吃有味道的食物。干脆面和方便面比较香，可以吃，但是不要经常吃，毕竟营养单一。; 观点6：不可以，因为现在干脆面和方便面都是油炸食品，平常多食用对身体都不好，更不用说是孕妇了，方便面和辣条等食物都属于垃圾食品，孕妇千万不要食品，应该多吃新鲜水果，蔬菜，新鲜奶品，这样才有利于身体，有利于孩子健康！希望可以帮到你！; 观点7：怀孕期间应该合理饮食，不要过食生冷或辛辣刺激性食物，干脆面和泡面虽然美味，还是少食为好，，因为营养不全，毕竟是食品，不会有太大影响的，偶尔吃一次也不要紧; 观点8：怀孕偶尔可以吃干脆面和方便面的，但是不建议多吃，里面含添加剂，色素，保鲜剂等较多，不利于孕妇和胎儿的健康。; 观点9：你好，怀孕了能吃干面和方便面的，但是这些缺乏营养，为了宝宝有更好的先天体质，应该多吃肉和其它比较有营养的蔬菜瓜果。; 观点10：怀孕了能吃干脆面和方便面吗，能吃，就是干脆面，方便面营养成份能差些，所以怀孕期间最好吃些有营养的东西，来补充台儿成长。; 观点11：怀孕了是要注意自己的每日吃食，特别是干脆面和方便面要少吃或者不吃，因为干脆面和方便面还是属于垃圾食品，怀孕期间母体通过脐带传输营养物质给胎儿，也就是说母亲吃了什么不好的食品，都会影响胎儿的健康。
可以吃，但不能多吃。; 观点12：可以吃，但是要少吃，因为方便面里面有很多防腐剂，所以垃圾食品对小孩子不好，尽量要少吃。多吃一些含有水果，让让的维生素的东西。小孩子出生以后才能漂亮; 观点13：偶尔吃一次是可以的，怀孕需要补充营养，方便面缺乏营养，还是少吃一些。; 观点14：可以适量吃，毕竟是膨化食品，所以还是少吃会健康些。; 观点15：干脆面跟方便面都是容易上火的食物，而且你现在还怀孕着，吃多了垃圾食品会影响孩子健康的。如果实在忍不住了少吃一点也行。; 观点16：谁也不会餐餐吃啊，想吃就吃也没什么影响，想想艰苦年代人们有什么吃什么，一样生儿育女，智力和身体也未必比现代人差多少。; 观点17：少吃，没有啥营养。一定要多吃健康食品。; 观点18：怀孕了最好少吃或不吃这些方便面之类，很没营养; 观点19：最好不吃，这些都是垃圾食品; 观点20：这些属于垃圾食品，最好不吃。; 观点21：如果是嘴馋的话能吃一点点但不要经常吃。因为方便面的营养不全面。最好还是少吃多吃一些蔬菜呀水果呀鱼类的对孩子有健康。; 观点22：怀孕了，能吃干脆面和方便面吗？可以吃。怀孕的人。口味。比较馋。方便面。干吃比较香。但是方便面不能以主食孕妇要吃些，有营养的食品。方便面。没有营养。单一。; 观点23：最好不要吃，方便食品里面有防腐剂，最好吃些健康食品，实在不行，馋了就少吃几口吧。

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