- 观点1： 南瓜是老百姓餐桌上非常常见的蔬菜，因其软绵甜淡的口感和强大的养生功效而备受欢迎。大家最熟知的就是南瓜粥这种烹饪手法，南瓜做粥甜甜入口，真是男女老少皆宜的早餐标配，但是你还知道南瓜别的早餐烹饪做法吗？如果不知道就快跟着小编一起去学学吧。
1、香甜软糯的南瓜饼。首先将南瓜蒸熟捣烂，然后加入适当的糯米粉、白面粉以及牛奶和砂糖，搅拌成团再切成小块按压成饼，平锅煎熟即可。喜欢口味多变的还可加入葡萄干、蔓越莓干等果脯，做出的南瓜饼口感味道更加有层级感。
2、双重甜蜜的南瓜红薯汤。南瓜和红薯的口感味道相似，把二者一起炖汤，烹饪后就会非常浓稠香甜。在早餐中搭配一些主食最适合不过啦。
3、南瓜发糕营养丰富。把蒸熟的南瓜搅拌上白面和酵母，醒发后蒸成发糕，松软可口，非常养胃，作为早餐非常合适。
4、南瓜饼干香甜小食。小朋友们最喜欢小饼干这样的早餐，所以可以将南瓜泥和面粉、黄油、白糖、牛奶搅拌均匀，里面如果再搭配一些南瓜子或者其它干果果仁，营养就更加丰富了，搭配豆浆或者果汁作为早餐，小朋友们一定会喜欢。
5、南瓜豆浆熬夜必备。经常熬夜的人在次日早晨如果能喝一杯南瓜豆浆，可以很好的恢复状态。只需要在豆子里加入几块南瓜块、苹果块、红枣和枸杞，打磨出来的豆浆就非常甜美顺滑。
南瓜有很好的润肠通便、降血糖的功效，而且对脾胃都有很好的调理作用，所以平时可以多吃一些南瓜对身体是有好处的，再加上南瓜的口感软甜，所以做出来的佳肴也很受大众喜欢。以上几种南瓜做的早餐佳肴你喜欢吗？你还有别的南瓜早餐吗？欢迎留言分享。 - 观点2： 家里如果有长期生病的老人或者是非常年幼的孩子，可以把南瓜打成糊一糊做南瓜粥喝，也可以做成南瓜饼，还可以做南瓜面条，都是特别有营养好消化的。
- 观点3： 南瓜也可以蒸着吃然后暂定非常的软口感难怪里面有丰富的营养和维生素能够改善肠胃的蠕动肠胃的，血液循环。
- 观点4： 南瓜可以选择煮烂，然后兑上面粉，用油可以做点南瓜饼，其次也可以将南瓜清炖，做成南瓜汤，都是不错的选择。
- 观点5： 比如南瓜绿豆汤也是挺不错的啊，不仅好吃还降火，也可以做南瓜饼，南瓜饼也是超级好吃的。
- 扩展阅读1：酸辣粉汤的做法步骤图，酸辣粉汤怎么做好吃
- 1.用老母鸡加水、枸杞和葱姜烧汤 2.将鸡汤放入碗中 3.倒入碗中备用 4.准备红薯粉适量 5.上锅加水熬煮 6.将粉煮至软了呈现透明状关火，关火前用手试试粉的软硬程度。7.碗里放辣椒、麻椒花椒适量 8.锅里放油加热 9.放入芝麻，用高温加热的油浇上去，滋啦啦香，把辣味充分的逼出来。10.切...
- 扩展阅读2：酸辣粉汤的家常做法
- 吃辣一点还可以加适量辣椒圈，如果有花生仁可以加点。5、另起锅，加入适量的清水大火煮开，放入魔芋丝焯煮，待锅里的水再次沸腾，就可以将魔芋丝捞出控水。6、调好的汤料中加入适量的开水，搅拌均匀。7、将魔芋丝放入汤碗中，放上辣椒圈，葱花，酥豌豆，再将煮好的鸡蛋对半切开，摆入碗中即可。
- 扩展阅读3：酸辣粉的红汤怎么做好吃
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- 扩展阅读4：酸辣粉汤底做法 酸辣粉汤底做法是什么
- 1、首先把干粉条放进50到60度的的水中，泡10分钟把粉条泡软；2、然后再烧上一锅水，烧水的时候拿一个大碗把芝麻、姜末、蒜泥、香芹、花椒粉、味精、鸡精、胡椒粉、盐、酱油、醋、香油、辣椒油放入碗中，再放入高汤、葱花和猪油用来打底；3、当锅里的水开时把泡软的粉条放进锅内汤一下，大粉半...
- 扩展阅读5：做法，高汤酸辣粉怎么做好吃，高汤酸辣粉的家常做法
- 1.用老母鸡加水、枸杞和葱姜烧汤 2.将鸡汤放入碗中 3.倒入碗中备用 4.准备红薯粉适量 5.上锅加水熬煮 6.将粉煮至软了呈现透明状关火，关火前用手试试粉的软硬程度。7.碗里放辣椒、麻椒花椒适量 8.锅里放油加热 9.放入芝麻，用高温加热的油浇上去，滋啦啦香，把辣味充分的逼出来。10.切...
- 扩展阅读6：酸辣粉汤底做法
- 5、酸辣粉的主要配料酸笋或者酸萝卜酸辣椒骨头汤用牛骨头加入姜八角草果香叶等熬制的汤辣椒油用辣椒粉炒香加入油，油要多些以冒过粉为好作法酸笋酸辣椒加入少量盐炒干水加入熬好的骨头汤煮开放够盐味。6、酸辣粉汤料做法，这个做法最正宗1取一碗放入适量凉开水，用压蒜器压入姜蒜泥2加入盐酱油花椒...
- 扩展阅读7：怎样做酸辣粉步骤 酸辣粉做法与步骤
- 1、首先提前将红薯粉丝用冷水泡至发软，锅里加适量水烧开，放入适量红薯粉，煮5分钟左右，捞出过凉后，沥干水分备用。2、木耳10克用适足量温水彻底浸泡后清洗干净，锅中倒入清水大火加热至沸腾，放入木耳焯3.5分钟，捞出过冷水后沥干。23用烫过木耳的开水把红薯粉丝煮至九成熟，捞出沥水，放入香油挑...
- 扩展阅读8：有什么做重庆酸辣粉的秘制配方分享？
- 锅中加入足量的水或者高汤，加入红油豆瓣酱、盐、鸡精、糖、生抽酱油和蒜水，煮沸后转小火熬制10分钟，让汤底味道充分融合。取一个碗，根据个人口味放入辣椒粉、花椒粉、白胡椒粉、葱花、蒜末、酸菜、熟白芝麻和香菜。将煮好的热汤倒入调料碗中，激发出香料的香味。将煮好的粉条放入碗中，加入烫好...
- 扩展阅读9：酸辣粉的做法家常做法
- 加入一大碗水；自制酸辣粉的做法 1提前红薯粉用温水泡软备用2将葱姜蒜小米辣和香菜提前切好，将油炸花生米去皮，装盘备用3花椒面和辣椒面按照12的比例准备好，再放入适量的白芝麻4锅中倒入适量油，油烧开后关火，静置。
- 扩展阅读10：酸辣粉做法详解：从选材到制作，轻松做一碗好吃的酸辣粉
- 3. 煮酸辣粉的汤底可以根据个人口味加入醋和辣椒量的多少来进行调节。这就是酸辣粉的做法啦！通过这篇文章的介绍，相信大家也已经知道了酸辣粉的制作步骤以及需要的食材。在这里提醒大家，自己在家制作酸辣粉时，一定要注意...
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