- 观点1： 萝卜饺子步骤一：箩卜自来水洗干净切成片细条放到碗里，撒入适量食用盐拌匀，腌渍一会盐冲出水份，最终捞出箩卜挤出来水份放到碗里，倒入植物油拌匀。步骤二：生猪肉剁碎饺子馅，小葱去皮剁碎末，姜片剁碎末，将它们放到盘子里，倒入生抽、花椒面搅拌腌渍一会除掉腥味儿。步骤三：此外拿一个碗，倒入小麦面粉和冷水搅拌成絮状物，搓成光洁面团，揉成才条，切割成包子皮，摊成饺皮，把饺子馅倒入箩卜内，撒入食用盐、芝麻油搅拌成水饺馅。步骤四：取适量的馅摆在皮正中间，揉成水饺，烧一锅开水，放入水饺搅匀，一直煮至水饺鼓肚变熟就能盛出来服用。
素炒丝瓜百合花步骤一：百合花掰开用温水冲洗干净，烧一锅开水，把百合花倒入绰水，断生后捞出沥干水分预留。黄瓜去皮洗干净切成小块。步骤二：小葱去皮剁碎末，出锅滚油，油熟然后放入葱碎煸炒香，随后倒入黄瓜炒匀，一直炒成黄瓜断生开始变松。步骤三：随后倒入百合花炒匀，再次淋入适量生抽酱油，撒入适量食用盐，再次炒匀进味，就能关火盛出。
番茄炒花菜步骤一：花椰菜除掉地下茎和叶片，撕成小花，放到盐水中泡浸一会，捞出后倒入开水锅中绰水，断生后捞出泡凉水，变冷后捞出沥干水分预留。步骤二：番茄洗干净，撕下表皮切成小块，小葱剥皮切成碎屑，出锅滚油，油熟然后放入葱碎煸炒香。步骤三：随后倒入西红柿炒出浓厚的料汁，撒入一点白砂糖搅拌，倒入花椰菜，撒入适量食用盐，再次炒匀进味就行了。
银耳炖雪梨步骤一：白木耳放到温热水里泡开，除掉残渣冲洗干净，掰成小花，梨洗干净去皮切成小块，枸杞子洗干净预留。步骤二：把白木耳放到锅中，倒入多一些的冷水，火烧开，稍等一会换为中火，烧煮40分钟。步骤三：见到白木耳出胶原纤维，倒入梨块，再次烧煮10min，撒入枸杞子也有老冰糖，再次烧煮5min能够盛出来食用了。 - 观点2： 秋燥伤人，建议多吃这4样，养心安神，清润滋补，第一种萝卜饺子，第二种素炒丝瓜百合，第三种西红柿炒花菜，第四种银耳炖雪梨。
- 观点3： 麻婆豆腐，酸汤羊肉，土豆炖粉条，养生粥，可以减少我们的情绪，吃着比较舒爽，特别的解馋。
- 观点4： 萝卜饺子、 莲子百合汤、红烧鲈鱼、紫菜炒鸡蛋
- 扩展阅读1：海鲜火腿肠披萨怎么做？
- 披萨酱：可以使用番茄酱或者特制的披萨酱。海鲜：选择新鲜的虾仁、鱿鱼圈和贻贝等。火腿肠：切片或切丁。蔬菜：如洋葱、彩椒、蘑菇等，根据个人喜好切成薄片或丁。芝士：马苏里拉芝士是首选，也可以加入帕尔马干酪或切达芝士。调味料：盐、黑胡椒、意大利草本香料等。橄榄油：用于涂抹和烹饪。【制作步骤】面...
- 扩展阅读2：制作家庭版芝士披萨的教程有哪些？
- 撒芝士：在披萨酱上均匀撒上一层芝士丝或碎芝士。加配料：将切好的蔬菜均匀铺在芝士上，可以根据喜好添加其他肉类或海鲜配料。再次撒芝士：最后再撒上一层芝士，确保配料被芝士覆盖。烘烤：预热烤箱至最高温度，大约220-250°C（430-480°F）。将组装好的披萨连同烤盘一起放入烤箱中层。烤制大约10-15...
- 扩展阅读3：金枪鱼披萨有什么简单的做法分享？
- 烘烤：将披萨放入预热好的烤箱中，烘烤大约12-15分钟，直到芝士融化且边缘呈金黄色。出炉切片：披萨烘烤好后，取出稍微冷却，然后切成适当大小的片状即可享用。小贴士：在擀开面团时，可以根据个人喜好调整厚薄，但不宜过厚，以免影响烘烤效果和口感。金枪鱼披萨的配料可以根据个人口味进行调整，如加入辣椒片...
- 扩展阅读4：海鲜披萨的制作工序有哪些？
- 烘烤：将披萨放入预热至200摄氏度的烤箱中，烤约15-20分钟，直到芝士融化、面皮金黄酥脆。出炉：取出烤好的海鲜披萨，稍微冷却一下，切成适当大小的块状即可享用。总之，制作海鲜披萨需要经过准备面团、酱料和海鲜配料，擀面皮，涂抹酱料，加入配料，撒上芝士，烘烤等多道工序。只要按照上述步骤认真操作，就能...
- 扩展阅读5：海鲜披萨有哪些简单的烹饪方法？
- 面团擀平：在撒有面粉的工作台上，将面团擀成圆形或方形，厚度大约为1/4英寸。准备配料：将海鲜洗净，去除壳和内脏（如果需要），切成适当大小。将蔬菜洗净切片。铺设底料：在披萨石或烤盘上铺上一层烘焙纸，然后将擀好的面团放上去。用勺子均匀涂抹一层番茄酱或披萨酱。添加配料：撒上一层薄薄的芝...
- 扩展阅读6：海鲜芝士披萨有什么简单而且比较美味的做法？
- 详情请查看视频回答
- 扩展阅读7：羊肉汤的做法和配料有哪些？
- 调料：盐适量，料酒适量，白胡椒粉少许，生抽适量（可选）【做法】准备食材：将羊肉清洗干净，切成适口的块状；白萝卜和胡萝卜去皮，切成滚刀块；洋葱切块备用。汆烫羊肉：将羊肉块放入沸水中，加入几片姜和少许料酒，大火煮开后撇去浮沫，煮约5分钟后捞出羊肉，用清水冲洗干净，去除血沫和杂质。炖煮...
- 扩展阅读8：羊肉汤的做法 最正宗的做法窍门
- 做法：1、羊头、羊肚、羊肥肠3整幅，羊蝎子一幅，羊棒骨10斤，羊肉20斤，提前浸泡6到10小时。2、每天凌晨五点点火熬汤，当天收工开始浸泡，加水100斤，半斤普通面粉用半盆水和匀，一起倒入锅中，大火冲汤一个小时小火半小时再大火半小时。3、中途用密漏勺打去血沫，不要用炒勺打血沫容易把黄色的...
- 扩展阅读9：怎么做清火屯羊肉汤
- 法一主料：羊肉(瘦)500克辅料：白萝卜200克调料：料酒15克、姜15克、花椒2克、盐15克、味精2克步骤：1、羊肉反复漂尽血水，放入沸水中焯一下后洗净；2、萝卜改小一字条；3、将羊肉放入洗净的锅掺清水，锅置旺火上烧沸；4、打去浮沫，放入姜、料酒、花椒，移至小火上炖至七成熟；5、把肉捞起...
- 扩展阅读10：烤肉拌饭里的蜜汁，蜜汁也么做，求指导
- 蜜汁烤肉拌饭中的“蜜汁”做法步骤是：1.准备葱姜蒜切片和调料 2.放入小锅中，放入清水煮开，煮出味道 3.放入所有的调料，小火慢煮，香料不用捞出来 4.一直煮到汤汁浓稠，大约需要20分钟，这是捞出香料后的样子 5.可...
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