- 观点1: 奶茶中的奶精,在生产过程中产生的反式脂肪酸,反式脂肪酸是对植物油进行氢化改性过程中产生的一种不饱和脂肪酸。奶精的危害主要源于反式脂肪酸。其实选购食品的时候,看营养成品表中,是否标注零反式脂肪酸,如果是零反式脂肪酸的产品,相对就安全很多。奶茶里的原料是否有反式脂肪,就要看商家的良心了。
- 观点2: 奶茶中的反式脂肪过量会对人体造成伤害。
2016年《美国医学会杂志》一项研究显示,每年有54万例死亡与摄入工业生产的反式脂肪有关,它导致死于任何原因的风险增加34%,死于冠心病的风险增加28%,得冠心病的风险增加21%。反式脂肪可阻塞动脉,增加炎症、血管内皮功能紊乱、冠心病、糖尿病风险。
中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授何计国表示,“在城市人群中,有些人的摄入量可能超过国际标准,比如深受年轻人欢迎的奶茶、甜点、外卖等食品中都可能含有反式脂肪,应该引起大家注意。”
上海市消费者权益保护委员会在27家奶茶铺调查发现,某品牌奶茶中反式脂肪为6.2克/杯,一杯奶茶就超过三天的量了。很多外卖食品经过了高温油炸,反式脂肪含量也可能上升。
扩展资料:
奶茶的来源:
牛奶与茶的融合,就产生了奶气茶香的奶茶。奶茶兼具牛奶和茶的双重营养,是家常美食之一,中国北方的蒙古族、哈萨克族,柯尔克孜等均有制作奶茶的习惯。
蒙古族的奶茶以砖茶、羊奶或马奶、和以酥油煮成,加盐调理使味道偏咸。南方的港式奶茶又称为“丝袜奶茶”,当地饮用奶茶的习惯起源于英国的下午茶,但制法有所不同,以红茶混和浓鲜奶加糖制成,奶茶乳量及糖份较多,冷热饮均可。
参考资料来源:人民网-反式脂肪,餐桌上的定时炸弹 - 观点3: 1、如果是珍珠奶茶,建议你不要喝太多。
2、奶茶是高糖、高油、高热量,没有营养价值可言,算一种垃圾食物
3、奶茶加的奶精,多由椰子油制成,喝多了容易发胖,脂肪容易堆积在肚子上,形成中广体形,很多习惯喝奶茶的人想要减肥,第一件事就是戒奶茶。
4、椰子油中含大量饱和脂肪酸,会加速体内制造胆固醇,血脂肪也会急速上升,形成血管硬化,长期大量饮用,容易罹患高血压、糖尿病等慢性病
5、奶茶最好不要天天喝,一周顶多喝个一、两杯解个馋即可 - 观点4: 现在市面上的奶茶都是高糖、高油、高热量,没有营养价值可言,算是一种垃圾食品。奶茶加的奶精,多由椰子油制成,喝多了容易发胖,脂肪容易堆积在肚子上,形成中广体形,很多习惯喝奶茶的人想要减肥,第一件事就是戒奶茶。椰子油中含大量饱和脂肪酸,会加速体内制造胆固醇,血脂肪也会急速上升,形成血管硬化,长期大量饮用,容易罹患高血压、糖尿病等慢性病。曾有统计数字显示,大量饮用奶茶超过三个月,血脂肪及胆固醇都会升高。奶茶只是油和糖的结合,因为奶精并非牛奶制成品,奶茶中又有大量糖分,几乎不含钙质,根本无法补充钙质,还对身体有很大伤害。奶茶最好不要天天喝,一周顶多喝一、两杯解个馋即可。
- 观点5: 奶茶属于高糖高热的饮料,喝多了会导致糖尿病,也会影响到血液的循环,所以你老公的规劝是对的,说明他很爱护你的健康,如果很爱喝,那么为了爱你的老公把奶茶戒掉吧。
而且甜食对女性的皮肤也不好的。危害多多。
祝福你们幸福!~也祝你健康漂亮!~ - 观点6: 苗小妖的奶茶是零反式脂肪的,味道也很好喝!
- 观点7: 现在的年轻人都特别喜欢喝奶茶,但是这样的奶茶喝了之后对身体有没有很大的影响呢?很多人都说喝奶茶喝多了之后,反而还会引起这样的不孕不育的现象。下面我来给大家讲一讲吧,其实这种观点是错误的,在很早以前那种用粉末冲泡的奶茶确实多喝了之后会导致这种不孕不育的现象。但是现在的很多奶茶,他们都是非常的有营养,因为他们真的是拿茶叶冲泡出来,而且也会用真的那些纯牛奶进行冲泡。所以说现在的奶茶和以前的那种最开始的奶茶有一个本质性的区别,所以现在的奶茶还是非常健康的。但是多喝了奶茶之后肯定会引起身体的肥胖,所以这个时候一定要注意热量摄入,所以在这个时候一定要注意糖不要放得太多。但是任何东西都喝了,肯定也是对身体有害的,所以这个时候还是要注意奶茶虽好喝,但不要贪杯。
- 观点8: 大部分都是用香精点的,最好不要喝
- 观点9: 没有
- 观点10: 有的地方专门煮奶茶喝呢,没有听说有什么危害。
- 扩展阅读1:月子期间能吃榴莲披萨吗
- 坐月子时可以吃榴莲披萨,只要不对榴莲过敏就可以。榴莲营养丰富,含糖量高。此外,榴莲还含有维生素、蛋白质、脂肪等成分,可以补充能量,有滋阴养阳的功效,在坐月子时适当的吃一些,对于身体很有好处。要注意想要吃榴莲披萨,有条件可以自己在家做,这样相对来说,吃的也会更放心。因为外面售卖的很多...
- 扩展阅读2:孕妇可以吃必胜客披萨吗
- 孕妇可以吃披萨。披萨中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素等物质,能够补充孕妇所需营养。而且,披萨口味多样,容易消化和吸收,孕妇适量吃面包有助于孕期营养的均衡。但因为披萨经过烘烤,属性偏燥热,所以孕妇在孕期的食用应以适量为主。
- 扩展阅读3:产妇能吃披萨吗月子里
- 产妇是可以适当的吃点披萨的,不要吃太多就行。建议怀孕期间要注意营养均衡,多吃鱼肉类食物,坚果,豆制品。产妇吃什么好 刚刚生完宝宝,产妇需要进补,那么,产妇吃什么好呢?其实均衡饮食为首要。特别是要避免油腻、重口味与辛辣等刺激性食物。搭配主食、青菜,并多选用蒸、煮、卤等低油的烹调方式,...
- 扩展阅读4:初学者怎么学奶茶教程
- 在实体店,不用担心培训学费太高或,也不怕对方有所保留,学不会全套技术,更不用问学做奶茶要培训多久,因为奶茶店老板会要求你快速学会做奶茶技术,然后上岗工作,时间大概是7-10天左右 每天大量练习做各种奶茶饮品,很快...
- 扩展阅读5:学习做奶茶要多少钱啊?
- 学做奶茶上培训班大概要5000-10000元左右。奶茶培训的费用包含以下这些方面:1、奶茶培训课程的学费将包括课本费:就像我们在初中和高中学习时一样,也有针对参加奶茶培训班的学生的教科书,以便学生可以学习食物营养,烹饪技能,...
- 扩展阅读6:菜谱诗句整首
- 2. 描写美食的诗句 1、《江上渔者》 宋代:范仲淹 江上往来人,但爱鲈鱼美。 君看一叶舟,出没风波里。 译文:江上来来往往的人只喜爱鲈鱼的味道鲜美。 看看那些可怜的打鱼人吧,正驾着小船在大风大浪里上下颠簸,飘摇不定。 2、...
- 扩展阅读7:平凉羊肉泡馍第一名
- 平凉羊肉泡馍第一名 1. 简介 平凉羊肉泡馍,是西北地区的一道传统美食,以平凉地区的羊肉为主料,搭配面饼,再浇上辣椒酱、醋等调味品而成。平凉羊肉泡馍的香气扑鼻,羊肉肥瘦相间,口感细腻,辣椒酱的微辣却又令人无法拒绝...
- 扩展阅读8:西安的羊肉泡馍与其他地方的有何不同
- 之后,我还去了其他的羊肉泡馍店尝试,发现每家店的味道都有所不同,这也让我深刻地感受到了羊肉泡馍在西安的重要地位。除了羊肉泡馍之外,西安还有很多其他的美食,比如肉夹馍、凉皮、泡沫红茶等等,这些美食都非常有特色,让...
- 扩展阅读9:宝宝着凉后又吃了红烧肉和冰棍,吐了又发烧了,怎么办?
- 孩子的肠胃弱,吃了冰棍之类的东西容易伤胃,引起肠胃的不适,身体上面也有所表现,也许是发烧也许是拉肚子。所以下次还是别让他吃了或者少吃一些吧。
- 扩展阅读10:制作好吃的羊肉泡馍注意事项是什么,求教
- 羊肉泡馍的注意事项还有步骤挺多的,首先羊肉泡馍的掰馍的方法比较讲究,一个两个要是死面,一份发面揉在一起烙制而成全是死面,口感不好且不利消化全是发面,就泡不成了等等,很多主要事项具体可咨询|冠香兴|小吃。我...
美食特产问答汇集土特产、特色美食及特色工艺,促进美食文化传播!