- 观点1: 奶茶的制作方法
奶茶的种类繁多,大家可以在家做 仙草冻奶茶、丝袜奶茶、珍珠奶茶。下面给大家介绍十分容易做的珍珠奶茶。
材料:珍珠,红茶两小袋,纯牛奶三袋。
1.煮好珍珠,放在一边备用
2.冲好红茶水,静置3分钟左右。
3.杯中放入白砂糖。冲入沏开的红茶茶水,搅匀。
4.将牛奶加热至温热,倒入茶水中,搅匀。再放入煮好的珍珠即可。
喝奶茶的好处与坏处
喝奶茶的好处:
1、如果用奶茶代替咖啡或者茶等,可以加快睡眠。
2、喝奶茶可以保暖。
3、泡一杯奶茶可以缓解一下负面情绪,让大脑放松。
4、奶茶含有的成分可以调节人体中酸碱平衡的。
喝奶茶的坏处:
1、奶茶中的糖分比较高,蛋白质也比较高,喝多了不运动容易发胖。
2、街边的奶茶中的一些色素与香精添加比较多,其中色素防腐剂对人体的伤害很大
3、街边的奶茶是用奶精做的,奶精的质量一般都低劣,喝多了容易使人发胖,身材走形。
4、街边的奶茶使用塑胶杯,而塑胶杯遇高温就会分解出有害物质,有可能导致致癌。
喝奶茶的注意事项
奶茶虽然好喝,但是街边小店里的奶茶并不是很健康的。大家在饮用的时候,要多注意,不要贪杯。
1、尽量不要在路边摊买奶茶。
2、奶茶还是不要经常喝。
3、最好在家自己做奶茶。
喝奶茶会胖吗
是的,街边的奶茶色素与香精添加比较多,不太健康,喝多了容易使人发胖,身材走形。为了控制体重,不让自己发胖,一天喝的量不宜超过200毫升。减肥期间最好不要喝奶茶,以免产生反效果。想要减肥不能靠一味的节食,需要运动与合理饮食的配合。在喝奶茶的时候注意不要过多,加强运动,不暴饮暴食就不会发胖。一味的节食会造成营养不良,还会降低人体的代谢率,代谢率降低了就更容易发胖,这是一个恶性循。减肥最主要的还是运动,运动量大于从食物中摄取的能量,人自然而然就会变瘦。想要减肥不能靠一味的节食,需要运动与合理饮食的配合。
奶茶怎么做才好喝
1、小火加热。不时摇晃一下奶锅。
2、在做奶茶的过程中,茶水熬煮好后将茶包拿出。
3、可以添加一些辅料,例如珍珠、仙草冻。
奶茶做法大全
奶茶可以分为甜咸两种,我国藏族人民爱喝传统咸奶茶。
熬奶茶的方法:1.把小米炒熟;2.熬好砖茶;3.使得茶水没有一点的茶叶渣;4.倒入炒熟的小米,熬2分钟,再倒入纯牛奶;5.再熬4分钟即可,加入少量咸盐;6.也可以加入黄油。
大家也可以制作甜味奶茶。
1.冲好红茶水,静置3分钟左右。
2.杯中放入白砂糖。冲入沏开的红茶茶水,搅匀。
3.将牛奶加热至温热,倒入茶水中,搅匀。
奶茶不能和什么一起吃
奶茶很美味,但是因为奶茶里既含有奶有含有红茶,所以在喝奶茶的同时,一些和奶或者是茶有冲突的食物就不要吃了,以免对身体造成一些不利的影响。我们要多加注意,防止因为饮用奶茶对身体造成不好的影响。
奶茶不宜和下列食物同食:
1、香椿:容易导致肚子不舒服。
2、菠萝:容易导致身体出现不良反应。
3、韭菜:奶茶和韭菜里的一种物质反应,会影响钙的吸收。
4、金针菇:容易导致肠道不通畅。
5、猕猴桃:会造成肠胃不舒服,影响肠道的消化吸收。
6、菠菜:会引起痢疾。 - 观点2: 奶茶做法:
1、锅中加入清水和白糖,小火加热至白糖溶化,逐渐起泡,加热过程不需要搅拌
2、同时另起锅坐水,放入淡奶油隔水加热至沸腾。这时平底锅中的糖浆颜色越来越深,如果颜色不均匀,可以轻微地晃动锅子,待糖浆变成深琥珀色时,关火,倒入沸腾的淡奶油,这时候锅内的液体会剧烈沸腾,端离火源,用木勺充分搅拌均匀,放凉即成
3、洗茶:茶壶水开后放入适量红茶,再次煮开后沥掉茶水不要
4、煮茶:加入开水,煮开后转小火煮约3分钟,过滤出茶水,茶叶渣不要
5、将过滤干净的茶水倒回茶壶中,加适量奶油焦糖浆,再次煮开后即成 - 观点3: 不难,没有基础大多一个星期可以学会,具体看你个人进度
- 观点4: 做法
1、珍珠粉圆先入果汁杯中。
2、在摇酒器内倒入热红茶、奶精粉,用调酒棒调匀。
3、再加入糖水、冰块,加盖摇匀后,倒入果汁杯中。饮用时插入大吸管。
一、(制作珍珠)先烧开一锅水,称50ml沸水,将红糖倒入沸水中用手动打蛋器搅至红糖完全融化。
二、(制作珍珠)先烧开一锅水,称50ml沸水,将红糖倒入沸水中用手动打蛋器搅至红糖完全融化。
三、重复操作,直至用手可以捏成面团。
四、在玻璃碗中倒入少量的木薯淀粉,一次揪一点搓成团,放进盛有木薯淀粉的玻璃碗中沾满淀粉。
五、烧开一锅水,将珍珠倒进锅中煮20分钟。煮好之后关火,把锅盖盖上再焖20分钟
煮好之后关火,把锅盖盖上再焖20分钟。
六、(制作奶茶)将300ml水煮至沸腾;把红茶倒入玻璃碗中,倒入250ml沸水,用手动打蛋器慢速搅拌约1分钟。
七、将红茶水过筛至另外一个容器中。
八、将红茶水过筛至另外一个容器中。
九、将咖啡、60g淡奶倒入红茶水中,用手动打蛋器搅拌均匀。
十、将奶茶倒入量杯中,用量杯把奶茶倒进奶茶杯子里约7-8分满。
十一、把珍珠捞出来倒入奶茶里。
十二、20g淡奶用奶茶打泡机打奶泡,约3分钟左右即可。
十三、打好的奶泡直接倒在奶茶上面。
十四、插上吸管即可饮用。 - 观点5: 奶茶其实挺好的学习,我们学校有半个月奶茶饮品速成班,毕业就能开店
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