- 观点1: 蔬菜饼
那样煎,立即甩市面上两条街道,香酥可口,低油又营养成分坦白说,自打我懂得了做很多蔬菜饼,亲人最爱吃的煎饼果子我还包揽了。并不是刻意不给家里人吃市面上的煎饼果子,反而是买回去煎饼果子并不是被嫌弃的无地自容,是直接喂了垃圾箱。
在家里做煎饼果子益处多多,不需要担心食材成本,一定要按照亲人喜爱食材随意组合,自然植物油是用比较好的。认真再用本,做出来煎饼果子想要不美味都很难。给大家分享这一款美味可口的煎饼果子,做法简单到想坏笑,将蔬菜和小麦面粉混和拌一拌就能入锅煎,处理好的煎饼果子外边松脆,色调靓丽有胃口,香酥可口,越嚼越香,立即甩市面上两条街道,身心健康低油又营养成分。
【食物】角瓜1根、红萝卜1根、中筋粉150克、大葱3根、五香粉2克、鸡精粉2克、盐3克、冷水适当、植物油适当
作法小麦面粉用小盆风靡,加入盐、五香粉、鸡精粉翻拌,大葱清洗,去须去尾,并将角瓜和红萝卜清洗,削皮;用专用型刨丝刀,将胡萝卜和角瓜刨成细丝,进入小麦面粉中,胡萝卜和角瓜尽可能切成丝或刨丝,这样才可以匀称挂到面浆,煎出的饼更好吃吃,倘若把它们切碎,口味比不上切成丝的是嚼头,不会去油;盆中添加少许冷水,边加边拌和,能调为浓浓面浆就停止放水,如上图所述这样的情况就行了,再充足翻拌食物;
烧开炒锅,倒进植物油,油温高时,用勺子舀起面浆,匀称铺在锅中,再拿筷子划整平表层,中平底锅煎一会儿;期内用炒勺压一下混沌皮,让饼胚紧贴锅面,遇热匀称,再拿起炒锅左右摇摆一下;期内勤劳翻过来,小火煎双面焦黄色,再调高熟度,双面略煎一小会儿,这样就可以把混沌皮里的植物油脂释放出来,吃起来舒爽清爽不油腻,熄火,铲起煎饼果子;将煎饼果子挪到石板上,切成块后摆盘就可以吃了。 - 观点2: 蔬菜品质非常营养美味的,可以将喜欢的蔬菜切成小丁,打入两颗鸡蛋,加入适量的面粉和水搅拌成糊状,在平底锅上煎熟就可以了。
- 观点3: 第1点蔬菜饼想要好吃的话就是这个面一定要揉的特别软,第2点就是这个油一定要选那种色拉油味道是很不错的,第3点想要特别的香酥可口的,一定要注意这个煎饼的这个火候。
- 观点4: 蔬菜饼非常的好吃也特别的便捷。我们可以把蔬菜从电饼铛里炒至半熟然后把事先准备的面糊倒入,盖上电饼铛的盖子等2分钟就可以出锅了。
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