有哪些「简单一煮就好吃」的懒人美食？

观点1：我推荐个真正的懒人美食，那就是下面的这一大碗卤菜：
什么其他的都别说了，好吃这个词我真的已经说麻了！
而且做出来的这锅卤菜，女朋友吃了已经让我直接去小区门口摆摊赚钱。
它不只是好吃你知道吧，做法还特别的简单，毫不夸张的说，只要你会烧开水就会做！
先准备下面这些食材，可以按自己的喜好来增减就好：
鸡蛋、鸡爪、鸡翅、土豆、腐竹、鱼丸……
还可以加五花肉、猪手、鸡腿等等带皮的，做出来就会更香！
第一步是先对食材进行简单预处理：
鸡爪买回来可以先泡一下水，如果不干净的话就刷洗干净，然后像我这样修剪下指甲，因为鸡爪上的指甲还是比较锋利的，不处理好吃的时候容易划伤。
建议用厨房剪刀，比直接用刀剁方便
将鸡翅也划上三刀，方便入味。
鸡翅、鸡爪用冷水下锅焯一下水，如果有其他肉类、禽类的食材，比如五花肉、鸭腿等等，也一样要焯水的。
撇去浮沫后捞出来装碗里，给它过冷水迅速降温，这样可以让肉皮遇冷变得有弹性。
浮沫要洗干净，里面有不少杂质
生鸡蛋也冷水下锅，煮10分钟左右捞出来冲个凉水澡，这里主要是加快处理鸡蛋的效率。
然后像我这样慢慢敲碎鸡蛋外壳，但是壳保留着不要去掉，因为我家那位喜欢吃类似茶叶蛋的卤蛋，看起来纹路好看，而且也一样入味。
敲碎的鸡蛋外壳会形成好看的纹路
烧热的油锅里面放入两片生姜煸一下，家里没有生姜也可以不加，没那么讲究。
我这里之所以是懒人美食，就是因为我没有复杂的用各种香料组合，而是直接用的卤料包。
其实我觉得居家烹饪的话，怎么方便怎么来就好，不需要万事都亲力亲为。
这里用的是川式老卤料，麻中微辣
先把卤料加进来，稍微炒香以后，就倒入一升左右的开水进去
然后料包里的花椒干辣椒也加进去，这个卤出来不会很辣，对不吃辣的人非常友好。
如果想要辣辣的也好办，直接就多额外准备干辣椒扔进去即可。
水煮开以后就可以把各种食材都加进去，鸡爪、鸡翅、鸡蛋等等
注意像下面这些淀粉类食材比较容易熟，所以煮的时间不用太久。
但是我还是同时一起加到锅里的，土豆、腐竹这些提前捞出来就可以避免久煮散掉
刚刚开始煮女朋友就跑进厨房，说整个香味都飘到客厅了，像土豆这些四十分钟就够，其他的中火炖一小时，再关火焖半小时。
我这里是用的大的锅发现火力不是很集中，所以就换了这个炖菜专门用的珐琅锅，因为食材更集中所以会热得更好。
火力从锅的周边蔓延进来，食材被炖得很均匀
这里我还顺带把冰箱里之前做菜的边角料拿出来焯水，也一起塞进去炖了！
所谓边角料就是我会拍一些美食视频嘛，有时候为了追求美观，会裁掉一些肉，使得食材看起来规整，所以就存了不少这种碎肉，正好趁这次一起焯水卤掉～
看着锅里卤菜炖得翻腾，我真的是后悔一件事就是没买猪脚！下次一定！！！
炖差不多四十分钟左右，发现土豆真的很软烂了，基本上就是一戳就散的状态，真的和小区门口的卤菜摊卖的一个样，具体有多烂可以看我的视频
为了试下土豆好没好，不小心就吃了一点，不算厨子偷吃吧
鸡爪炖到这个状态就要赶紧夹出来了，已经特别入味了，再炖就要脱骨融化到汤里了！
火腿肠也可以买那种淀粉肠，煮出来以后会皮开肉绽的那种，看个人喜好
鸡翅划的几刀看着就好吃啊，看到没鸡肉和骨头已经是貌合神离了～真的是可以吸一口就脱骨
肉是最后捞出来的，也煮得差不多了，但是其实还可以再多炖一会，或者直接关火用余温入味
卤肉建议晾凉以后切成块，方便食用
把这个肉啊鸡翅啊什么的夹到米饭里，还有火腿也必须要搞一根
为了拌饭更好吃，还可以淋点卤汁到饭上面，虽然我现在是居家隔离的状态，但是不能亏待自己
我说真的一大块肉就是一口咬下去，是真的香！
这炖的一锅卤菜差不多两个人两三天就吃完了，同事看到我发的图片也想尝尝，我只能抱歉的告诉他：; 观点2： 1. 番茄鸡蛋面：番茄鸡蛋面是一道简单又营养的懒人美食。您只需要将面条煮熟备用，然后在锅中加入少许油热锅，放入蒜末炒香，加入番茄酱翻炒，再加入适量的水煮开，放入鸡蛋，最后加入煮熟的面条，翻炒均匀即可。这道美食口感丰富，简单易做，适合懒人。2. 花生酱三明治：花生酱三明治是一道简单又美味的早餐或午餐选择。您只需要将两片面包涂上花生酱，再加入您喜欢的配料，例如香蕉片、草莓或蓝莓等。将两片面包合在一起，用刀切成适当大小即可食用。这道三明治既方便又营养，是懒人的首选。3. 西红柿鸡蛋饭：西红柿鸡蛋饭是一道简单又美味的快餐。您只需要将米饭煮熟备用，当然有剩饭也可以，然后在锅中加入少许油热锅，放入蒜末炒香，加入西红柿翻炒至软烂，再加入鸡蛋翻炒均匀，最后加入煮熟的米饭，翻炒均匀即可。这道美食色香味俱佳，简单易做。4. 简易煎饺：简易煎饺是一道简单又美味的懒人美食。您只需要将现成的饺子放入平底锅中，加入适量的水，盖上锅盖煮至水煮干，然后加入适量的油，继续煎至底部金黄即可。这道美食外酥里嫩，非常简单。5. 蛋炒饭：蛋炒饭你应该再熟悉不过吧。如果你刚好有剩饭，只需在锅中加入少许油热锅，放入蒜末炒香，加入鸡蛋翻炒均匀，最后加入煮熟的米饭，翻炒均匀即可。您还可以根据个人口味加入蔬菜或肉类。蛋炒饭不仅简单好做，而且美味可口。6. 简易披萨：简易披萨，这道菜会让你觉得自己好厉害。您只需要购买现成的披萨饼底，然后在上面涂抹适量的番茄酱，撒上您喜欢的配料，例如奶酪、蔬菜或香肠等。最后将披萨放入预热至200摄氏度的烤箱中，烤至金黄色即可。这道美食口感丰富，简单易做，适合懒人。7. 简易炒面：简易炒面是一道简单又美味的懒人美食。您只需要将面条煮熟备用，然后在锅中加入少许油热锅，放入蒜末炒香，加入蔬菜和肉类翻炒均匀，最后加入煮熟的面条，翻炒均匀即可。这道美食口感丰富，简单易做，适合懒人。8. 简易鸡肉沙拉：简易鸡肉沙拉，这道菜很适合夏天吃。您只需要将现成的熟鸡胸肉切成适当大小，然后加入您喜欢的生菜、蔬菜和沙拉酱，拌匀即可食用。这道美食清爽可口，简单易做，适合懒人。9. 简易炒土豆片：简易炒土豆片，解馋又开胃。您只需要将土豆切成薄片，然后在锅中加入少许油热锅，将土豆片放入煎至两面金黄，最后加入适量的盐和胡椒粉调味即可。属于有手就能做系类。10. 简易果酱面包：简易果酱面包是一道简单又美味的早餐或下午茶选择。您只需要将现成的面包涂上您喜欢的果酱，例如草莓酱、蓝莓酱或桃子酱等。然后，就可以开吃了。你看，懒人美食只需要发挥一点点想象力，既能满足生活的仪式感，而且省时省力，简单又好吃。; 观点3：以下是几种简单一煮就好吃的懒人美食：
1. 番茄鸡蛋面：将番茄切成小块，加入煮开的水中煮熟，然后加入打散的鸡蛋，搅拌均匀，再加入煮好的面条，煮熟即可。可以根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉调味。
2. 煮鸡胸肉：将鸡胸肉切成小块，加入煮开的水中煮熟，然后捞出沥干水分。可以根据个人口味加入适量的盐、胡椒粉和其他调味料，拌匀即可。可以搭配蔬菜沙拉或者面条一起食用。
3. 煮鸡蛋面：将鸡蛋煮熟，然后加入煮好的面条中，拌匀即可。可以根据个人口味加入适量的酱油、盐和胡椒粉调味。
4. 煮土豆片：将土豆切成薄片，加入煮开的水中煮熟，然后捞出沥干水分。可以根据个人口味加入适量的盐、胡椒粉和其他调味料，拌匀即可。
5. 煮豆芽：将豆芽焯水烫熟，然后捞出沥干水分。可以根据个人口味加入适量的盐、酱油和蒜末调味。
这些懒人美食只需要简单的煮熟或焯水烫熟，然后加入适量的调味料即可。它们不需要太多的烹饪技巧和时间，适合懒人快速制作。同时，这些美食简单好吃，可以满足基本的营养需求。; 观点4： 1.将清水烧开（水中放入料酒和陈皮），加入肉焯水，捞出切块；
2、泡椒、大葱、洋葱等配料准备好；
3、锅烧热，倒入油，放入花椒、姜，将牛肉炒香出锅；将泡好的辣椒、洋葱、大葱和大蒜放入煎锅中炒香；
4.加入牛肉和鸡粉，翻炒；加入盐和生抽，翻炒均匀，收汁即可上桌
2.茄子肉丝
原料：茄子300克，五花肉200克；油8克，郫县豆瓣酱3克，料酒6克，花椒7克，葱1克，蒜4克，姜4克，醋3克，酱油4克，八角5克，味精1克；
练习
1.茄子切条，放入沸水锅中煮软。取出后稍微挤干水分。
2.锅内倒入油，放入少许花椒粒和八角。加入郫县豆瓣酱炒香。
3.加入五花肉、葱、姜、蒜炒香。加入料酒、醋、生抽拌匀。
4、加入茄条翻炒均匀。加点盐调味。熄火后，加入一些味精
3.冷脆模具
原料：黑木耳20克，大蒜2瓣，干辣椒1个，香菜适量，花椒少许，生抽2勺，香醋1勺，香油1勺，白糖少许，盐少许，煮白芝麻适量，橄榄油适量；
练习
1.准备制作材料。将木耳泡水，洗净撕成小花。将大蒜切碎，将辣椒和香菜切成小块。
2、取小锅加适量水烧开，放入黑霉焯水1分钟左右，捞出，用冷水洗去表面粘液，沥干备用。
3、煎锅倒入少许橄榄油，烧热。爆花椒，过滤出花椒。将热油倒在切碎的大蒜辣椒上，煮至香。倒入生抽、香醋、盐和糖拌匀成酱汁。
4.将调味汁淋在香菇上，撒上香油，加入少许香菜和白芝麻拌匀。
4、清炒牛肚
材料：牛肚200克，黄红灯笼椒各半，花椒少许，木耳少许，大蒜半个，干辣椒少许，盐、糖、酱油；
练习
1、先将牛肚洗净，放入开水锅中，用花椒、料酒煮5分钟，捞起牛肚，加入盐、糖、料酒、酱油腌制10分钟；
2.大蒜切碎，红、黄椒切片待用；泡好的木耳切丝待用，喜欢吃胡萝卜的也可以切一些胡萝卜末。
3、锅里倒入肥厚的花椒粒，小火慢炒花椒粒（油多加一点），捞出花椒粒，锅内剩下的油里炒蒜末，然后放入黄椒、红椒炒香炒炒1分钟，倒入腌好的牛肚，再炒一分钟，加入木耳，加几片辣椒片炒半分钟。
5、肉末蒸豆腐
材料：嫩豆腐1杯，猪肉馅100克，辣椒2个，料酒，盐，蒸鱼酱油3勺，香油3勺，花椒粒，葱花。
练习
1.豆腐洗净切片，放在蒸盘上。
2.将肉剁细，剁成泥状，用料酒和盐腌约10分钟。
4、豆腐静置一会后可能会出很多水，倒掉。
5、在豆腐表面放上或剁上花椒或剁椒，淋上蒸鱼酱油。
6、将豆腐放入蒸锅中，用开水蒸10分钟。
7、另起油锅，下香油、花椒、蒜爆香，捞出花椒，趁热把香油淋在豆腐上，撒上一层葱花即可食用
6.炖茄子
材料：茄子（长茄子、圆茄子）500g，黄瓜（辣椒粉）200g，材料：葱姜、面粉、湿淀粉、酱油（生抽、老抽）、蒜头、香油、糖
练习：
1、长茄子切块，不要去皮。对于圆形茄子，去皮并切成2厘米的立方体。在水中浸泡5分钟。
2、将黄瓜切成片，切成菱形片，为了美观。辣椒切成菱形片。
3.沥干茄子片浸过的水后，在茄子上撒上面粉，让茄子片上都有一层薄薄的面粉。
4、锅里倒入油（多一点），烧热至油温80%热，将茄子块放入锅中，炸至金黄色，表面变硬。取出并放在一边。排出剩余的油。
5、锅内倒入油1两，葱姜末。倒入3两水、2汤匙酱油、2汤匙糖、1汤匙盐和少许鸡精。加入湿淀粉。搅拌，当汤变稠时，加入茄子块并快速翻炒。当茄子块被汤淹没时，迅速加入黄瓜和甜椒片。
6.最重要的一点！步骤5完成后，倒入两勺米醋，翻炒10秒，倒入香油，装盘。7、最后将大蒜剁成蒜末，洒在茄子上。这就对了。
7、炒牛肉
材料：牛肉、料酒、花椒、盐、淀粉、青红椒、大葱、姜、蒜
练习：
1、牛肉片加入料酒、胡椒粉、盐、淀粉和少许食用油腌制15分钟；
2.青、红辣椒切块，大葱切角，黄米椒切丁，泡姜切片，姜蒜剁成米饭；
3、锅中油热后，将肉放入快滑变色；
4、锅内放油，将姜、蒜炒香，加入米椒和泡好的姜炒香，下青红椒，调盐翻炒；
5、倒入牛肉翻炒，加入生抽、鸡粉和葱段翻炒均匀。
8.泰式脆虾
练习：
1.虾仁切去虾尾，后半部分去肠，沥干水分，加入淀粉拌匀待用。
2、菠萝去皮，取果肉切小块，泡盐水，青红椒切小块，蒜、姜剁碎。
3、将虾放入油中炸至表皮酥脆，捞出过油。4、盐、糖、醋加入2汤匙水和1汤匙水淀粉拌匀。
5、锅中油烧热，放入蒜末和姜末爆香，加入泰式甜辣酱，倒入准备好的糖醋汁烧开。
6.加入虾仁、菠萝和青红辣椒，搅拌均匀即可食用。
九、家常醋白菜
材料
卷心菜卷心菜250克，大白菜约7片；葱适量；干辣椒适量；一小勺淀粉+一大勺水；2汤匙醋；1汤匙糖；1汤匙生抽
练习
1、白菜洗净，糖、醋、酱油拌匀，洋葱切小块。如果喜欢味道重的醋，可以留一勺醋，然后从罐子里捞出来。水淀粉准备好
2.把卷心菜叶和卷心菜分开，卷心菜切成大块，卷心菜切块
3.锅中加入油，放入葱花和辣椒爆香
4.先下白菜，翻炒压紧，大火翻炒一分钟
5.加入准备好的酱汁，翻炒均匀继续翻炒至蔬菜变软略呈半透明状
6.加入菜叶，随便翻炒两下，软了就好了~最后加入水淀粉，关火出锅
10.炖羊肉
配料：羊排、白萝卜、姜、蒜、葱、色拉油、食盐、味精、八角、胡椒粉、桂皮、干辣椒、生抽、老抽、糖、月桂叶、茴香籽。
练习：
1、将羊肉洗净，放入开水锅中烫一下。焯水后沥干水分。将姜、洋葱和大蒜切成薄片。
2、锅内倒入油，将花椒粒炒香，捞出花椒粒备用。
3.将葱、姜、蒜、胡椒粉、干辣椒、月桂叶、八角、桂皮和小茴香放入锅中炒香。
4.烤出香味后，加入羊肉翻炒。
5、翻炒2分钟，加入料酒，翻炒均匀，加入老抽和生抽。
6、炒至上色，加入开水蘸羊肉，加入干山楂煮沸，转小火炖1.5小时。
7、加入糖翻炒均匀10分钟后即可食用。
8、炖至肉质软烂、汤汁浓稠时，加入切碎的香菜，加入适量的盐和鸡精调味，拌匀后起锅。; 观点5：以下是一些简单易做又好吃的懒人美食：

1. 蛋炒饭：只需将剩饭和打散的鸡蛋炒在一起，可以加入蔬菜、火腿等调味分数是数学中表示一个数的部分的概念。它由一个整数（分子）除以另一个非零整数（分母）所组成，分子在上方，分母在下方，两者之间用一条水平线（分数线）连接。分子和分母可以是正整数、负整数或零，但分母不能为零。

分数表示了一个数量的部分, 如 1/2 表示一个整体中的一半，3/4 表示一个整体中的三分之四，以此类推。分数可以表示介于两个整数之间的数，比如 2/3 表示介于 0 和 1 之间的一个数。

分数的概念还可以被扩展到负数、小数和混合数。负数分数表达了一个负数的部分，如 -3/4 表示一个负数的三分之一。小数分数表示了一个小数的部分，如 0.5 可以写为 1/2。混合数则由一个整数部分和一个真分数部分组成，如 1 1/2 表示 1 加上 1/2。

分数的运算包括加法、减法、乘法和除法。分数的加法和减法需要找到公共的分母，然后将分子相加或相减。分数的乘法只需将分子相乘、分母相乘。分数的除法相当于将一个分数乘以其倒数，即将除号转化为乘号并将除数的分子和分母互换。

总结起来，分数是数学中表示一个数的部分的概念。它由一个整数（分子）除以一个非零整数（分母）组成，分子在分数线的上方，分母在下方。分数可以表示一个整体中的部分，扩展到负数、小数和混合数，并进行四则运算。品，简单又美味。

2. 番茄鸡蛋面：将番茄和鸡蛋煮成汤底，再加入面条和蔬菜，简单又营养。

3. 炒面/炒饼：用事先煮熟的面条或饼皮，加入蔬菜、肉类或海在日常生活中，垃圾食品没有特定哪些食物，通常是指长期或者大量食用后可能会对身体产生不利影响的食品，种类众多，对人体的危害也有所不同。主要包括油炸类食品、腌制类食品、碳酸类饮料、烧烤类食品、奶油制品以及果脯蜜饯类食物，这些食物大量食用后对人体都可能造成一定影响，因此建议少量或不食用。

1、油炸食品：油炸食品中含有较多的油脂和胆固醇，过量食用容易引起肥胖，进而增加患高血压、高血脂以及心脏病的风险。此外部分油炸食品中的油可能是反复利用，其中可能含有一定的致癌物质，进入人体后对身体健康的影响较大；

2、腌制类食品：蔬菜经过腌制后，其营养成分损失较多，并且在腌制时会放入较多的盐，可能会导致盐分超标，进食此类食物可能会加重肾脏的负担，并且增加患高血压的风险。此外在腌制过程中，食物可能会受到微生物的影响，其中的硝酸盐可能发生化学反应变成亚硝酸盐。亚硝酸盐进入人体后，与人体中的胺类物质结合生成亚硝胺，而亚硝胺对人体健康不利；

3、碳酸类饮料：碳酸饮料中的糖分较多，被人体吸收后可能会产生较多的热量，长期饮用碳酸类饮料，可能引起肥胖。过量饮用碳酸饮料，还可能会改变人体钙、磷比例，从而影响骨质健康。碳酸饮料中大多含有，过量饮用还可能导致神经兴奋，影响睡眠；

4、烧烤类食品：肉类食物在高温烤制过程中，食物会逐渐焦化，在此过程中可能会形成致癌物质，附着在食物表面。长期食用此类食物，会导致致癌物质在体内储存，有诱发癌症的危险。烧烤食用的调味品，多数都为辛辣刺激性食物，长期食用可能会影响胃肠道的健康；

5、加工的肉类食品：其中多数含有亚硝酸盐，并且该类食物中添加较多的防腐剂、增色剂和保色剂等，使用过后会加大肝脏的工作量，引起肝脏负担。此外此类食物中盐分较多，过多摄入也会影响肾脏健康；鲜，炒熟即可，口感丰富。

4. 烤蔬菜：将蔬菜切块，撒上盐、胡椒粉和橄榄油，放入烤箱烤至金黄色，简单又健康。

5. 简易三明治：选用喜欢的面包，涂上酱料，加入生菜、蔬菜和肉类，简单快捷。

6. 蒸蛋：将鸡蛋打入碗中，加入少许盐和水，搅拌均匀后蒸熟，简单又营养。

7. 薯片焗鸡：将鸡腿放入烤盘，撒上盐、胡椒粉和薯片屑，放入烤箱烤至鸡肉熟透，味道鲜美。

以上是一些简单一煮就好吃的懒人美食，可以根据个人口味进行调整，享受方便又美味的烹饪乐趣。; 观点6：以下是一些简单易做又好吃的懒人美食：

1. 蛋炒饭：只需将剩饭和打散的鸡蛋炒在一起，可以加入蔬菜、火腿等调味品，简单又美味。

2. 番茄鸡蛋面：将番茄和鸡蛋煮成汤底，再加入面条和蔬菜，简单又营养。

3. 炒面/炒饼：用事先煮熟的面条或饼皮，加入蔬菜、肉类或海鲜，炒熟即可，口感丰富。

4. 烤蔬菜：将蔬菜切块，撒上盐、胡椒粉和橄榄油，放入烤箱烤至金黄色，简单又健康。

5. 简易三明治：选用喜欢的面包，涂上酱料，加入生菜、蔬菜和肉类，简单快捷。

6. 蒸蛋：将鸡蛋打入碗中，加入少许盐和水，搅拌均匀后蒸熟，简单又营养。

7. 薯片焗鸡：将鸡腿放入烤盘，撒上盐、胡椒粉和薯片屑，放入烤箱烤至鸡肉熟透，味道鲜美。

以上是一些简单一煮就好吃的懒人美食，可以根据个人口味进行调整，享受方便又美味的烹饪乐趣。; 观点7：以下是几种简单一煮就好吃的懒人美食：
1. 地三鲜：将土豆、茄子、青椒切块，倒入锅中，加水炖煮至熟软，然后加入适量盐和生抽调味即可。
2. 麻辣香锅：购买现成的麻辣香锅底料，根据个人口味选择喜欢的食材（如豆腐、蔬菜、肉类等），放入锅中炒熟，倒入适量底料和水，煮开即可享用。
3. 卤肉饭：将猪肉切块，放入锅中加水煮沸，捞出备用；另起锅炒糖至化开，倒入适量的生抽、老抽、料酒和姜蒜炒匀，加入煮过的猪肉翻炒均匀，最后加入少许水煮开稍微焖煮一会儿，最后将卤汁浇在煮熟的米饭上即可。
4. 番茄鸡蛋面：将西红柿切块，加入锅中煮熟，打入鸡蛋，搅拌均匀至蛋熟化，加入适量盐和糖调味，最后将煮好的面条倒入汤中即可。
5. 素炒面：将蔬菜切丝或切块（如胡萝卜、豆芽、青菜等），放入锅中炒熟，加入预先煮好的面条，加入适量盐、生抽和胡椒粉调味，翻炒均匀后即可食用。
这些懒人美食都能够通过简单的烹饪步骤和少量的食材制作出美味的菜品，非常适合那些不愿花费过多时间和精力做饭的人。希望您会喜欢这些简单又美味的菜品！; 观点8：以下是一些简单一煮就好吃的懒人美食：
1. 方便面：只需将方便面煮熟，加入调味包和一些蔬菜或蛋类即可。
2. 炒饭：用剩饭炒熟，加入蔬菜、肉类或海鲜，再加入适量的调味料，如酱油、盐和胡椒粉。
3. 煎蛋：将鸡蛋打入平底锅中，煎至蛋白凝固即可。
4. 烤蔬菜：将蔬菜切片或切块，撒上橄榄油、盐和胡椒粉，放入烤箱中烤至金黄酥脆。
5. 煮粥：将米和适量的水煮沸，然后转小火煮至粥浓稠，可根据口味加入蔬菜、鸡肉或鱼类。
6. 烤土豆：将土豆切块或切片，撒上盐、黑胡椒和橄榄油，放入烤箱中烤至金黄色。
7. 蒸鱼：将鱼片放在蒸锅中，加入姜片、葱段和蒸鱼豉油，蒸熟即可。
8. 煮面条：将面条煮熟，加入蔬菜、肉类或豆腐，再加入适量的调味料，如酱油、醋和辣椒油。
9. 炖汤：将肉类或骨头炖煮几个小时，加入蔬菜、调味料和水，慢慢炖煮出浓郁的汤。
10. 蒸蛋羹：将鸡蛋打散，加入水、盐和其他调味料，放入碗中，上锅蒸熟。
这些都是简单又美味的懒人美食，希望对你有帮助！; 观点9：我可以为您提供一些简单易煮又好吃的懒人美食的建议。以下是几个简单的食谱，它们不仅容易烹饪，而且味道美味。

1. 番茄鸡蛋面：将番茄切碎，煮成番茄汤。同时，将鸡蛋打散，加入盐和胡椒粉搅拌均匀。将面条煮熟，然后将番茄汤倒入碗中，加入煮熟的面条和鸡蛋液。搅拌均匀后，即可食用。

2. 炒饭：将剩饭放入平底锅中，加入蔬菜（例如胡萝卜、豌豆、玉米等）和肉类（例如鸡肉、虾仁、午餐肉等），翻炒均匀。然后加入酱油、盐和胡椒粉调味。最后，加入一个鸡蛋，翻炒至熟透即可。

3. 煎蛋三明治：将两片面包涂抹黄油，放入平底锅中煎至金黄色。同时，将鸡蛋打散，加入盐和胡椒粉搅拌均匀。将打散的鸡蛋倒入平底锅中，煎至熟透。将煎好的鸡蛋放在一片面包上，加入生菜、番茄和酱汁，盖上另一片面包即可。

4. 简易沙拉：将生菜、番茄、黄瓜等蔬菜切成适当大小的块状。加入橄榄油、柠檬汁、盐和胡椒粉调味。可以根据个人口味加入其他配料，如鸡肉、奶酪或坚果。

这些食谱简单易行，适合懒人或没有太多烹饪经验的人。它们不仅容易烹饪，而且味道美味。希望这些建议能够帮助到您。; 观点10：以下是一些简单又好吃的懒人美食：
1. 蛋包饭：将蛋液打匀，倒入锅中煎熟，然后加入蔬菜和米饭炒熟即可。
2. 番茄鸡蛋面：将番茄和鸡蛋一起煮熟后倒入煮面中，加入适量的盐和胡椒粉即可。
3. 简易炒面：将蔬菜和面条一起炒熟，加入酱油，盐和胡椒粉调味即可。
4. 煎饺：将饺子放入平底锅中，加入适量的水，中小火煎至底部金黄，然后加盖焖煮至水分蒸发即可。
5. 懒人炖汤：将鸡腿、蔬菜和适量的水放入电饭锅或慢炖锅中，加入适量的盐和调味料，煮至汤汁浓稠即可。
6. 简易煲仔饭：将米饭、肉类、蔬菜和调味料放入小煲中，加入适量的水，盖上盖子，用小火慢慢煮熟即可。
7. 懒人火锅：将火锅底料和各种喜欢的食材放入汤锅中，加入适量的水，煮至食材熟透即可享用。; 观点11： 1.红糖荷包蛋。红糖水煮开，鸡蛋打开一放， 3分钟就好，美味又有营养，对女性最好。
2.基围虾。洗干净，白开水一煮，又鲜又甜。; 观点12：方便食品都可以啊，方便面，米线，酸辣粉; 观点13：哪些简单一煮就好的懒人美食
第一就是方便面了，各种各样的口味，当然了不能多吃。
然后就是市面上各种方便食品，类似自热火锅，米，粉，面一类的

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