- 观点1: 1.黑芝麻玉米香米:
(1)材料:玉米、大米、黑芝麻。
(2)将大米、玉米粒洗净,放入电饭锅中;
(3)加入适量的水,煮成玉米米饭;将黑芝麻炒香;
(4)在蒸好的玉米米饭上撒上黑芝麻。
2、虾仁豆腐蛋花汤:
(1)食材:鸡蛋1个,豆腐半片,虾仁,骨汤150g,葱花少许。
(2)鸡蛋打碎,豆腐捣碎;
(3)将骨汤煮沸至水开,加入豆腐和虾仁,小火煮,适当调味,撒上蛋花;
(4)最后用小葱装饰。
3.洋葱牛肉片:
(1)食材:牛肉500g、葱1根、蒜少许、生抽、盐、鸡粉、白胡椒粉、香油、淀粉、蛋清、料酒、生抽。
(2)牛肉切片,加入蛋清、料酒和酱油,腌制十分钟,加入淀粉和食用油。
锅里油热后,爆香一半的葱丝和蒜末。
(3)将牛肉炒至九成熟,加入剩余的葱段、生抽、盐、鸡粉、白胡椒粉、香油,翻炒出锅。
4.红烧小黄鱼:
(1)配料:黄鱼500克,鸡蛋一个,油、盐、酱糖、姜、葱、蒜。
(2)将小黄鱼洗净,去头、去鳞、去肠,晾干去滴水。
(3)鸡蛋打散,锅里倒油,油热时用小火将黄花鱼鸡蛋包好,放油锅里炸至变黄备用。
(4)另起锅,将鱼倒入锅中。加入大蒜、糖、酱油、盐、啤酒和适量的水。盖上锅盖,煮5到8分钟,直到几乎没有水。在锅里放入葱。
5、椒盐脆皮排骨:
(1)配料:猪排600克,葱2根,姜1根,干辣椒3个,料酒20毫升,植物油200毫升,白糖8克,椒盐4克,盐2克。
(2)猪排洗净切小块,加入料酒、盐、姜片,抓匀腌制30分钟。
(3)锅中油加热至六成热,将排骨放入锅中炸至金黄色,取出。排出油以备后用。
(4)锅底留油,放入葱花、姜片、干辣椒炒香。
(5)将炸好的排骨翻炒,加入少量盐,糖翻炒均匀,出锅前撒上盐和胡椒粉。 - 观点2: 1、黑芝麻玉米香饭做法:把大米和玉米粒掏洗干净放入电饭锅;加入适量的水,煮成玉米饭;把黑芝麻炒香;把黑芝麻撒在蒸好的玉米饭上。
2、虾仁豆腐蛋花羹做法:将鸡蛋打散,豆腐捣碎;将骨汤煮至水沸,加入豆腐、虾仁以小火煮,适当进行调味,并撒入蛋花;最后点缀小葱末即可。
3、葱香牛肉片做法:牛肉切片,放入蛋清、料酒、老抽,腌制十分钟,加淀粉和食用油。锅内油热之后炒香一半葱丝和蒜末。放入牛肉炒到九成熟,加入剩余的葱段、生抽、盐、鸡粉、白胡椒、香油翻炒,出锅。 - 扩展阅读1:夏日常吃哪些水果可以轻松吃出好气色?吃柚子可以美白吗?
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