- 观点1: 需要提前准备好的材料包括:桂圆 20g、大米 50g、藕粉 1袋。
1、第一步把大米洗干净。
2、电饭锅放入水和大米,按下煮粥键开始工作。
3、然后把桂圆洗净放入锅中,大火煮开转小火煮10分钟。
4、把刚刚煮好的白粥放入锅中,大火煮开。
5、倒入藕粉,煮至透明粘稠即可关火。
6、然后盛出,这样桂圆粥就做好了。 - 观点2: 桂圆粥的做法介绍 将淘洗干净的粳米和桂圆肉一同入锅,加水1000毫升,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成粥成。 桂圆粥做法小技巧 益心脾,安心神。适用于心悸、失眠、健忘、贫血等症。健康人服用有助于提高记忆力,增强体质。
- 观点3: 原料:龙眼肉(即桂圆肉)100克,粳米100克。
制作:把以上二味一同煮粥。
用法:可任意食用。
疗效:补心养血,生津润燥。适用于心悸、失眠、健忘、贫血等症。健康人食用能增强记忆力,增强体质。 - 观点4: 你好:桂圆红枣粥
材料:米200克,桂圆(干)10个、红枣6个
调料:姜丝1小勺、白糖(或红糖)适量我家都不放糖桂圆就是甜的。
做法:
1.将红枣洗净,去核;桂圆去壳与核,取肉冲净。
2.将水烧开后放入米,煮开后放入红枣和姜丝煮粥,粥好后再放入桂圆肉和白糖,煮5-6分钟即可。
推荐理由:
这应是女性经常食用的保健粥,它具有补血安神、开胃健脾的作用,尤其适合贫血的女性孕前食用。
烹任提示:
也可用糯米(补肾)煮粥,粥中加一点枸杞、桂圆和红枣同煮,效果更佳。 - 观点5: 就放点米下去煮就可以了
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- 贺州特产有富川脐橙、黄姚豆豉、昭平茶叶、信都红瓜子、英家大头菜、昭平红、贺州菜酿、信都三黄鸡、开山白毛茶、黄姚黄精酒、象棋云雾、贺州大肉姜、八步三华李、黄姚豆腐酿、贺州菜酿、贺州香芋。富川脐橙富川脐橙是贺州特产,...
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