- 观点1: 东北的冬天那叫一个冷,能把人头发冻竖起来哈哈,想想这时候一定要吃一个热乎乎的烤地瓜,以下是小编整理出来的三种美食排行榜。东北美食排行榜一、烤红薯,
冬天一到,天气一冷,大家第一个肯定会想到热气腾腾、甜甜糯糯的烤红薯,烤出蜜的红薯是不是看了让人忍不住食指大动。
红薯含有丰富的淀粉,维生素,纤维素等人体所必需的营养成分,还含有丰富的镁,磷,钙等矿物元素和亚油酸等,这些物质能够保持血管弹性,防止习惯性便秘。同时,红薯的热量只有大米的1/3,因富含纤维素和果胶,具有防止糖分转化为脂肪的特殊功能,可以帮助控制体重。红薯还有一定的抗癌作用,尤其发现熟的红薯抗癌作用高于生红薯,红薯当中含有脱氢表雄酮,对防治癌症也有一定的效果。烤红薯还可以补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴。
二、糖炒栗子
寒冷的冬季,来上一袋热腾腾、甜糯糯的糖炒栗子,既可以暖手,又可以暖胃。
糖炒栗子具有益气补脾,健胃厚肠,栗子中含有丰富的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质,可有效地预防和治疗高血压、冠心病、动脉硬化等心血管疾病,有益于人体健康。
三、火锅
火锅有着红红火火、团团圆圆的象征,每到过年,一家人围在一起吃一顿火锅,没有比这更幸福的事情了。 - 扩展阅读1:兴宁市哪里有酸辣粉
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- 扩展阅读4:大连还能看到中华特产频道吗
- 能看到中华特产频道。2019年教育就业频道被中华特产频道替换截至到今天大连电视台还有中华特产频道。《中华特产频道》是经国家广电总局批准、唯一以“中华特产”命名的、覆盖全国的专业电视频道和全新融媒体平台。
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- 拔丝红薯的关键是熬糖,你知道要注意的问题吗?
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