- 观点1： 1 早上起床应先吃淀粉类再喝豆浆，否折蛋白质不能被吸收；你的合法是错误的
2 豆浆不能加蜂蜜，两者会结合生成不能被人体吸收的物质，不利于健康；
3 早上喝豆浆更好，晚上可以喝牛奶，营养会更均衡；
4 小孩可以适量喝豆浆，喝酸奶更好，钙质更易吸收；
5 豆浆最好和牛奶分开喝，因为它们的成分不同，最好分开，一早一晚最好。
我本人常关注养生，回答了不少，希望对你有所帮助啊。 - 观点2： 可以先喝一口豆浆再吃东西，不能喝了一碗豆浆再吃东西，的确对身体不好；最好不要加蜂蜜，糖类会影响蛋白质吸收；最好不要加鸡蛋，两种蛋白质会相互影响吸收；豆浆最好早上喝；小孩子早上喝豆浆当然好；豆浆牛奶不可以同时喝。
- 观点3： 豆浆就单独喝吧 早上起来第1件事就是1大杯水可掺蜂蜜 豆浆+蜂蜜 会好吃吗 +鸡蛋 也不好吃吧 还是单独吃吧 小孩子让他早上喝豆浆 晚上喝牛奶 这样比较好 豆浆是养胃和脾的 长期坚持以后不长青春痘 豆浆能帮助制造雌激素,平衡了雄激素就不容易泛痘痘 晚上喝牛奶帮助睡眠 提高睡眠质量
- 观点4： 早起先来来杯蜂蜜水，洗梳之后吃早餐，早餐后喝豆浆，豆浆与鸡蛋不能一道吃，也没必要和牛奶混到喝
- 观点5： 东西吃好在喝豆浆这样对身体好
- 观点6： 1 早上起床应先吃淀粉类再喝豆浆，蛋白质可以更好的吸收
2 豆浆不能加蜂蜜，两者会结合生成不能被人体吸收的物质，不利于健康；
3 早上喝豆浆更好，晚上可以喝牛奶，营养会更均衡；
4 小孩可以适量喝豆浆，喝酸奶更好，钙质更易吸收；
5 豆浆最好和牛奶分开喝，因为它们的成分不同，最好分开，一早一晚最好。 - 扩展阅读1：酸辣粉汤的做法步骤图，酸辣粉汤怎么做好吃
- 1.用老母鸡加水、枸杞和葱姜烧汤 2.将鸡汤放入碗中 3.倒入碗中备用 4.准备红薯粉适量 5.上锅加水熬煮 6.将粉煮至软了呈现透明状关火，关火前用手试试粉的软硬程度。7.碗里放辣椒、麻椒花椒适量 8.锅里放油加热 9.放入芝麻，用高温加热的油浇上去，滋啦啦香，把辣味充分的逼出来。10.切...
- 扩展阅读2：酸辣粉汤的家常做法
- 吃辣一点还可以加适量辣椒圈，如果有花生仁可以加点。5、另起锅，加入适量的清水大火煮开，放入魔芋丝焯煮，待锅里的水再次沸腾，就可以将魔芋丝捞出控水。6、调好的汤料中加入适量的开水，搅拌均匀。7、将魔芋丝放入汤碗中，放上辣椒圈，葱花，酥豌豆，再将煮好的鸡蛋对半切开，摆入碗中即可。
- 扩展阅读3：酸辣粉的红汤怎么做好吃
- 详情请查看视频回答
- 扩展阅读4：酸辣粉汤底做法 酸辣粉汤底做法是什么
- 1、首先把干粉条放进50到60度的的水中，泡10分钟把粉条泡软；2、然后再烧上一锅水，烧水的时候拿一个大碗把芝麻、姜末、蒜泥、香芹、花椒粉、味精、鸡精、胡椒粉、盐、酱油、醋、香油、辣椒油放入碗中，再放入高汤、葱花和猪油用来打底；3、当锅里的水开时把泡软的粉条放进锅内汤一下，大粉半...
- 扩展阅读5：做法，高汤酸辣粉怎么做好吃，高汤酸辣粉的家常做法
- 1.用老母鸡加水、枸杞和葱姜烧汤 2.将鸡汤放入碗中 3.倒入碗中备用 4.准备红薯粉适量 5.上锅加水熬煮 6.将粉煮至软了呈现透明状关火，关火前用手试试粉的软硬程度。7.碗里放辣椒、麻椒花椒适量 8.锅里放油加热 9.放入芝麻，用高温加热的油浇上去，滋啦啦香，把辣味充分的逼出来。10.切...
- 扩展阅读6：酸辣粉汤底做法
- 5、酸辣粉的主要配料酸笋或者酸萝卜酸辣椒骨头汤用牛骨头加入姜八角草果香叶等熬制的汤辣椒油用辣椒粉炒香加入油，油要多些以冒过粉为好作法酸笋酸辣椒加入少量盐炒干水加入熬好的骨头汤煮开放够盐味。6、酸辣粉汤料做法，这个做法最正宗1取一碗放入适量凉开水，用压蒜器压入姜蒜泥2加入盐酱油花椒...
- 扩展阅读7：怎样做酸辣粉步骤 酸辣粉做法与步骤
- 1、首先提前将红薯粉丝用冷水泡至发软，锅里加适量水烧开，放入适量红薯粉，煮5分钟左右，捞出过凉后，沥干水分备用。2、木耳10克用适足量温水彻底浸泡后清洗干净，锅中倒入清水大火加热至沸腾，放入木耳焯3.5分钟，捞出过冷水后沥干。23用烫过木耳的开水把红薯粉丝煮至九成熟，捞出沥水，放入香油挑...
- 扩展阅读8：有什么做重庆酸辣粉的秘制配方分享？
- 锅中加入足量的水或者高汤，加入红油豆瓣酱、盐、鸡精、糖、生抽酱油和蒜水，煮沸后转小火熬制10分钟，让汤底味道充分融合。取一个碗，根据个人口味放入辣椒粉、花椒粉、白胡椒粉、葱花、蒜末、酸菜、熟白芝麻和香菜。将煮好的热汤倒入调料碗中，激发出香料的香味。将煮好的粉条放入碗中，加入烫好...
- 扩展阅读9：酸辣粉的做法家常做法
- 加入一大碗水；自制酸辣粉的做法 1提前红薯粉用温水泡软备用2将葱姜蒜小米辣和香菜提前切好，将油炸花生米去皮，装盘备用3花椒面和辣椒面按照12的比例准备好，再放入适量的白芝麻4锅中倒入适量油，油烧开后关火，静置。
- 扩展阅读10：酸辣粉做法详解：从选材到制作，轻松做一碗好吃的酸辣粉
- 3. 煮酸辣粉的汤底可以根据个人口味加入醋和辣椒量的多少来进行调节。这就是酸辣粉的做法啦！通过这篇文章的介绍，相信大家也已经知道了酸辣粉的制作步骤以及需要的食材。在这里提醒大家，自己在家制作酸辣粉时，一定要注意...
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