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美食对一个人会有怎样的影响?

我来答
观点1: 美食本身对牙齿不会造成健康方面的影响,但吃过美食过后的口腔清洁卫生问题才是影响口腔健康的根本问题。每天一定要早晚刷牙,尤其是晚上特别重要,晚上如果不刷牙,那食物残渣就会长时间附着在牙齿表面并在口腔里经过适宜的温度发酵形成细菌。尤其是在吃完饼干、酸奶这些粘度比较高的食物的时候一定要好好刷牙。
观点2: 目前市售的薯片大约有三种:切片型油炸薯片:将马铃薯切片后炸制,裹粉(调味粉)制成【以乐事袋装为代表】。薯粉塑形型油炸薯片:将马铃薯淀粉混合成泥后挤压成片,后炸制,裹粉【以可比克袋装为代表】。焙烤型膨化薯片,将马铃薯切片后,淋油,烤制,膨化后裹粉制成【以薯愿为代表】。不管是哪种类型,你都看到了【油】或者【炸】,所谓非油炸的薯愿也有25%的脂肪含量(具体哪种薯片含多少油请看它们的营养成分表)。而且这个“油”,不是氢化植物油就是廉价的棕榈油(配料表里的植物油)。所以,还是少吃一点吧。我就不说所有的薯片味道都是谷氨酸钠和呈味核苷酸提供的了。以及高盐食品已经被反复证明的对心血管的危害。
观点3: 饮料添加了无数糖,而且甜的要死还不饱,我宁愿吃蛋糕饼干面包,不过甜的零食主要碳水化合物比较高,山楂条水果干之类的,吃这些不如吃新鲜水果不是嘛,咸的零食相对要好点,之前蛋白质比较高,就是后面钠含量比较多。
观点4: 国内有一种“营养”麦片,通常是以小麦粉、植脂末(以葡萄糖浆和氢化植物油为主料做成的类奶粉代替品)、氢化植物油、糖、麦芽糊精(行话叫它“填充物”,淀粉酶解制成,营养价值极低)等,加入少量燕麦片或不加燕麦制成。这种食品的蛋白质和膳食纤维含量均不到纯燕麦片的三分之一。它的所谓“营养”,有可能只是额外添加的一些化学提成的营养剂之类,于健康或减肥大计都并无助益。
观点5: 恰恰瓜子,一下子能吃一袋,高油高盐不说,人的津液会沾到瓜子壳上吐出去非常伤害身体,越吃身体越虚,牙齿变成锯齿形不可逆,咬肌发达变成倒三角脸型。所以早就戒了。
观点6: 可乐属于碳酸类饮料,这类高糖高碳酸的饮料已经被多项研究表明对身体健康的危害,它似乎是终归要变成一种人类因为健康原因而抛弃的饮料品类了(不过在全世界范围内,依然有很多可乐的拥趸存在着),是以你才可以看到百事和可口这两大可乐对其他食品品类的不断探索和收购。
观点7: 坚果什么的相对好点,虽然一次性很容易吃多上瘾造成脂肪摄入过多。不过那也是有益脂肪啊,吃多了总比饼干薯片里面的有害脂肪吃多了好。
观点8: 果脯蜜饯类的最好都别吃。有次我好不容易看见一种话梅,号称自己不含糖精不含甜蜜素不含XXX很激动拿起来一看,好嘛用的是阿斯巴甜。。。(果脯蜜饯们你们敢真用一次白糖蜂蜜试试吗摔!)
观点9: 猴菇饼干也纯粹是靠营销的产品,价格高,没有好处只有坏处。 说它最有害健康,倒不是它的毒性有多大,而是它针对的人群。 消化不好,『上午吃一点,下午吃一点』只会让你更不好。
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也可以,人文小吃景点都算地方特色景点
扩展阅读10:为什么旅游一定要买当地特产呢?
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