- 观点1： 如果三者都有条件的话，看自己的习惯。
就营养来说，羊奶最好，牛奶其次，豆浆再次。 - 观点2： 牛奶比较有营养，蛋白质含量较高。其实大家都有一个误区，那就是认为牛奶里有很多的脂肪，其实这是错误的，牛奶含有的脂肪很少的，你可以查一下，我以前是看电视知道的。但是 豆浆里含有的脂肪就多了些。。。
- 观点3： 单从含钙的角度讲，我认为牛奶含钙最高居第一位，也最有营养，羊奶稍差居第二，鱼虾类居第三，而豆浆属豆制品含钙量居第四位。
- 观点4： 豆浆，好像是听个老师说过，最有营养的是酸奶，然后是豆浆，第三才是牛奶
- 观点5： 这样比没有意义.
吸收远比营养来的重要.就算是炒菜的铁锅,也能为人体提供铁元素,如果你能吸收的话.
一般来说,你喜欢喝哪种奶,就说明你对哪种奶吸收好.
如果你不喜欢,那么即使你喝了这种奶,它更多地转化为你的排泄物. - 观点6： 各有各的营养.对一般人都差不多.有人不消化牛乃所以喝羊奶.
- 观点7： 羊奶。我妈妈那时候总说，但是不太好喝，有点味
- 观点8： 每个人不用吧，不过感觉上羊奶比较好！
- 观点9： 因人而异吧，我喜欢喝豆浆，
- 观点10： 感觉豆浆比较有营养吧
- 观点11： 各有各的益处，物物不同
- 观点12： 羊奶最有营养
- 观点13： 应该是 因人而异
- 观点14： 各有各的特点
- 观点15： 牛奶加豆浆
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- 大杏干，杏壳
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- 扩展阅读10：为什么忌用牛奶加米汤喂婴儿？
- 有人做过实验，将牛奶与米汤掺后分别置于各种温度下，结果维生素损失的程度很惊人。食品学记载；维生素忌与淀粉混合。孩子如果长期摄取维生素不足，会导致发育迟缓、体弱多病。所以喂养孩子最好把牛奶、奶粉与米汤分开喂。
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