- 观点1: 首先我们可以准备一些新鲜的大闸蟹,在准备大闸蟹的时候,最好可以买一些活的,因为这样其中所富含的一些寄生虫含量会少一些,然后再将大闸蟹放在水盆儿中心洗干净,在清洗的时候我们可以用牙刷来反复的搓洗,尤其是在蟹脚部分,我们可以准备一些草绳,将大闸蟹的蟹脚和蟹身绑在一起之后,放入锅中,我们在往锅中加入适量的温水等水烧开之后,然后我们将大闸蟹放入锅中,用热水蒸15分钟左右的时间,等大闸蟹的蟹壳变成红色,蟹肉变成熟透之后,再将它装盘。
然后我们再准备一些调味剂,将葱姜蒜,还有一些酱油放入锅中,将她爆炒之后再准备一些白糖,酿酒,还有一些芝麻油放入碗中,搅拌均匀之后,我们再将醋倒入另外一个有葱姜蒜的小碗中,混合均匀,在吃的时候我们还可以装上一些酱油,这样在边吃蟹肉边粘调味剂是非常美味的。清蒸大闸蟹相比较于其他的做法是少油腻的,所以说适合中老年人使用,而且其中所富含的营养价值高,还可以预防一些高血压,高血脂病症的发生,但是大闸蟹也是不适合多吃的,吃多的话对身体健康有影响。
以上就是小编为大家介绍清蒸大闸蟹的做法,可以看出清蒸大闸蟹还是非常简单的,并且避免了一些高油腻,高油脂的做法,吃起来非常美味。 - 观点2: 蒸大闸蟹好吃又简单的做法如下:
准备食材:大闸蟹、姜、酱油、米醋。
1、清蒸大闸蟹,将螃蟹解绑后刷干净,将蒸锅中加入适量清水,水中放入一把(约5根)洗干净的葱和三片姜,大火烧开。
2、等蒸锅水开的时间,准备少许姜末和两片姜。
3、现在准备调料汁:一勺六月鲜特级原汁酱油。
4、再加入两勺味达美清香米醋搅拌均匀即可。
5、蒸锅水开后,将螃蟹腹部朝上放入锅中,盖上锅盖大火蒸1分钟左右。
6、大约一分钟后,螃蟹不会乱动了,再把螃蟹摆好,将两片姜放在大闸蟹的肚子上。
7、调至中火继续蒸十五分钟就可以啦!
8、最后将螃蟹翻过来摆好,美味的清蒸大闸蟹就做好了。 - 扩展阅读1:早餐鸡蛋热量排行榜!水煮蛋的热量不低
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