- 观点1： 海蛎子拌黄瓜食物：嫩黄瓜、蒜头、沙海蛎子、盐、糖、陈醋、拌凉菜生抽、芝麻油。作法：1、沙海蛎子清洗，加没完的冷水，走红烧开；2、取下蛤蜊肉；把煮海蛎子的原料汁倒进蛤蜊肉中，用苕帚旋洗蛤蜊肉，捞起来预留；3、用擀面杖敲碎青瓜，用把手青瓜撕成一小块；把洗干净的蛤蜊肉和青瓜块混和，添加捣好一点的蒜末和剁碎的芹菜碎；4、加入适当盐、糖、陈醋、拌凉菜生抽、芝麻油翻拌摆盘就可以。
拌凉菜猪肘子食物：猪肘、生抽酱油、蒜头、葱、麻椒油、鸡精、盐、白砂糖、醋、油辣子、香莱。作法：1、猪肘子清理干净；2、锅里添加未过猪肘子水，添加一块姜去腥；3、煮至拿筷子能相对轻松的把猪肘子透过时捞起来放凉；4、放凉的猪肘子切成片；5、添加生抽酱油，蒜泥，葱段，盐，麻椒油，鸡精，醋，白砂糖及油辣子，香莱，翻拌摆盘就可以。
西红柿炖牛肉配料：牛肉，西红柿，淡酱油，料酒，葱，盐，八角茴香，色拉油。实践：1.将牛肉切成大块，去掉西红柿的茎，切成块。2.将色拉油倒入锅中，加葱花，在70％的热度下炒香，然后加入牛肉，翻炒。3.放入八角茴香和一些淡酱油。4.适量的料酒，适量的盐。5.足量的清水，煮沸以除去泡沫。6.转低火煮一小时。7.然后倒入番茄块，待番茄成熟后，关火，把锅拿出来。
大蒜生菜1.洗净生菜，用沸水烫一下。2.取出后，轻轻将水干燥并切成段，以备后用。3.将大蒜去皮并拍打，切成蒜末以备后用。4.将油倒入锅中，加入生菜，并在油热90％时快速炒。5.同时加入胡椒粉和盐，炒均匀。6.稍微搅拌后，加入蒜末，翻炒大蒜。7.关火，加入鸡精，翻炒均匀。 - 观点2： 香辣虾出锅虾味道麻辣鲜香,肉质紧韧爽脆。香辣虾在一般招待宾客的宴席上都会出现,家里来客人了烧一盘香辣虾特别有面子,好吃又下饭 。
- 观点3： 肉末茄子、可乐鸡翅、酸甜排骨、红烧鱼、油焖大虾
- 观点4： 可乐鸡翅。
1、准备一些鸡翅，先把鸡翅给简单地清洗一下，然后再把鸡翅给剪开，分成均等的两份。
2、把整理好的鸡翅倒进盆中，然后再添加盐 ，淡盐水有杀菌的作用，然后再再添加一些面粉，面粉水有很强的去污能力 ，直接给搓洗几分钟，鸡肉搓洗干净 再用清水清洗两遍，洗干净之后 再捞出控水备用
3、接下来准备一些大葱，洗干净之后 再切成葱段，再准备一些生姜，切成姜片，葱姜放入碗中 然后再添加一些啤酒 给捣碎。葱姜水可以去腥，还比较入味。
4、取出控干水分的鸡翅，放到吸水纸上面，吸干鸡翅表面的水分，再给鸡翅腌制一下，添加一些盐 鸡精 蚝油 生抽 老抽 再倒入弄好的葱姜水，充分的搅拌均匀，最后再放入一些奥尔良鸡翅腌料 再次充分的搅拌均匀使其充分入味。
5、平底锅烧油 放入鸡翅，将鸡翅整齐的摆放在锅底，小火慢煎，底部煎至焦黄的时候 再翻面继续煎。鸡翅煎至表面焦黄的时候 直接倒入可乐。可乐要微微没过鸡翅 大火烧开之后 再继续炖2分钟左右
6、鸡翅炖好之后 然后再开大火收汁，汤汁收到浓稠的时候 然后再关火 盛出 美味既成，美味好吃的可乐鸡翅就做好了。 - 扩展阅读1：常吃零食有哪些营养 零食怎样健康吃
- 资料图 其实，科学吃零食是有益的。专家为此做了大量调查与研究，认为零食能更好地满足身体对多种维生素和矿物质的需要。从零食中获得的热量达到总热量的20%，获得了维生素占总摄食量的15%。获得矿物质占20 %，铁质占15%...
- 扩展阅读2：烧烤肉腌制方法
- 烧烤肉腌制方法放入如下：工具/材料：猪肉300g、自制烤肉酱80g、自制烤肉粉15g、啤酒30ml、鸡蛋一个、生姜少许、保鲜膜、锡纸。1、猪肉去筋膜，切大长条，用流水冲尽血水待用。2、猪肉用蛋清、啤酒抓匀腌制30分钟。3、将...
- 扩展阅读3：烤肉烤多长时间烤肉烤多长时间能熟
- 1、烤肉要烤10至15分钟。2、烤箱预热220度左右，烤箱上层，上下火，烤7分钟，翻面，再烤5分钟即可。烤肉，是一道菜品，制作原料有猪肉、牛肉、蔬菜、海鲜等。独具风味，历史悠久，可提高食欲。3、肉类含蛋白质丰富，一般...
- 扩展阅读4：格兰仕微波炉光波组合烧烤鸡翅时间怎么控制？
- 首先，在使用烤鸡翅和微波炉组合功能之前，需要先调节出光波烤的时间，将烤箱温度设置到180度，时间大概是25-30分钟，这个时间是必要的。接下来是烤鸡翅的时间控制。我们将新鲜的鸡翅放入烤箱，将烘烤模式的温度设为180度，并...
- 扩展阅读5：格兰仕微波炉烤肉功能怎么使用
- 格兰仕微波炉烤肉功能怎么使用 将准备好的烤肉放入到微波炉中，然后按下标有光波组合字样的按键，微波炉就开始烤肉了。为了能将肉烤得均匀，在中途时最好暂停一下微波炉，将肉拿出来翻动一下，然后在继续烤，这样肉的两面...
- 扩展阅读6：二选一菜谱设置方法
- 二选一菜谱设置方法如下。1、早餐：酸奶+菜包、肉包+蔬菜或者瘦肉炒米粉+牛奶+香蕉。2、午餐：1碗米饭+肉或鱼+2份青菜或者1份蒸饭+1小份酱牛肉+水果或生菜沙拉。3、晚餐：凉拌芹菜或菠菜+豆腐脑或者全麦面包+代餐粉。
- 扩展阅读7：怎么吃酸辣粉更健康
- 适量吃酸辣粉是好的，因为酸辣粉中，主要是酸菜和粉丝。 过多吃酸菜是不好的。 因为，酸菜中的乳酸能开胃提神、醒酒去腻，还能能增进食欲、帮助消化，还可以促进人体对铁元素的吸收。同时，白菜变酸，其所含营养成分不易...
- 扩展阅读8：如何尽可能健康地食用速食酸辣粉？
- 吃这个谈不上健康，很长时间吃一次也没什么的。味道太诱惑人。不过，我现在基本都自己做红薯酸辣粉，很好吃。建议你也自己做来吃，更健康。给你分享下我的做法:1.先将红薯粉用水泡上半个小时。2.准备好蒜末，油泼辣子...
- 扩展阅读9：孕妇冬天适合吃什么炖菜
- 在冬天吃炖菜的话，吃着就会很暖和。不管是炖菜还是炖肉，只要搭配好了，炖到火候，荤的，素的都吃的非常香，浑身也是暖洋洋的。白菜豆腐这两样再普通不过的食材，可是营养价值和美味价值，丝毫不输其他食材。白菜和豆腐在...
- 扩展阅读10：酸辣粉教程酸辣粉怎么做
- 步骤1：准备酸辣汁 在小碗中加入1勺豆瓣酱和2勺醋，再加入适量盐、味精、鸡精，搅拌均匀。如果喜欢更酸一些，可以多放一点醋，相应的，如果想味道更辣，可以添加一些小米椒。步骤2：准备薯粉或面条 将薯粉放入锅中，倒入...
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