- 观点1: 如何做蔬菜饼,比馒头松软香甜,孩子非常爱吃呢?早饭全新食用方法,婆婆做出来的蔬菜饼,比馍馍绵软甘甜,小孩很爱吃!每日最头疼的不是下午要吃什么、夜里要吃什么,反而是早餐要吃哪些?早饭的挑选太少,并不是豆桨便是馍馍,或是生鸡蛋,似乎是一成不变的,一天吃这些我都有一些受不了,更不要说我的孩子了,他现在还在读小学,恰好是长个子时,天天吃这种可不行呀。
蔬菜饼前一天我自己的婆婆从乡出来城内看望大家,也带了好多自己种的蔬菜,我非常喜悦,这一下就可以节省许多菜钱啦!和婆婆聊天儿时婆婆知道孩子一天吃的早饭不足营养成分,因此她说自己亲自下厨,明天给孩子做一道蔬菜早餐饼。
“蔬菜早餐饼?婆婆,蔬菜能制成饼吗?”婆婆仅仅微笑着。第二天一早,我就在餐厅厨房帮婆婆忙,看她是怎么做蔬菜早餐饼的,只花了20min就做好,刚起床的儿子刷牙漱口后闻香而来,几分钟就把一盘蔬菜饼所有吃完了!
蔬菜饼我便向婆婆用心请教这道蔬菜早餐饼的做法,隔两天我便给儿子做蔬菜早餐饼,想不到孩子还囔着叫我每天都做,比白馒头还绵软甘甜,真是太好吃了!大伙儿只想学习作法吗?下面我就给大家说说这道小孩十分爱吃的蔬菜早餐饼是怎么做的,诸位在家里面也看一下吧。
【食物】生鸡蛋3个、小番茄7个、西蓝花2朵、青瓜一条、鸡腿菇1个、马铃薯1个、红萝卜一条【调味品】食用油、盐、葱段【作法流程】
第一步关键在于解决蔬菜和水果,小番茄清洗干净以后切成两半;把两朵花西蓝花切割成小花;一条黄瓜切片后再切成丁;一个鸡腿菇切成丁;大半个土豆切成丁;大半个胡萝卜切成丁;香肠也切成丁。
第二步然后打三个鸡蛋到碗里,把白色的东西挑掉,然后拌匀,然后放入葱叶盐和胡椒粉,再拌和。炒菜锅滚油,把红萝卜,鸡腿菇,马铃薯,也有西蓝花倒入。煸炒至食物断生,就可以倒香肠,青瓜,小番茄,顺利进行煸炒。
第三步煸炒至食物基本已经熟透,还把食物刮平,倒进拌和好一点的蛋液,等蛋液彻底煮开,像鸡蛋灌饼就表示已经做好了,再换刀割两下就可以起锅摆盘啦。
第四步不知道这道早餐饼是否有造成大家的胃口呢?不仅仅是我的孩子爱吃,我自己也十分爱吃,现在我是每天都做给儿子吃,全是蔬菜新鲜水果和鸡蛋,经常吃对身体好,在家里做还安全与健康,怎么不天天做呢?以上就是我十分会做美食的婆婆教我做的 - 观点2: 首先就是把蔬菜放在一个榨汁机里面,然后加入适量的水,榨成蔬菜汁之后把它倒在面里面,然后用这些蔬菜汁来和面和好面之后放在电瓶车上面,两边接至金黄之后加上一些调味粉就可以吃了。
- 观点3: 很简单,拿出面粉,鸡蛋,切好蔬菜,搅拌均匀,锅里倒油,用大勺把弄好的面倒入锅里,就可以了。
- 观点4: 将喜欢的蔬菜切碎,和面粉,水,搅拌均匀,然后锅中倒入油,煎至两面金黄色即可。
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