观点1： 食材用料：糯米适量相克食物 红米适量红腰豆适量 绿豆适量相克食物花生适量相克食物 赤小豆适量相克食物龙眼适量相克食物 薏米适量冰糖适量相克食物菜谱做法：1.准备好所有食材2.将所有食材洗净3.把所有食材放入电炖锅里加入适量清水4.盖上锅盖，接通电源，开高档键，自动煮3个小时以上5.煮好的八宝粥加入适量冰糖即可菜谱小贴士：冰糖也可以和所有食材放入一起煮，冰糖也可以用白糖代替。