- 观点1: 蓝莓,本意为“蓝色果浆”,又被人们誉为“水果皇后”、”水果美瞳“等。一听名字,你可以感受到,蓝莓是一种拥有着梦幻般色彩的水果。
它是一种蓝色的小果浆,那抹蓝色具有很强的魅惑力。在蓝色的上层覆盖着一层层细细的白霜,犹如精灵的蓝色瞳孔,显的如此的幽蓝深邃,让人在不知不觉间陷入其中,无法自拔!
蓝莓果肉酸甜适中,细腻可口,而且种子细小,可以食用的部分高达100%。它富含大量的糖分、蛋白、各类维生素及矿物质等。值得一提的是,蓝莓中所含的花青素要远远高于其他水果。长期食用蓝莓,能够缓解眼部疲劳,保护眼睛健康明亮;有效延缓人体衰老;预防治疗恶性肿瘤等。
蓝莓美食推荐:
蓝莓核桃豆腐,准备蓝莓果酱,果冻粉,核桃,糖,水等材料。首先,前一晚将洗净的核桃浸泡;第二天,把核桃打成核桃露并添加适量的糖与果冻粉;之后加热核桃露,倒入模具中冷却;最后,切成小块,淋上蓝莓果酱。
蓝莓核桃豆腐,香软细腻,果香四溢,色泽魅惑妖艳。另外,核桃益智补脑,蓝莓美容养颜,真是营养美味俱全的食物啊!
蓝莓冰咖啡,准备好纯正咖啡、蓝莓汁、牛奶、碎冰以及透明的玻璃杯等材料。按照碎冰、蓝莓汁、鲜奶、咖啡的顺序注入玻璃杯中。
这款饮料的视觉效果极佳,各种饮品在杯中可以呈现出分层的效果,灿烂夺目!口感上,你的味蕾能够领略到酸甜苦三种味道!
蓝莓蛋糕,准备材料如下:面粉、鸡蛋、柠檬、苏打粉、蓝莓酱、白砂糖。首先,取出蛋清,加入蓝莓酱、柠檬水与面粉,混合均匀;将它放入模具中,放到烤箱中;掌控好时间,将蛋糕取出,撒上适量的白糖。
做法简单,果香口感,外形多变,营养丰富,蓝莓蛋糕真是“下午茶”的首选甜品! - 扩展阅读1:你好 我想问一下卤肉卷的饼怎样做才会不干有劲道,
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