- 观点1: 食材:
鸡腿、玉米淀粉、鸡蛋、食盐、生抽、蚝油、十三香、老抽、葱花、姜丝、料酒。
做法:
1、首先准备鸡腿2斤清洗干净,然后用刀在鸡腿上面划2刀,这样腌制的时候会更入味。
2、在小碗中打上鸡蛋2个搅散,倒在鸡腿碗中搅拌均匀,使每根鸡腿都裹上一层鸡蛋液,撒上玉米淀粉40克搅拌均匀。
3、在锅里倒上食用油,等到油温5成热时,把鸡腿放进去炸一下,开中火炸5分钟,时间到把鸡腿捞出来控一下油。
4、在鸡腿里加上生抽、蚝油、十三香、食盐、老抽、葱花、姜丝、料酒,用手抓均匀,一定要趁热让鸡腿裹上一层料汁,这样会更入味,腌制30分钟。
这样腌出来的鸡腿煎烤出来都会很入味。
蒸鸡腿时,先把鸡腿清洗干净,然后用刀在两边划2刀,这样腌制的时候,会更加入味,在鸡腿上面倒上2个鸡蛋液和玉米淀粉40克搅拌均匀,这样下油锅炸出来的鸡腿外皮会更加焦嫩,不要炸很长时间,大约炸5分钟,鸡腿3分熟就可以出锅了。
鸡腿出锅之后,要趁热加上料汁用手抓均匀了,只有趁热抓拌均匀,鸡腿才会更加入味,凉了鸡腿入味就很差。
蒸鸡腿时,要记得是热水上锅开中火蒸45分钟,腌制鸡腿的料汁倒在盘中,一块上锅蒸就可以。 - 观点2: 1 大鸡腿洗去血水,沥干水份,用刀在肉面上划几小刀,带皮的一面不要划刀,烤出来才漂亮
2 加入3匙蜜汁烧烤酱拌匀. 加入1小匙橄榄油,加入2匙红酒
3 再加入生抽,胡椒粉,姜片
4 将所有调料加入后抓匀,腌制12小时以上,使大鸡腿充分入味 - 扩展阅读1:常吃零食有哪些营养 零食怎样健康吃
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