- 观点1: 蒸菜是一种方便、美味、营养、低脂的健康美食,而适合在春季宴客时制作的蒸菜有:清蒸鱼、豆豉蒸排骨、粉蒸牛肉等,这些菜虽然以肉食为主,但是它们的油脂含量比较低,所以吃起来更加营养一些,又因为这些菜的颜值、味道都登得上台面,所以也会出现在宴客的餐桌上面。当然这些美食的制作方法并不复杂,下面我会将我的菜谱分享出来,希望我的菜谱可以帮你制作出美味的蒸菜料理:
清蒸鱼的制作方法 清蒸鱼的方法其实有很多种,而鲜鱼的选择也有很多,我个人比较推荐你选择用鲈鱼进行制作。制作之前我们需要准备好食材:鱼、葱、姜、红椒、、蒸鱼豉油、醋1茶匙、色拉油、料酒等;在准备好材料后,我们需要将鱼清洗干净;然后给锅中放水烧开;然后将鱼放在一个盘子中,在鱼身上均匀的淋上一汤匙料酒,放上葱丝、姜丝和红椒丝,然后上锅蒸8分钟;之后我们需要制作调味汁,我们要将油烧热,然后加入蒸鱼豉油、醋、色拉油、料酒等,将调味汁搅拌好;最后在鱼蒸好后,淋上调味汁,放两颗香菜点缀即可完成。
豆豉蒸排骨的制作方法 豆豉蒸排骨是一道风味独特的肉食料理,制作这道料理之前,同样需要准备好食材:排骨、盐、糖、料酒、生抽、蒜头、豆鼓、姜、生粉等;然后我们就可以进行制作了,首先我们需要处理排骨,选取肋排,并将排骨切成2cm的小块;将切好的排骨反复浸泡冲洗,换水,按摩,,把血水和油腻冲洗干净直到肉色发白,大约一小时,把排骨控干水捞出;起油锅爆香蒜头和豆豉,连油一起倒在排骨里,加入盐、糖、生粉、料酒、姜片,拌匀后腌制4小时;腌制好后,我们就可以把蒜头和豆豉挑出来了,再放入一点生粉和水拌匀,接着准备蒸笼,上笼前淋些生油在上面;等水滚后,就可以蒸了,这里注意要转中小火,蒸到10分钟的时候,基本上就已经可以出锅了。
粉蒸牛肉的制作方法 粉蒸牛肉是一种低脂、美味的牛肉料理,我个人非常喜欢。在制作之前,我们需要准备好食材:牛里脊肉、姜丝、生抽、料酒、生粉、糖、干辣椒、花椒、香油、蒸肉米粉、香菜等;然后我们就可以进行制作了,我们需要先料理牛肉,将牛肉垂直于纹路片成片,干辣椒剪成小节;牛肉中加入姜丝、生抽、料酒、生粉、干辣椒和花椒,在拌匀后腌15-20分钟左右;在腌好后,我们需要加入米粉和香油拌匀,然后均匀铺在蒸笼中;下一步我们就可以开始蒸了,将蒸笼放在蒸锅里大火蒸约15分钟就可以了;在最后出锅时,我们只要撒上切好的香菜碎就可以吃了。
- 观点2: 在春季宴客时可以做糯米蒸排骨、秋葵肉末蒸鸡蛋、农家蒸豆腐、鸡蛋羹、剁椒蒸鱼头、清蒸鲈鱼、隔水蒸鸡、芋头蒸凤爪等蒸菜,简单方便又美味。
- 观点3: 比如蒸野菜或者是蒸丸子,蒸糯米都非常的简单方便又美味,而且也是比较有面子的,宾客也是很喜欢的。
- 观点4: 在春季宴客时适合吃酱肉娃娃菜、蒜蓉蒸茄子、萝卜蒸肉、剁椒金针菇、蒜蓉开背虾,简单方便又美味。
- 扩展阅读1:常吃零食有哪些营养 零食怎样健康吃
- 资料图 其实,科学吃零食是有益的。专家为此做了大量调查与研究,认为零食能更好地满足身体对多种维生素和矿物质的需要。从零食中获得的热量达到总热量的20%,获得了维生素占总摄食量的15%。获得矿物质占20 %,铁质占15%...
- 扩展阅读2:烧烤肉腌制方法
- 烧烤肉腌制方法放入如下:工具/材料:猪肉300g、自制烤肉酱80g、自制烤肉粉15g、啤酒30ml、鸡蛋一个、生姜少许、保鲜膜、锡纸。1、猪肉去筋膜,切大长条,用流水冲尽血水待用。2、猪肉用蛋清、啤酒抓匀腌制30分钟。3、将...
- 扩展阅读3:烤肉烤多长时间烤肉烤多长时间能熟
- 1、烤肉要烤10至15分钟。2、烤箱预热220度左右,烤箱上层,上下火,烤7分钟,翻面,再烤5分钟即可。烤肉,是一道菜品,制作原料有猪肉、牛肉、蔬菜、海鲜等。独具风味,历史悠久,可提高食欲。3、肉类含蛋白质丰富,一般...
- 扩展阅读4:格兰仕微波炉光波组合烧烤鸡翅时间怎么控制?
- 首先,在使用烤鸡翅和微波炉组合功能之前,需要先调节出光波烤的时间,将烤箱温度设置到180度,时间大概是25-30分钟,这个时间是必要的。接下来是烤鸡翅的时间控制。我们将新鲜的鸡翅放入烤箱,将烘烤模式的温度设为180度,并...
- 扩展阅读5:格兰仕微波炉烤肉功能怎么使用
- 格兰仕微波炉烤肉功能怎么使用 将准备好的烤肉放入到微波炉中,然后按下标有光波组合字样的按键,微波炉就开始烤肉了。为了能将肉烤得均匀,在中途时最好暂停一下微波炉,将肉拿出来翻动一下,然后在继续烤,这样肉的两面...
- 扩展阅读6:二选一菜谱设置方法
- 二选一菜谱设置方法如下。1、早餐:酸奶+菜包、肉包+蔬菜或者瘦肉炒米粉+牛奶+香蕉。2、午餐:1碗米饭+肉或鱼+2份青菜或者1份蒸饭+1小份酱牛肉+水果或生菜沙拉。3、晚餐:凉拌芹菜或菠菜+豆腐脑或者全麦面包+代餐粉。
- 扩展阅读7:怎么吃酸辣粉更健康
- 适量吃酸辣粉是好的,因为酸辣粉中,主要是酸菜和粉丝。 过多吃酸菜是不好的。 因为,酸菜中的乳酸能开胃提神、醒酒去腻,还能能增进食欲、帮助消化,还可以促进人体对铁元素的吸收。同时,白菜变酸,其所含营养成分不易...
- 扩展阅读8:如何尽可能健康地食用速食酸辣粉?
- 吃这个谈不上健康,很长时间吃一次也没什么的。味道太诱惑人。不过,我现在基本都自己做红薯酸辣粉,很好吃。建议你也自己做来吃,更健康。给你分享下我的做法:1.先将红薯粉用水泡上半个小时。2.准备好蒜末,油泼辣子...
- 扩展阅读9:孕妇冬天适合吃什么炖菜
- 在冬天吃炖菜的话,吃着就会很暖和。不管是炖菜还是炖肉,只要搭配好了,炖到火候,荤的,素的都吃的非常香,浑身也是暖洋洋的。白菜豆腐这两样再普通不过的食材,可是营养价值和美味价值,丝毫不输其他食材。白菜和豆腐在...
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- 步骤1:准备酸辣汁 在小碗中加入1勺豆瓣酱和2勺醋,再加入适量盐、味精、鸡精,搅拌均匀。如果喜欢更酸一些,可以多放一点醋,相应的,如果想味道更辣,可以添加一些小米椒。步骤2:准备薯粉或面条 将薯粉放入锅中,倒入...
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