- 观点1： 黑豆黄豆可以一起打豆浆只有好处没有坏处。黄豆的蛋白质、钙的含量都比较高；黄豆豆浆的蛋白属优质蛋白，含量远远超过牛奶；黑豆也有丰富的蛋白、又是补肾的食物。是人体补充蛋白及钙、维生素、矿物质、膳食纤维最佳来原，做成豆浆有利于人体的吸收，还不会产生涨气。次豆浆虽好但性偏寒，肠胃不好的量不要多。
- 观点2： 黑豆和黄豆是近亲，都属于大豆家族，只是品种上有差异，营养成分大同小异。因而黑豆浆和黄豆浆都含有丰富的蛋白质、钾、镁、钙、B族维生素等营养物质，以及可溶性膳食纤维和异黄酮类保健物质。区别在于，黄豆浆中含有少量胡萝卜素，而黑豆浆中含有叶绿素和黑色素，这些物质都是有利于健康的。黑豆比黄豆的蛋白质、钾、维生素含量略高，清火、利水、抗氧化等方面的作用更强，故而喝黑豆浆更好
意见建议：豆浆一次不能喝的过多，容易引起“过食性蛋白质消化不良”，出现腹泻、腹胀等症状。另外，饮豆浆的同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品，可使豆浆中蛋白质等在淀粉的作用下与胃液较充分地发生酶解，使营养物质被充分吸收 - 观点3： 做豆浆的方法几乎一样，就是用料不同，我的一个亲戚是卖早点的，他说做豆浆必须用黄豆和花生（不要以为只有黄豆）至于其它的豆类，根据自己的秘方（口味，营养）来调配。
我想黑豆没有问题，至于芝麻，肯定是能打成，会不会出很多油啊？
豆类没有坏处，只是颜色和口味不同，好处嘛，不知道喽。 - 扩展阅读1：紫薯煮粥怎么是蓝绿色能吃吗？
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