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生燕麦可以放在豆浆机里跟泡好的黄豆一起做燕麦豆浆吗

我来答
观点1: 你这个做法不错啊,会令豆浆黏黏稠稠。从营养学的角度,燕麦和豆子在一起也是不错的搭配。
你的豆浆机是不是干湿豆都能打的?如果是的话,就不用提前泡
燕麦被磨碎后就相当于方便食品啦,非常好熟,不用担心
观点2: 生燕麦无需提前泡,洗干净即可,可以煮熟,不放心可以打两遍,做成豆浆不会破坏营养,下面介绍做法:
准备材料:苹果1个、燕麦30克、黄豆50克、清水
制作步骤:
1、准备好材料,燕麦米洗干净即可,黄豆提前浸泡

2、苹果去皮去籽切块,加了苹果口感更清甜

3、黄豆、燕麦洗净和苹果块一起放入破壁料理机中,加水到1000水位线

4、选择豆浆功能,启动机器直至提示豆浆做好就行,家里豆浆机时间比较短的,可以打两遍

5、根据个人口味可以加糖调味,不喜欢甜的直接饮用即可

观点3:   可以。
  燕麦和黄豆,黑豆,大米等一样。用清水清洗后,将其倒入豆浆机,再倒入适量水,就可以坐等香浓的燕麦豆浆磨好了。
  燕麦含有燕麦蛋白、燕麦肽、燕麦β葡聚糖、燕麦油等成分。具有抗氧化功效、增加肌肤活性、延缓肌肤衰老、美白保湿、减少皱纹色斑、抗过敏、等功效。其中的β-葡聚糖可减缓血液中葡萄糖含量的增加,预防和控制肥胖症、糖尿病及心血管疾病。燕麦富含的膳食纤维具有清理肠道垃圾的作用。
观点4: 可以的,我经常这样做豆浆喝。你最好买袋燕麦,单独煮5分钟就能熟。与豆子合煮也不会破坏营养。如果买一个最新一代的豆浆机就更不用考虑这些问题了,它有制做米糊的功能。
观点5: 泡熟磨碎能让燕麦更加的粘稠。加入牛奶 燕麦会吃起来会跟滑,试试看。
观点6: 可以的,磨成浆以后,也容易煮开。
当然也可提前将生燕麦煮熟。
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