如何煮八宝粥_美食特产问答

观点1：八宝粥营养价值非常高，特别适合当早餐吃。家常八宝粥的做法，我来分享一下。
材料：红豆，白糯米，黑米，薏米，赤豆，绿豆，荞麦，蚕豆，白砂糖。
制作步骤：
1、以上八种五谷，清水清洗，提前浸泡两个小时。
2、再次清洗干净，放入炖锅中，加入适量清水，按杂粮粥键，高温煮两个半小时。
3、煮熟后，加入适量白砂糖，一碗浓稠清甜的八宝粥就煮好了。
这样煮出来的八宝粥，非常粘滑，五谷颗粒分明，熬的都开花了，口感非常好，补充人体所需的维生素和微量元素，非常适合脾胃虚弱的人饮用。快动手来制作吧！，家常八宝粥的做法是不是非常简单呢？; 观点2：如何煮八宝粥
准备材料:红豆20克，花生10克，莲子20克，糯米20克，黑米20克，核桃5个，枸杞10个，桂圆10个，冰糖20克

开始制作：
1 将核桃剥壳，浸泡在水中，30 分钟后剥去外层薄膜。
2 将花生、莲子、红豆浸泡在水里，1 小时后洗净，沥水。
3 桂圆去壳，糯米、黑米、枸杞洗净备用。
4 锅中放入红豆、花生、莲子、糯米、黑米、核桃仁、枸杞、桂圆和适量清水，大火熬煮。
5 大火烧开后转小火慢炖，注意抄底搅拌。
6 炖至粥变稠后关火，加入冰糖，加盖闷 10 分钟即可。小贴士1. 要选择鲜嫩无硬种子的豆角，才能保持清脆口感。2. 豆角可生腌，但时间应长一些。3. 腌制的时间越久越入味，可以根据自己的口味调整。; 观点3：红豆50克，净化水300毫升，花生仁20克，干莲子15克，干红枣50克，无核红葡萄干50克，糯米180克，黑米50克，松子仁15克，净化水2200毫升，冰糖100克

做法
1.将红豆及花生洗净，用水泡 2小时，倒掉水，然后放小锅里，加300毫升水浸盖，中火煮30分钟，关火。保留煮豆汤。莲子用水泡2小时，捞出。把莲芯去掉。红枣洗净，去核。葡萄干洗净。

2.糯米及黑米淘净，泡2小时，沥出。

3.取一个大汤锅，放入红豆，花生及煮豆汤，莲子，红枣，葡萄干，糯米，黑米，松子仁，2000毫升水，用大火煮开。横放两根筷子在锅上，将锅盖放在筷子上，把火调至中偏小，煮1小时20分钟，其间，用勺偶尔搅一下，以免粘锅。加冰糖，稍搅，小火煮30分钟即好。; 观点4：香甜软糯腊八粥八宝粥（冬天煮上一碗热呼呼的当早餐也是极好的）（压力锅、紫砂锅版）不用管着

腊八节喝腊八粥，冬天的早上来一碗热呼呼的八宝粥当早餐也是极好的，非常方便且有营养，时间：提前一晚定时煮着就可以啦！
用料
大米 75克
糯米 15克
薏米 15克
红豆 15克
绿豆 15克
黑米 15克
黑豆 15克
花生 15克
桂圆 15克
红枣 15克（去核）
莲子 15克（我没准备）
水适当
（银耳、白芸豆、小米等家里有什么都可）
香甜软糯腊八粥八宝粥（冬天煮上一碗热呼呼的当早餐也是极好的）（压力锅、紫砂锅版）不用管着的做法
睡前准备好全部食材

请点击输入图片描述
把黑豆、红豆、绿豆等难煮糯的先用水浸泡1-3小时

请点击输入图片描述
其余食材放一边

请点击输入图片描述
把浸泡好的食材先倒入电压锅内煮15-25分钟，看自己喜欢程度，煮好立即放气开盖倒入紫砂锅内

请点击输入图片描述
再将其余食材也全部加入，再调整水量

请点击输入图片描述
选项八宝粥模式预约4小时，就不用管啦！

请点击输入图片描述
早上起来，一碗香甜软糯热呼呼的八宝粥就可以吃啦！

请点击输入图片描述; 观点5：【小米八宝粥】食材:小米75g、花生75g、莲子、绿豆、薏米、红小豆、大红豆、桂圆干50g。调料:冰糖75g，红糖适量做法:1。将赤小豆和大红豆放入冷水中浸泡5小时；将绿豆、薏米、花生、莲子用冷水浸泡2小时。2.取一口深锅，加足水(一次加足)，大火烧开，然后转小火，加入做法1的材料，煮50分钟，再加入小米和桂圆干，继续煮20分钟，最后用冰糖调味。煮粥看似简单，但还是有一些小关键。对于一些刚开始单身生活，准备学做饭的朋友，我还是唠叨几句~ ~ 1。如果想一次性补充足够的水分，并不能真正控制数量。多喝水总比少喝水好。水多的话可以煮一会儿。2。红豆和大红豆不容易直接放在水里煮，一定要先用冷水泡。比较精致的做法是泡好后蒸1-2个小时左右，再和其他食材一起煮，让鲜美的味道充分释放出来。花生也可以这样处理。我又不是皇帝，没必要为了更珍贵的东西而节省社会资源。喝粥的时候比较喜欢加点红糖，是女性保养的佳品，暖胃暖心，爱自己一点:)色香味都很浓郁(虽然只是一碗剩粥)~ ~按照上面的用量煮出来，满满一壶，够我喝三天了！反复加水再煮，加水再煮。; 观点6： 1.将红豆及花生洗净，用水泡 2小时，倒掉水，然后放小锅里，加300毫升水浸盖，中火煮30分钟，关火。保留煮豆汤。莲子用水泡2小时，捞出。把莲芯去掉。红枣洗净，去核。葡萄干洗净。

2.糯米及黑米淘净，泡2小时，沥出。

3.取一个大汤锅，放入红豆，花生及煮豆汤，莲子，红枣，葡萄干，糯米，黑米，松子仁，2000毫升水，用大火煮开。横放两根筷子在锅上，将锅盖放在筷子上，把火调至中偏小，煮1小时20分钟，其间，用勺偶尔搅一下，以免粘锅。加冰糖，稍搅，小火煮30分钟即好。; 观点7：首先把大枣枸杞花生米还有红豆小米黑米碎粒玉米等等洗净备用糯米洗净被糖适量将所有原料加入水后电压力煲按煮粥键保温键跳起后即可打开打开过加入冰糖搅拌融化后食用。; 观点8：八宝粥怎么做？准备提前泡好的红豆，红枣红皮花生，黑米糯米，加足量的水，小火炖半个小时，最后加入红糖。; 观点9：把一份八宝粥做出花; 观点10：用锅煮。。。

回答问题