- 观点1： 豆浆不可以放红糖。红糖里有机酸较多，如醋酸、乳酸等，它们能与豆浆里的蛋白质和钙质结合，产生变性物及醋酸钙、乳酸钙等块状物，这不仅有损豆浆的营养价值，而且也影响豆浆里所含营养素的吸收。喝豆浆里也不能放鸡蛋，鸡蛋中的黏性蛋白（鸡蛋清）会与豆浆里的胰蛋白酶结合，产生不易被人体吸收的物质，使鸡蛋和豆浆均失去原有的营养价值。扩展资料饮用豆浆的禁忌：1、豆浆不但必须要煮开，而且在煮豆浆时还必须要敞开锅盖，这是因为只有敞开锅盖才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉。 2、暖瓶保温豆浆这种方法不足取，因为暖瓶温湿的内环境极有利于细菌繁殖。另外豆浆里的皂毒素还能够溶解暖瓶里的水垢，喝了会危害人体健康。 3、由于豆浆是由大豆制成的，而大豆里面含嘌呤成分很高，且属于寒性食物，所以有痛风症状、乏力、体虚、精神疲倦等症状的虚寒体质者都不适宜饮用豆浆。
- 观点2： 可以，具体做法如下：
主要材料：红糖20g，老姜5g，黄豆80g。
1，黄豆提前8小时泡发，老姜去皮；
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b2de9c82d158ccbf17549f3816d8bc3eb03541c3"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/b2de9c82d158ccbf17549f3816d8bc3eb03541c3?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc=""/>
2，将老姜切丝与黄豆一同放入豆浆机；加水至上下水位线，选择“湿豆”功能并启动；
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d009b3de9c82d158b67973b38f0a19d8bc3e423c"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/d009b3de9c82d158b67973b38f0a19d8bc3e423c?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc=""/>
3，提示完成后加入红糖拌匀即可饮用；
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/8b13632762d0f7036e65bfde07fa513d2797c5d9"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/8b13632762d0f7036e65bfde07fa513d2797c5d9?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc=""/>
4，成品。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/314e251f95cad1c82c41d625703e6709c93d513d"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/314e251f95cad1c82c41d625703e6709c93d513d?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc=""/> - 观点3： 1、豆桨和老红糖一起服食，会极大地毁坏豆桨的营养元素，因此建议不必一起喝，从另一方面而言，老红糖与豆桨融合以后，可能会使一些沉淀的造成，进而影响营养成分的消化吸收，常常喝那样的话，可能会导致胃肠的作用损害。

2、老红糖类化合物较为独特，它也有一种柠檬酸，而这类柠檬酸能够与豆桨中的蛋白紧密结合，造成一种不利消化吸收，并且减少了营养成分的一些沉淀造成，时间一长，可能会导致更比较严重的状况出现。

3、假如感觉豆桨没有味儿得话，那麼你能在饮用豆浆的方式的情况下加一些白砂糖来开展调料，那样而言，不但没有这一沉定造成，并且也不容易对人体导致一切的影响，也提升了一些调料的作用。
常见问题:
在日常生活中一定要留意每个食材常有它特殊的一些营养成分和一些使用价值的存有，因此不必随意的去融合一些食材，另外一定要留意营养成分的有效配搭。 - 观点4： 豆浆的作用相比大家都已经明白，豆浆的原材料是黄豆。黄豆俗称豆中之王。其特点是高蛋白易吸收。而豆浆是经过黄豆榨制而成。豆浆含有丰富的植物蛋白以及磷脂，另外还含有多种矿物元素。尤其非常适合，老人，成年人，儿童等。一般经过黄豆的榨制出来的豆浆。是没有味道的。好多人可以根据自己的口味，适当的加入白糖。来提高，豆浆的味道。这里就有小伙伴们疑问了。豆浆机也能加白糖，可不可以加红糖啊。那么我们接下来就给大家分析豆浆可不可以加红糖？
【1】豆浆与红糖
首先，红糖中含有草酸和苹果酸。而豆浆在草酸和苹果酸的作用下。容易发生，沉淀物。主要还是破坏了豆浆的营养。不易被人体所吸收，所以不建议都将为了提升口感而加入红糖。另外小伙伴们觉得味道可以，也是可以加红糖饮用的。但更建议加白糖。
【2】豆浆与蜂蜜
除了豆浆与红糖不易饮用之外。蜂蜜也不适合和豆浆一起饮用。因为蜂蜜中包含了大量的糖，以及有机酸，而豆浆的植物蛋白与牛奶的蛋白质还高。两者放在一起，容易产生，变性沉淀。不易被人体吸收。所以喝豆浆的时候尽量也不要喝蜂蜜，在一起饮用。
【3】豆浆的保存
豆浆和普通的食物会产生不同的作用以外。关于豆浆的储存。因为有些时候，在打豆浆的时候，打多了怎么办？一般都会选择存放起来，下次再喝。如果豆浆做好没喝完？在常温下会生成大量的细菌。随着时间的增加细菌，也跟着增加。据科学证明，豆浆在常温的保存下，最多只有四个小时。各位小伙伴们学到了没有？ - 扩展阅读1：做披萨的材料
- 匹萨、批萨、披萨、意大利馅饼。做披萨的材料 披萨的做法有什锦披萨、樟茶鸭比萨、蛋黄虾仁比萨、时蔬比萨、土豆泥披萨、香菇火腿披萨等。披萨起源于意大利，是用发酵的圆面饼、番茄酱、奶酪和其他配料，并由烤炉烤制而成的。披萨根据大小可分为9英寸比萨饼、12英寸比萨饼、14英寸及以上英寸比萨饼。
- 扩展阅读2：披萨要什么材料
- 一、主要材料 1. 面团：高筋面粉、水、酵母、橄榄油、糖、盐。2. 酱料：番茄酱或意大利披萨酱。二、配料 1. 肉类：意大利香肠、火腿片、培根肉等。2. 蔬菜类：洋葱、彩椒、黑橄榄橄榄切片等。可以根据个人口味选择蔬菜种类和数量。有些披萨上还会有如凤梨、玉米粒等蔬果搭配。在挑选肉类和海鲜类...
- 扩展阅读3：做披萨都用什么材料
- 做披萨需要的材料：一、主要食材：披萨饼皮和馅料。披萨饼皮需要面团，主要材料包括高筋面粉、水、酵母等。而披萨的馅料则包括奶酪、肉类、蔬菜以及其他一些调料。这些材料都是制作披萨不可或缺的部分。其中面团和奶酪在披萨制作过程中扮演着重要角色，因为它们提供了披萨的口感和味道基础。肉类和蔬菜则可以...
- 扩展阅读4：披萨材料有哪些
- 1、培根火腿披萨，主要材料有：披萨饼皮8寸一个、意大利披萨酱3大勺青椒、红椒各5克、香肠、培根20克、马苏里拉芝士120克、芝士粉5克。2、意式披萨，具体做法和用料：面粉400克、干酵母4克、水230克、植物油10克、糖5克、盐3克、披萨酱5克、马苏里拉奶酪10克、香肠（或培根）20克、甜玉米粒10克...
- 扩展阅读5：做披萨需要哪些材料
- 1、做披萨需要面粉、泡打粉、芝士、番茄酱、奶酪、迷迭香、罗勒碎、胡椒粉、洋葱、培根、香菇、香肠等材料。比萨，又称为比萨饼、匹萨、披萨、意大利馅饼，是一种发源于意大利的食品，在全球颇受欢迎。比萨饼的通常做法是，用发酵的圆面饼上面覆盖番茄酱、奶酪以及其他配料，并由烤炉烤制而成。2、比萨由...
- 扩展阅读6：披萨的材料有哪些
- 披萨的材料包括以下几种：面团部分：高筋面粉、水、酵母、橄榄油（或黄油）、糖、盐。酱料部分：番茄酱或披萨酱、洋葱粉、大蒜粉等。配料部分：奶酪、披萨肠、意大利香肠、火腿片、培根肉、鸡肉丁、牛肉粒等肉类；青椒、洋葱、蘑菇、彩椒等蔬菜；以及一些调料如黑橄榄等。可根据口味不同加入不同材料。...
- 扩展阅读7：做披萨需要什么材料
- 1. 高筋面粉：是制作披萨面团的主要原料，其含有的较多蛋白质能够使得面团更具弹性。2. 水：和面时必备，适量添加以保持面团的湿度和柔软度。3. 酵母：帮助面团发酵，使得披萨饼皮更加松软。4. 橄榄油：增加面团口感，同时延长披萨的保存时间。5. 糖和盐：增加风味，调整口感。二、酱料材料 1. 番茄...
- 扩展阅读8：在家做披萨怎么做啊？需要什么材料啊
- 【制作方法】：1.将面包对半切成两个圆形或者条形比萨饼。辣椒控油，并保留油。取1汤匙香蒜酱均匀涂在比萨饼的两个切面上。2.将辣椒和西洋菜撒开，奶酪切碎放在比萨饼上。然后将剩余的一汤匙香蒜酱和一汤匙辣椒油混合淋在上，最后点缀上橄榄。将每个比萨切成为楔形或切片以备享用。小面团1个,鲜虾仁...
- 扩展阅读9：如果自己在家做披萨要准备哪些食材？怎么做？
- 步骤：1、用高筋面粉、水、食盐、白糖、黄油、酵母和成光滑的面团后等待发酵。2、醒发1小时以上。2、面粉抓一把散在台面上铺开，用手把面团压扁，然后用擀面杖擀成薄片。3、放入9寸披萨盘中，用手按成边缘厚，中间薄的饼坯，用叉子扎孔，以防烤制的时候膨胀鼓起。4、把蔬菜改刀，火腿肠和圣女果...
- 扩展阅读10：简单的披萨怎么做？需要哪些材料？
- 1、材料：高筋面粉50克，低筋面粉30克，玉米面20克，细砂糖5克，1/4勺，酵母1克，牛奶55克，橄榄油5克，鸡胸肉100克，水7克，玉米粒适量，洋葱半个，尖椒1小块，小红辣椒3个，番茄酱1勺，马苏里拉奶酪50克，披萨草少许，奥尔良烤肉料7克。2、鸡胸肉切丁，奥尔良烤肉料用水调匀，腌制3小时以上...
美食特产问答汇集土特产、特色美食及特色工艺，促进美食文化传播！