- 观点1： 可以啊 . 但是如果你是用豆浆机打的话, 就不能够放太多的大米或者小米等有淀粉的物质, 否则就容易粘锅, 会糊的. 要掌握好量, 少放些就可以了. 放些芝麻更加香.
- 观点2： 可以的，很美味，营养也多。
黑豆富含对人体有益的氨基酸、不饱和脂肪酸及钙、磷等多种微量元素。有排脓拔毒、消肿止痛等功效，并有益于防治高血压、高血脂、心脏病等疾病。李时珍在《本草纲目》中有说：“久食黑豆，好颜色，变白不老。”所以说黑豆对女性养颜大有裨益，再者黑豆还可以调理月经，还有安胎作用，孕妇常吃，可以益身强健。
小米的营养价值很高，含蛋白质9.2%-14.7% ，脂肪3.0%-4.6%及维生素，除食用外，还可酿酒、制饴糖。
大豆是豆科植物中最富有营养而又易于消化的食物，是蛋白质最丰富最廉价的来源。在今天世界上许多地方是人和动物的主要食物。 - 观点3： 不太好，薏仁和小米都是凉性的，经常吃这种豆浆会伤脾胃。你可以以豆浆为主，加薏仁是利尿去水肿的，加黑豆是补肾的，你可以根据自己的情况来加，但如果要加薏仁和小米，就得另外再加1-2味温性的食物，如黑米、核桃等。
- 观点4： 可以的，但是大米和小米不能放太多，不然容易会糊管，你可以在放点去核的红枣，这样味道好，营养也高
- 观点5： 我用的九阳豆浆机，豆子要浸泡10个小时左右，按下“五谷豆浆”键，就可以了。
- 观点6： 可以，只要食材属性不相冲，但有个问题就是最好打完豆浆后加热。
- 观点7： 可以，还是建议泡了以后再打，那样可以节省时间，也可以省电哦！
- 观点8： 可以打 现在的豆浆机都有干豆的 也可以用水泡软了再打
- 观点9： 夸张了，其中两三种就行了，多了也是浪费
- 观点10： 可以，那样就不要滤渣了
- 观点11： 不行，只要用黑米和核桃。
- 观点12： ererer
- 观点13： 可以
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- 1、【材料】：魔芋粉，酥豌豆或花生，小米辣，葱，蒜末，生抽1勺，醋半勺，花椒油少许，辣椒油1大勺 2、半成品魔芋丝倒入碗中，放入清水浸泡十分钟，捞出控水，再清洗2~3遍。3、倒入大漏勺中沥干水分备用。4、准备一...
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