原味豆浆VS五谷豆浆，你更喜欢哪个？

观点1：两者相比更喜欢五谷豆浆。黄豆中含有丰富的蛋白质，人体必需的不饱和脂肪酸，多种维生素、矿物质，以及膳食纤维，而且还含有一种重要的保健物质—大豆异黄酮。大豆异黄酮的结构与人体分泌的雌激素十分相似，能与细胞上的雌激素受体结合，对人体的雌激素具有双向调节作用，对于平衡雌激素水平有一定的作用。
五谷杂粮豆浆是在黄豆的基础上，增加杂粮、杂豆及坚果，这种豆浆的搭配就有好多种了。但肯定的是，其中黄豆的用量减少了，粮食类物质增加了。

杂豆所含的不饱和脂肪酸质量较好，是高血压、冠心病患者的理想食物。豆皮和豆渣富含膳食纤维、半纤维素及植物甾醇等物质，既富有营养，又具有较高的饱腹指数。而且五谷里面b族维生素和矿物质等都比原味豆浆多。; 观点2：我觉得就我个人的喜好而言，我还是比较喜欢喝这种五谷豆浆的，因为毕竟这种豆浆它里边所含的营养成分比较多，所以花同样的价钱你就喝这个五谷豆浆吧。; 观点3：我更喜欢五谷豆浆，五谷豆浆喝起来的味道更浓烈一些，而且它的味道是综合的味道更吸引人。比原味豆浆喝起来的口感更综合。; 观点4：都很好，原味就是单一的黄豆，小时常喝的味道，五谷就是营养更丰富一些，口感也特别一点，只要适合自己的体质，都可以准备着。; 观点5：重点是喜欢五谷豆浆的，因为五谷豆浆感觉到是更好的喝的，而且它的口感是更好的，也是更有营养的，因为它也是粗粮的豆浆。; 观点6：这个我认为每个人选择肯定都是不同的，因为自己喜欢的口味儿都都是不同的。相对来讲我是比较喜欢原味儿的豆浆，感觉到这个豆浆的口味特别的纯正。而且五谷的我就感觉到好像不知道该是什么味道。; 观点7：原味豆浆和五谷豆浆，你更喜欢哪个？这个的话，这个一般情况下的话，肯定是更喜欢喝这种五谷的豆浆这种的在口味的话，更加更加细腻的那种; 观点8：原味豆浆醇纯的豆香味，把大豆的营养简便且又高度的保留原本的味道，是东方的牛奶。; 观点9：当然是五谷杂粮豆浆的营养素更丰富。五谷杂粮中包括大豆，大豆不代表五谷杂粮。; 观点10：我个人喜欢五谷豆浆，各种各样的，每天都有的选择。; 观点11：原味越喝越香，五谷营养健康，各有千秋都喜欢。; 观点12：看个人口味，五谷豆浆就是东西较多，营养较全。; 观点13：我更加喜欢五谷豆浆，豆浆的味道更加浓厚一些，而且里面的营养成分也比较全面，能够满足身体一天的能量需求，相比原味豆浆的营养价值更加高一些。; 观点14：原味豆浆和五谷豆浆这两种口味的豆浆，相对来说我更喜欢喝五谷豆浆，因为五谷豆浆给人的口感更香浓一些味道。也很突出，很有特色，不像原味豆浆，显得很轻，但很单调。所以我更喜欢喝有味道的五谷豆浆。; 观点15：原味豆浆和五谷豆浆如果我的话我更喜欢原味豆浆因为五谷豆浆就没有那种原味豆浆那种豆香味。; 观点16：个人的口味不一样爱喝原味豆浆有的爱喝五谷豆浆我最爱喝五谷豆浆因为他那里的营养特别丰富对身体非常健康每天都喝一碗

回答问题