家常凉拌胡萝卜丝的做法

观点1：家常凉拌胡萝卜丝的做法
　　家常凉拌胡萝卜丝的做法，胡萝卜中含有丰富的木质素，可以帮助便秘的人群通大便，是一种有效的'膳食纤维，所以很多的人都会喜欢吃胡萝卜，特别是凉拌胡萝卜丝这道菜，以下分享家常凉拌胡萝卜丝的做法。
　　家常凉拌胡萝卜丝的做法1 　　凉拌胡萝卜丝的做法
　　两根（或一大根）胡萝卜，刮去外边的皮。

　　将胡萝卜切成细丝
　　（或者擦成丝）。我这个是切成的丝。

　　切一些葱丝

　　将葱丝放在胡萝卜丝上边。

　　撒上盐，然后在倒些醋，这些根据自己的口味。

　　下面这个步骤很关键，把锅坐在火上，倒上油。将油烧至7成热，可以看见有油烟飘起。
　　（也可以放些花椒）

　　最后将热油倒入（泼入）拌好的胡萝卜丝上，（可以听到呲呲的声响）。

　　最后将胡萝卜、葱等拌匀即可。

　　家常凉拌胡萝卜丝的做法2 　　胡萝卜洗净去皮，用刨丝器打成丝。

　　将大蒜末、辣椒末、酱油和香醋放入碗中做成调味料。

　　锅中放油，放入调味料翻炒。

　　趁热将调味料淋在胡萝卜丝上。

　　家常凉拌胡萝卜丝的做法3 　　拌胡萝卜丝的做法
　　胡萝卜清洗干净，擦成丝，或者切成丝。

　　加入盐和味精拌一下待用。
　　葱切成葱花，干辣椒切小段，放在胡萝卜丝上面。

　　锅里放油烧热，下入花椒炸香，然后用勺子把花椒捞出来扔掉不用。把烧热的花椒油直接泼在葱花和干辣椒上。（油可以比炒菜时多一点）
　　加入生抽酱油、陈醋、胡椒粉拌匀即可。放置几个小时再吃，让调料味道充分被胡萝卜吸收，味道会更好。

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