- 观点1：
白菜心红油扇贝肉
“天热就喜欢吃点清爽营养的美食，今天分享一道简单营养的家常凉拌小菜，爽口开胃又做法简单哟～”
用料
主料
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白菜心2颗
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扇贝肉20个
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胡萝卜50克
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大蒜6瓣
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香菜1根
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小石窖红油辣子30克
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味极鲜酱油1勺
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米醋1勺
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白糖1勺
辅料
盐
适量
白菜心红油扇贝肉的做法
1.
首先备齐所有的食材，扇贝肉提前拿出来解冻。
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2.
把扇贝肉去除胃部杂质。
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3.
锅中倒入适量的清水，放入扇贝肉。
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4.
锅中先倒入料酒。
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5.
再加入适量的盐。
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6.
大火煮沸后继续煮1分钟，捞出沥干水分。
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7.
白菜心和胡萝卜切细丝，香菜切段。
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8.
大蒜去皮后捣成蒜泥放入碗里，先加入味极鲜酱油。
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9.
再加入米醋。
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10.
加入白糖和适量的盐。
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11.
最后倒入小石窖红油辣子。
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12.
把所有的调料混合搅拌均匀，调料汁就调好了。
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13.
容器里放入白菜心和胡萝卜丝，扇贝肉和香菜段。
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14.
这个时候倒入调制好的调料汁。
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15.
把所有的食材调料，混合搅拌均匀就可以了。
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白菜心红油扇贝肉成品图
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请点击输入图片描述 - 观点2： 方法/步骤:
1.到市场买到500克左右的白菜心,将白菜心放到洗菜盆子里面用自来水先泡一下。
2.白菜心泡好后用自来水多清洗几遍,洗好摘成段放到篮子里面备用。
3.然后准备几颗蒜头切好放到白菜心上面。
4.洗好炒锅,加入适量的油,油温热了之后倒入白菜心进行翻炒。
5.加入10克左右的食盐与白菜心一起继续翻炒 - 扩展阅读1：汤怎么做好吃，酸辣粉丝汤的家常做法
- 方法 1-3.红薯粉丝提前用冷水冲洗一遍，然后泡至无硬心；香菜洗净切碎，油菜洗净控水备用；花生洗净擦干水分备用，黄豆用冷水泡2小时左右。4-6.平底锅内放一大勺油，放入花生小火炸至花生变的酥脆后捞出控油；泡好的黄豆...
- 扩展阅读2：怎么做酸辣粉丝汤
- 1、所需食材：山芋粉丝2两（约80克），花生米2两（约80克），韭黄2两（约80克），黑芝麻适量，辣椒油适量，醋适量，鸡精适量，酸黄豆适量，香油适量，生抽适量，葱适量，盐1/2茶匙。 2、先用清水把粉丝泡软，葱洗净...
- 扩展阅读3：加拿大的特产有哪些
- 加拿大首趋一指闻名全球的水产品就是三文鱼salmon,也叫鲑鱼。加拿大的特产鲑鱼可在土产店的鱼品柜买到,例如多伦多的金山等超市,冬天是淡季。三文鱼有各式的熏制方法,自用的话可买半条,送人的话可买包装好的鲑鱼切片。贝类及鲍鱼的熏制品...
- 扩展阅读4：酸辣粉丝汤的做法步骤图，酸辣粉丝汤怎么做
- 酸辣粉丝汤的做法 1.将粉丝提前浸泡半小时。2.汤锅里加入水，放入生菜。3.再放入豆腐丝。4.最后放入粉丝，煮五分钟。5.加入陈醋，要多倒些。6.加入生抽、盐。7.加入辣椒酱搅匀。8.将粉丝汤盛出来，表面再撒上花生碎...
- 扩展阅读5：酸辣粉丝汤的做法，酸辣粉丝汤怎样做
- 2、烧一锅热水，泡粉丝，半个小时就可以了，这段时间你可以去做些其他的事情，比如回回我的帖，踩踩我的空间之类的，那样烧出来的酸辣汤肯定一级棒。3、水倒掉，再放水，多放，因为粉丝会涨，开火烧 4、放辣油（最好...
- 扩展阅读6：酸辣粉丝汤做法具体怎么做
- 1、榨菜50克，粉丝100克，花生油15克，瘦肉丝25克，精盐3克，味精3克，食醋6克，辣椒粉3克。2、瘦肉切成细长丝，锅内放少许花生油，加入瘦肉丝煸炒，然后加入清水烧开。3、水开后加入榨菜丝，粉丝，煮透粉丝，再加入...
- 扩展阅读7：从加拿大回国最该带什么特产
- 1、加拿大鹅羽绒服：加拿大唯一的高端服装品牌，在中国异常受追捧；2、冰酒：冰酒是加拿大独特且稀有的特产，举世闻名，乃葡萄酒中之极品；3、加拿大的保健品：物美价廉，品质高；4、加拿大盛产的枫叶糖浆：加拿大被称为枫叶之...
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- 接下来，我们简单的为大家说一说喜欢吃鸡肉的朋友不要错过哦，学会这样做酱烧鸡肉豆腐，美味解馋。美味的酱烧鸡肉豆腐 食材：鸡腿、豆腐、桃园建民西瓜酱、大葱、生姜、辣椒、胡椒粉、料酒、白糖、食盐、酱油 做法：1、我们...
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