- 观点1: 素炒面条,顾名思义就是用素菜和面条混合的一道菜肴。这道菜肴看起来简单,实则有非常多的做法,只要不断变化素菜的搭配,就可以制作出各种不同口味的素炒面条。而不管配菜如何变化,做法上基本上都是大同小异的。那么,素炒面条家常做法有哪些呢?
素炒面条家常做法 一、香菇油菜炒面
1.准备好材料。
2.油菜洗净,香菇洗净,切成小块。
3.锅中放油,放入葱花炒出香味。
4.倒入香菇和油菜翻炒,加生抽。
5.待香菇炒熟后放入炒面。
6.翻炒均匀后加盐即可。
7.装盘即可食用。
二、炒面
食材:面条、韭菜、洋葱半个、小葱、豆芽 醤:生抽1勺、老抽半勺、蚝油半勺、胡椒粉一点点
制作:
1、韭菜切小段,其实最好是用韭黄,会更嫩更香,因为没有买到就只有用韭菜了;洋葱半个就够了,切丝;小葱切段;豆芽也准备一些;
2、水烧开后关火,倒入面条,加点油,泡2分钟。
3、现在来调个醤:生抽1勺、老抽半勺、蚝油半勺、胡椒粉一点点,拌一下,再加点清水拌匀;
4、热锅倒油,下面条,摊平,小火慢慢煎,这时候就不要去用锅铲翻动它了,一面已经有点金黄焦脆的时候就可以翻面了;
5、再加点油,同样的慢慢煎,等到两边都变脆了,就用筷子去翻动它,盛出来;
6、热锅倒油,下洋葱炒香,豆芽也加进去炒一炒,葱也加进去,豆芽炒熟了就把面条加进去,浇上我们调的豆豉,先从锅边倒,剩下的一半再倒入面饼的中间部分,从锅边倒主要是让豆豉油接触到锅的热力。
四个月婴儿能吃面汤吗 1、这个时候婴儿的肠胃已经逐渐的开始发育,单纯的一些奶粉或者乳汁,已经不能满足日常的需求,可以适当的添加一些水果做成的汁,或者米粉等食物,面汤里面含有的营养物质也是非常多的,十分的便于消化,是可以给四个月的婴儿吃的。
2、这个时候妈妈可以买来一些颜色非常好看的小碗和勺子,最好是避免那些易碎的材质,及时的添加一些便于消化的稀软食物,比如说小米粥,蛋黄粥,除此之外在每次喝完奶或者吃完食物的一段时间之后,就要给婴儿喝一定量的白开水,或者经过稀释以后的新鲜果汁,最好是选用苹果,雪梨等。
家长照顾宝宝的时候,需要多注意辅食的添加以及身体的护理,这样能有效避免宝宝发生生长缓慢。需要饮食上面平时多给孩子吃一些稀面条或者米粥之类的食物。而那些难以消化的食物,家长尽量不要让自己的宝宝吃。当然这个时候的宝宝在饮食上主要以奶水或是奶粉为主。 - 扩展阅读1:后吃什么好 健康饮食建议与菜谱推荐?
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