- 观点1: 黑豆芽是一种口感鲜嫩,营养丰富的芽菜。富含钙、磷、铁、钾等矿物质及多种维生素,其营养价值比绿豆芽和黄豆芽高!一般在芽高3到10厘米时食用。此时两片真叶尚未展开,可炒、做汤或凉拌及做火锅蔬菜,味道清香脆嫩,风味独特,口感极佳!
食材准备:
黑豆芽,300克
干红辣椒,1小碟
香葱,1颗
花椒,半汤勺
食盐,2勺
白糖,2勺
五香粉,1勺
鸡精,1勺
蚝油,1勺
开始烹饪
步骤一
备齐食材!
步骤二
黑豆芽择去豆皮,洗净后切去根须,以免影响口感!
步骤三
起锅烧水,水开后开锅大火焯水2分钟,捞出过冷水!(黑豆芽焯水8分熟)
步骤四
冷锅入油,入剪开的辣椒及花椒粒榨出香味,捞出花椒粒不要
步骤五
入切好的葱花煸香
步骤六
至葱油析出
步骤七
入焯好的豆芽大火炒一分钟
步骤八
入盐、糖翻炒均匀
步骤九
再入蚝油翻拌下,盖上盖焖2分钟
步骤十
入五香粉,鸡精,再翻炒1分钟即可出锅
步骤十一
撒上少许熟白芝麻翻拌均匀
步骤十二
色香味俱全的营养轻食就好啦,下饭卷饼,都令人垂诞!
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每天我都会为大家带来简单易上手的美食供大家学习!大家有什么不懂的可以留言或者私信,我会第一时间回复大家! - 观点2: 黑豆芽菜的做法有哪些
作法一:
原材料:油1一茶匙 、大蒜3-4瓣、尖椒一个半、盐1小勺、味精1/2小勺(以便色调漂亮,我放了尖椒,没有没放也行)
作法:
1.黑豆芽除掉表皮和根,清洗控干,蒜头切成片或敲碎,尖椒切条;
2.锅内下油,6-7成热时配蒜头进行爆香,放尖椒稍微爆锅;
3.放进黑豆芽,加入盐,煸炒一会儿,加入味精就可以
作法二:
制做食物:黑豆芽。红萝卜,黑木耳,粉丝,熟芝麻。盐,味精,白醋,白砂糖,油辣子。
1、将黑豆芽去根,除掉黑豆皮清洗,红萝卜削皮清洗切割成丝,木耳泡发清洗切割成丝,粉丝用温小水泡发好备用;
2、坐锅打火放进冷水,水开后将黑豆芽、黑木耳、胡萝卜丝、粉丝放进锅中焯透,捞起来冷水太凉,沥干水份;
3、将黑豆芽、胡萝卜丝、黑木耳丝、粉丝放进盆中添加盐、味精、白醋、白砂糖、白芝麻、油辣子翻拌装进盘里就可以服用。
黑豆芽菜的做法有什么呢?以上的内容便是有关黑豆芽的二种详尽的作法详细介绍了,相信大伙儿如今也一定都了解了,你是不是也与我一样仅仅见到作法就垂涎欲滴了呢,那么就赶快亲自动手做个一下吧。 - 扩展阅读1:酸辣粉汤的做法步骤图,酸辣粉汤怎么做好吃
- 1.用老母鸡加水、枸杞和葱姜烧汤 2.将鸡汤放入碗中 3.倒入碗中备用 4.准备红薯粉适量 5.上锅加水熬煮 6.将粉煮至软了呈现透明状关火,关火前用手试试粉的软硬程度。7.碗里放辣椒、麻椒花椒适量 8.锅里放油加热 9.放入芝麻,用高温加热的油浇上去,滋啦啦香,把辣味充分的逼出来。10.切...
- 扩展阅读2:酸辣粉汤的家常做法
- 吃辣一点还可以加适量辣椒圈,如果有花生仁可以加点。5、另起锅,加入适量的清水大火煮开,放入魔芋丝焯煮,待锅里的水再次沸腾,就可以将魔芋丝捞出控水。6、调好的汤料中加入适量的开水,搅拌均匀。7、将魔芋丝放入汤碗中,放上辣椒圈,葱花,酥豌豆,再将煮好的鸡蛋对半切开,摆入碗中即可。
- 扩展阅读3:酸辣粉的红汤怎么做好吃
- 详情请查看视频回答
- 扩展阅读4:酸辣粉汤底做法 酸辣粉汤底做法是什么
- 1、首先把干粉条放进50到60度的的水中,泡10分钟把粉条泡软;2、然后再烧上一锅水,烧水的时候拿一个大碗把芝麻、姜末、蒜泥、香芹、花椒粉、味精、鸡精、胡椒粉、盐、酱油、醋、香油、辣椒油放入碗中,再放入高汤、葱花和猪油用来打底;3、当锅里的水开时把泡软的粉条放进锅内汤一下,大粉半...
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- 扩展阅读6:酸辣粉汤底做法
- 5、酸辣粉的主要配料酸笋或者酸萝卜酸辣椒骨头汤用牛骨头加入姜八角草果香叶等熬制的汤辣椒油用辣椒粉炒香加入油,油要多些以冒过粉为好作法酸笋酸辣椒加入少量盐炒干水加入熬好的骨头汤煮开放够盐味。6、酸辣粉汤料做法,这个做法最正宗1取一碗放入适量凉开水,用压蒜器压入姜蒜泥2加入盐酱油花椒...
- 扩展阅读7:怎样做酸辣粉步骤 酸辣粉做法与步骤
- 1、首先提前将红薯粉丝用冷水泡至发软,锅里加适量水烧开,放入适量红薯粉,煮5分钟左右,捞出过凉后,沥干水分备用。2、木耳10克用适足量温水彻底浸泡后清洗干净,锅中倒入清水大火加热至沸腾,放入木耳焯3.5分钟,捞出过冷水后沥干。23用烫过木耳的开水把红薯粉丝煮至九成熟,捞出沥水,放入香油挑...
- 扩展阅读8:有什么做重庆酸辣粉的秘制配方分享?
- 锅中加入足量的水或者高汤,加入红油豆瓣酱、盐、鸡精、糖、生抽酱油和蒜水,煮沸后转小火熬制10分钟,让汤底味道充分融合。取一个碗,根据个人口味放入辣椒粉、花椒粉、白胡椒粉、葱花、蒜末、酸菜、熟白芝麻和香菜。将煮好的热汤倒入调料碗中,激发出香料的香味。将煮好的粉条放入碗中,加入烫好...
- 扩展阅读9:酸辣粉的做法家常做法
- 加入一大碗水;自制酸辣粉的做法 1提前红薯粉用温水泡软备用2将葱姜蒜小米辣和香菜提前切好,将油炸花生米去皮,装盘备用3花椒面和辣椒面按照12的比例准备好,再放入适量的白芝麻4锅中倒入适量油,油烧开后关火,静置。
- 扩展阅读10:酸辣粉做法详解:从选材到制作,轻松做一碗好吃的酸辣粉
- 3. 煮酸辣粉的汤底可以根据个人口味加入醋和辣椒量的多少来进行调节。这就是酸辣粉的做法啦!通过这篇文章的介绍,相信大家也已经知道了酸辣粉的制作步骤以及需要的食材。在这里提醒大家,自己在家制作酸辣粉时,一定要注意...
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