- 观点1: 家常尖椒炒肉丝如何做,香辣入味,一盘不够吃呢?尖椒炒肉丝就是大家最熟悉的一种家常小炒,不但做法简单,并且非常的美味,不管成年人,还是孩子基本没有不满意的,好点人乃至从特色小吃到大,肉丝和尖椒吃完了,不必要出的料汁,还是不会放过的,用它来石锅拌饭,吃起来也是津津有味的,“节约粮食”先从它现在开始!
【食物调料】:肉丝、盐、味精、白胡椒粉、植物油、尖椒(柿子椒或是螺旋式椒)、葱、蒜头、耗油、生抽酱油、老抽王、生鸡蛋。【制作流程】:
第一步最先,提前准备适量的猪瘦肉,提前将它切成细丝装进盘里,再去里面添加少许的盐、味精、白胡椒粉(去腥、提鲜)调料,与此同时,再打进半枚蛋清,和少量木薯淀粉,抓拌翻拌。
第二步完全翻拌后,再倒入少许的植物油(加它的目的在于合理锁定肉丝中的水分和营养元素,那样炒出来的尖椒肉丝,吃着又进味又嫩滑,这一环节十分的重要),再度抓拌后,放到一旁腌渍10min预留。
第三步此外,提前准备适量的尖椒(或是柿子椒),把它清理干净后,再把它改刀割成均匀细条,装进盘里预留,情况以上图所示,假如喜欢吃的更辣一些,能将它换成螺旋式椒,或是青红辣椒丝。
第四步锅里倒入适量的植物油,待水温升到6成热时,然后将提早腌渍入味的肉丝放入滚油中,开中小火将它们迅速滑散、滑熟后,盛出来摆盘预留,这个步骤十分的重要,它决定着口味是不是鲜美软嫩。
第五步锅中留少许的油,先放进少量葱姜蒜末,小火炒出香味后,再倒入提早备齐的尖椒丝,小火迅速煸炒至断生后,再倒入滑熟的肉丝,与此同时,添加少量耗油、生抽酱油,及其少量着色的老抽王,出锅前,再倒入少许的盐和味精调料,颠拌均匀后,就能摆盘上菜,生活中版尖椒炒肉丝制做进行。
【温馨提醒】:全国各地尖椒炒肉丝的做法基本上类似,本质区别是选择哪种朝天椒,湖南人尤其偏爱螺旋式椒,它甜味会比较重一些,喜辣得人好喜欢。 - 观点2: 尖椒肉丝首先切好长尖椒和肉丝,肉丝用清水洗一遍然后加上适量盐、玉米淀粉、姜丝腌制半小时左右。尖椒先在不放油的锅里炒出水分到椒身变软即可,随后放入适量菜油加热待油熟以后放入提味的干辣椒、花椒和大蒜,半分钟后放入腌制好的肉丝大火翻炒,一分钟之后加已经炒好的尖椒翻炒一分钟就可以出锅了。
- 观点3: 首先把里脊肉切成丝,然后加入料酒,葱和姜腌制一会儿,把青椒切成丝,起锅烧油油热,把肉丝放入滑熟以后盛出,锅中再倒入油,油热,把辣椒丝放入,再加入葱和蒜末,加入胡椒粉,翻炒一会儿,再把肉丝放入加入白糖,加入生抽蚝油,盐,鸡精,大火翻炒一会儿就可以出锅了。
- 观点4: 首先将肉丝中加入淀粉、生抽等调料搅拌均匀后腌制半小时,然后将青椒丝、蒜片等加入油锅中小火煸炒,再将肉丝放入其中大火炒2分钟,最后加入鸡精等调料即可起锅。
- 扩展阅读1:宝宝适合吃什么油
- 一岁之前的婴儿肠胃发育未完善,对于油脂的选用应天然无害,易吸收,且建议月龄为7月添加辅食之后适量添加食用油,以刺激味蕾,促进肠道发育。宝宝一天可以吃多少油根据《中国7~24月龄婴幼儿/学龄前平衡膳食宝塔》的推荐:1...
- 扩展阅读2:主妇们注意了家常菜谱啊!
- 二是土豆红烧肉。这道菜基本上和红烧肉的做法差不多。只是加了土豆而以。主料配料我就是用多说了。只说方法。把五花肉切成块用开水氽一下。撇去沫。成起来待用。土豆切成块待用。坐锅点火倒油。然后放入冰糖或白糖。量...
- 扩展阅读3:西餐菜谱中的“清油”是什么?“牛油”是不是指黄油?
- 清油是化了的黄油,经过沉淀取上层清澈的成分经常用来油炸或者煎面包块。英文名字叫做ghee牛油是牛的脂肪提炼的。跟黄油并无关系。英文名字叫做dripping另外还有猪油lard.因为肉类食物的香味主要来自脂肪。所以西餐里面油炸和煎的...
- 扩展阅读4:一个手抓饼和一个炒粉热量多少
- 胡萝卜、蒜苗200g, 鲜豌豆100g所产的热量。一汤匙(10g)花生油含脂肪10g,产热3.35×105焦耳,相当于核桃仁15g,花生仁15g,南瓜籽18g,葵花籽18g,芝麻油10g所产生的热量。 利用新陈代谢减肥,比较科学。
- 扩展阅读5:孟凡利:拔丝地瓜的做法是什么?
- 1、地瓜500克调料:白糖150克 清水100克 香油30克 花生油1000克 2、拔丝地瓜 主料:紫心地瓜(3只)、白砂糖(2/3杯)、清水(1/2杯)、生菜(1棵)调料:油(1碗)3、地瓜两个 糖100克 4、主料:红薯 辅料:白糖、油...
- 扩展阅读6:橄榄油与花生油,哪个营养价值更高,橄榄油适合做中餐吗?
- 是人体多种器官必须的营养物质。 橄榄油比任何的植物油都要更符合健康标准,被称为“植物油皇后”。科学调查的结果证明,用橄榄油做食用油,可以形成真正健康合理的膳食结构。地中海成为世界三大疾病(心脑血管疾病、癌肿、...
- 扩展阅读7:酸菜汆白肉属于哪儿的特产
- 酸菜汆白肉原料:腰排肉半斤,酸菜二两,细粉一两,海米二钱。调料:精盐一钱,味素二钱,韭菜二钱,豆腐乳半块。制法:(1).把腰排肉的皮面刮净,煮熟后切四寸长薄片。酸菜片开,切细丝,洗净挤干水。海米、细粉泡...
- 扩展阅读8:营口有什么特产?辽宁营口有什么特产?
- 营口特产二:酸菜汆白肉酸菜炒白肉是一道著名的东北菜。方法很简单,汤汁浓郁,肉有酸菜的香味。入口即化,肥而不腻。吃的时候可以附上一碟蘸肉片的蒜蓉酱。酸菜吸收了肉的香气,吃起来又脆又嫩,非常爽口。营口特产三:营...
- 扩展阅读9:宜宾的特产有些什么
- 宜宾属于亚热带湿润季风气候,低丘、河谷地带有南亚热带的气候属性。具有气候温和、热量丰足、雨量充沛、光照适宜、无霜期长、冬暖春早、四季分明的特点,使得宜宾物产丰富。特产主要有江安大白李、江安夏橙、筠连红茶、筠连...
- 扩展阅读10:菜谱里的“坐锅点水”是什么意思?
- 是“坐锅点火”,就是指把锅放到炉子或锅灶上,然后点火做饭或炒
美食特产问答汇集土特产、特色美食及特色工艺,促进美食文化传播!