孕妇能喝豆浆吗，怀孕为什么不能喝豆浆

观点1：孕妇孕期的营养十分关键，孕妇的营养摄入直接关系到胎儿的营养问题。为了给胎儿补充足够的营养，孕妇在孕期的饮食都有很大的讲究。豆浆经济实惠而且营养价值高，一直是深受孕妇喜欢，那孕妇能喝豆浆吗，怀孕为什么不能喝豆浆呢？

孕妇在怀孕期间是可以喝豆浆的，它不仅可以提高孕妇的身体素质，还能补充足够的钙质，甚至促进胎儿的脑部发育，所以豆浆对孕妇来说是营养品。

而一些有痛风疾病的孕妇，是不能喝豆浆的。因为豆浆里的嘌呤含量较高，尤其是黄豆浆，所以如果是患有这种疾病的孕妇，不能喝豆浆。还有一些肠胃功能不好的孕妇，也不适宜喝豆浆。就算是身体健康的孕妇，也不宜多喝豆浆。因为豆浆性寒，喝多了容易引起消化不良，腹泻腹痛的情况。

除此以外，喝豆浆要煮熟，没有完全煮沸的豆浆极易引起中毒。孕妇喝豆浆最好选在早上，早餐中或是早餐后都可以饮用，但不要空腹喝。

孕妇在孕期更要讲究营养均衡，豆浆补充了一部分的营养，却并不全面。建议孕妇平时要多吃新鲜的水果蔬菜，给胎儿提供充足的维生素，胎儿健康发育才更好。