- 观点1: 彩椒炒肉片怎样做,色彩缤纷好看好吃,鲜甜味美呢?这蔬菜水果虽贵,买一次能够炒三回,五彩缤纷漂亮美味,鲜清甜味美。彩椒,又称为甜椒,甜椒有的绿色、黄色的、红色的,它的价格还按色调来定,黄色的贵一些,一斤卖去10元呢,红色的和青色的又便宜一些,价格高,买一次能分数次炒食呢,加一点瘦肉炒一炒,好看又好吃,五彩缤纷倍有胃口。
彩椒烹饪肉片,瘦肉添加米酒、生抽腌渍以外,还增加了一个蛋黄、少量面粉抓匀腌渍,通过滚油翻炒,细嫩爽口,再倒入彩椒炒一炒,简易两步上菜,快手下饭食,不论是家常菜肴是接待客人都很好,下饭又下饭菜,成年人小朋友都爱吃。详尽作法呈上,感谢大家支持。
【彩椒烹饪肉片】彩椒150克、瘦肉200克、生抽酱油1汤匙、木薯淀粉1汤匙、米酒1汤匙、土豆淀粉1汤匙、食用油适当、精盐适量、鸡蛋黄1个。
第一步准备好的瘦肉切割成小块,先添加食用油、米酒、美味鲜酱油抓匀,再倒入木薯淀粉抓匀,食用油能将瘦肉水份锁定,不容易外流,细嫩;
第二步再倒入一个蛋黄,充足抓匀,也许大家都会问,怎么不加鸡蛋清呢?鸡蛋黄能增加小肉颜色,下锅烹制鲜香味美,假如再炸一次,小肉外酥里嫩,味儿很棒哦;
再准备好一份调料汁,酒料、老抽酱油少量、美味鲜酱油少量、适量冷水、少量食盐调均匀预留;彩椒,每一种颜色的甜椒各准备一些,甜椒富含叶酸、膳食纤维素、蛋白,每100彩椒含发热量19卡路里、叶酸片有83.4mg、膳食纤维素3.3克,颜色靓丽又有营养;
锅里添加食用油,剩余油略微多一些,烧沸六七成热,添加小肉,迅速划散掉来,划散后让小肉遇热匀称;爱吃酥脆的,能够捞起来后,再度加温食用油,再炸一次;
最终添加彩椒,准备好的调料汁,煸炒两下就可以出锅了;彩椒细嫩爽口,不适合翻炒太久,迅速炒匀就可以出锅了,能够更好地保存它营养成分不流失。
蔬菜水果,能够提供多种营养元素,也有矿物、膳食纤维素、蛋白质、水份等几种营养元素,蔬菜水果不一样所提供营养元素也有所不同,甜椒虽贵,其颜色艳丽,或荤或素皆可以搭配,且味香甜,小孩大人都爱吃,用来翻炒菜式,家常菜肴也变的高端大气,这道菜上菜,孩子也吃饭不挑食了,喜爱只做吧。 - 观点2: 1.将彩椒清洗干净,去蒂,掰成小块备用。2.将五花肉切成薄片(约2mm厚)备用。3.往锅里装满冷水,把它烧开。4.将彩椒块倒入开水锅中焯一下。5.锅里的水再次烧开后,用栅栏把彩椒捞出来。6.把彩椒浸在冷水里,然后捞出来。7.在彩椒里撒上适量的盐,拌匀。腌制10分钟左右。8.锅里放一点油。9.油锅里冒出烟来,炒肉片。10.肉片微微变色,淋上酱油,继续翻炒。11.待肉完全无血色后,加入彩椒。12.将彩椒和肉片翻炒均匀出锅。
- 观点3: 将肉清洗干净,然后切成肉片,加入淀粉,生抽,料酒腌制10分钟。起锅烧油,放入肉片炒制变色,然后放在一边备用,然后将底油留下放入蒜,葱,姜。放入彩椒翻炒三分钟,然后放入肉片。最后加一点盐调味就可以了。
- 观点4: 我们将彩椒洗干净切成片,将锅中热油放入葱姜蒜煸香将肉片炒至变色,之后再将彩椒放进去,加入盐,味精,酱油等调味品,炒熟即可。
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