- 观点1: 蛋羹要用生鸡蛋制做的一道家常菜,细致软嫩,最适合作为婴儿辅食添加,那样鸡蛋羹怎么蒸能又嫩又滑呢?文中就来简易分享一下这些方面的小窍门:
蛋带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪、维他命和铁、钙、钾等身体所必须的矿物,蛋白为优质蛋白,对肝部组织损伤有修补功能。鸡蛋羹的做法有好几种,下边首先来看一下第一种,新鲜鸡蛋一个磕入碗中,用打蛋机调散,添加很少许盐调均匀,这时候的蛋液要比以前稀;加上少许水。最好温开水。凉水不大好,开水就更不行,一冲上去就成鸡蛋汤了;水里添加少许耗油调均匀后掺加蛋液里边调均匀,再添加少许动物油。
烧一锅清水,放入蒸隔,水一定要开之后,再把蛋液放入蒸隔,之后开文火,盖子一定要留缝,不必盖严密了。那样蒸出的鸡蛋羹绝对不会有蜂窝状眼,口味也不会老。大约10—15min,蛋羹就需要类似好啦。上洒一些葱段(依据个人兴趣爱好,还可以加肉臊之类的),滴上少量海鲜酱油就能够给小宝宝享受啦!做的过程中一定要留意,蛋和水的比例约为1:1或1:1.5,再就是得加温开水并与蛋液充足搅拌。
鸡蛋羹的第二种方法便是先把生鸡蛋打进碗里,加一点点盐打撒;添加蛋液1.5倍量的凉开水和小小勺木薯淀粉;再度充足打撒、打匀;把蛋液筛粉,滤去白沫子;倒进烤碗中,盖上外盖(假如器皿并没有外盖,可盖上保鲜袋,用木签扎好多个小圆孔);凉水放进炒锅蒸15-20min,焖3分钟左右再起锅,开吃前在鸡蛋羹表层浇上一点点生抽酱油、醋和少许的芝麻油就可以服用。需要注意凉开水的量取决于鸡蛋羹的老嫩水平,水越大鸡蛋羹越嫩(也请别太多啊,太多了就大便不成型了)。 - 观点2: 蒸鸡蛋羹的时候应该选择1:1.5的比例加水,然后应该过滤掉表面的浮沫,水开之后上锅蒸八分钟。闷上两分钟就非常滑嫩。
- 观点3: 要注意鸡蛋蛋液与热水的比例,一般的比例是1:1,想要蛋羹蒸出来更水嫩,可以多加5%-10%的水量,但不能太多了,再多就不好成形了,水温只要50度以上就可以了,注意的是蒸蛋羹的火候,首先是开水上锅,也就是先把蒸锅里的水烧开,再放鸡蛋羹上去蒸,其次是煤气火太旺,改成中火慢慢蒸会更好。
- 观点4: 技巧就是一定要冷却的白开水,水跟鸡蛋的比例是2比1,搅拌均匀了,捞出白色泡沫,那么上锅蒸熟即可,出来以后又嫩又滑。
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