天天喝豆浆多囊卵巢好了，多囊卵巢每天喝豆

观点1：豆浆，被称为健康的饮品，在生活中深受大家的喜爱。正是因为现磨的新鲜豆浆，口感好、营养高、制作方便，是很多女性的健康首选。有人说天天喝豆浆多囊卵巢好了，多囊卵巢每天喝豆浆有用吗？快随我来看看吧。

天天喝豆浆对多囊卵巢是有一定好处的，因为多囊卵巢本身就是由于自身激素水平异常导致的，患者都是因为体内雌性激素过少，而雄性激素过多引起的。而豆浆当中含有很多植物的雌激素，可以使体内雌激素有所上升，从这个角度，喝豆浆对多囊卵巢是有好处的。但是人体对于植物当中的雌激素吸收是有限的，所以不能将豆浆代替药物治疗，只能作为一种辅助疗法使用。

此外，对于多囊卵巢综合征的患者，生活方式的调整很重要，需要重视饮食、运动和生活作息的调整。比如有营养师搭配，低糖饮食、多吃蔬菜、多吃优质蛋白，避免进食脂肪，多运动对于多囊卵巢患者有益。患者可以适当喝豆浆，尤其是黄豆豆浆，它含有比较高的蛋白质成分，且还有多种微量元素、纤维素，可以抑制人体对糖的吸收，改善糖代谢，同时豆浆含有的大豆异黄酮在一定程度上可以抑制雄激素，对多囊卵巢综合症的患者有益。