- 观点1： 主料2人份
五花肉500克
调料
葱5克
姜5克
植物油60毫升
冰糖20克
酱油1汤匙
食盐1茶匙
料酒1茶匙
水适量
红烧肉步骤1
五花肉洗净后切成3厘米见方的块儿，葱姜改刀切小
步骤2
把切好的肉放入冷水锅中，大火水开后继续煮2分钟捞出，用温水冲掉肉表面的浮沫，沥干水份
步骤3
锅烧热后倒入植物油(约60毫升)，调成中火，放入冰糖
步骤4
慢慢炒到冰糖溶化变色呈枣红色，油中的大泡变成小泡，小泡快变没的时候，糖色就炒好了
步骤5
马上把焯好的五花肉放入，迅速翻炒使肉的表面都裹上糖色；然后，倒入料酒、酱油、葱段和姜片翻炒均匀，加入适量的水没过五花肉，大火烧开后，转成小火，盖上盖子炖1个小时左右
步骤6
肉炖到约1个小时左右后，打开盖子，加入盐
步骤7
转大火将汁全部收干关火即可 - 扩展阅读1：夏日常吃哪些水果可以轻松吃出好气色？吃柚子可以美白吗？
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