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餐桌上要常吃,营养健康,做法无难度,特别推荐的家常菜有哪些?

我来答
观点1: 今日做一款尤其精美的家常小炒,看着就十分脆响诱惑,甚至有点邻家妹妹的感觉了哦!它是炒虾仁茭白,这一道菜肴较远望去就很诱人呢!终究鲜虾有晶莹剔透层次感,再加上茭白翠绿的颜色,给人一种尤其清澈的诗意。这一道菜肴只要一端上来,迅速就能收获众人称赞哦!都觉得这是一道美味可口的绝品优秀作品呢!饭桌上要常吃的家常小炒,健康营养,作法无难度系数,强烈推荐!今天就一起来品尝一下吧,实际上作法特别简单的,2款食物轻轻松松烹制就可以吃了。口味棒,营养又身心健康哦!在家里还可以做出那么精美的菜肴,食物简易,烹制比较方便,特美味!家居必备的菜肴,一定不要错过。

【芦笋炒虾仁】制做调料:鲜虾、茭白、姜片、蒜头、白胡椒粉、木薯淀粉、盐做法:1、提前准备所要食材;2、茭白清洗切条,装到碗里预留;随后绰水1分钟,捞起来放到冷水碗里预留;3、热锅凉油,把大蒜和生姜片加上翻炒出香味;4、然后把鲜虾加上,煸炒至掉色;5、这时候把茭白加上,炒匀;6、添加盐、和五香粉调料炒匀,添加小半碗芡粉炒糖色就可以吃了。摆盘就可以吃了。7、这个菜不用加许多的调料,只需盐和胡椒粉就美味,作法超简单呀!并且咋吃都不油腻。咋吃都没有负担,赶紧做吧!

炒牛肉原材料:牛羊肉、野山椒、小葱、圆葱、食用油盐、生抽酱油、姜片、米酒、鸡精粉、茯苓适当、白胡椒粉、蒜作法1.冷水烧开(水里放米酒、茯苓),放进牛羊肉汆烫,出锅切成片;2.野山椒、小葱、圆葱等食材都备好;3.凉锅,下油,放白胡椒粉、姜片、把牛羊肉油爆熟,出锅;把野山椒、圆葱、小葱、蒜,放进锅里爆锅香;4.把牛羊肉、鸡精粉添加,煸炒;加盐、生抽酱油,炒匀,炒糖色就可以出锅。

观点2: 酸辣土豆丝,清炒白菜,麻婆豆腐,水煮肉片,夫妻肺片,这几道菜都是经常吃的家常菜,营养非常丰富,做法也非常简单。
观点3: 我们一日三餐必不可少,都是些家常菜,做法简单意会,菜品也很营养丰富。平时大家都会做哪些美味可口,简单好做的家常菜呢。我来给大家简单介绍几种,首先西红柿炒鸡蛋,炒各种青菜,红烧肉,如果这些做过了,还可以考虑做一些凉拌菜,比如凉拌黄瓜,凉拌土豆丝等等,快动手做吧。
观点4: 西红柿炒鸡蛋,醋溜土豆丝,蒜香排骨,油焖大虾,锅包肉,水煮肉片,这些都是非常有营养的家常菜,而且比较好操作。
观点5: 甚好吃的春砂仁蒸排骨。鸡蛋羹。豆豉蒸瘦肉。甚香的香菇焖鸡肉。豆苗皮蛋汤。清蒸鱼。
扩展阅读1:重庆适合送人的特产
重庆适合送人的特产有:缙云毛峰茶、合川桃片、城口老腊肉、白市驿板鸭、灯影牛肉。1、缙云毛峰茶 缙云毛峰是重庆的传统特色名茶,有着非常悠久的历史,其实与明末清初时期,缙云有着优越的地理环境,非常适合茶树的生长,然...
扩展阅读2:重庆特产可以带走的有哪些
重庆特产可以带走的有合川桃片、灯影牛肉、江津米花糖、磁器口陈麻花、万县红桔、重庆火锅底料、涪陵榨菜、武隆羊角豆干、永川皮蛋、忠州豆腐乳、仙女红高山红茶、土家刺绣、城口板栗、安溪绿茶、綦江木瓜。合川桃片合川桃片是...
扩展阅读3:太原有啥特产
1、清徐葡萄:是太原的特产之一,产于太原清徐县境内。清徐葡萄有着一千余年的栽培历史,葡萄品质优良,味美香甜,含糖量高。清徐县拥有优越的地理环境,气候温和,四季分明,特别适合葡萄的生长。2、太原晋祠大米:是山西大米...
扩展阅读4:太原特产排行榜前十名
太原的豌豆糕是国产糕点界颇具影响力的美味,口感细腻甜润,外形好看,营养丰富。它以上等豌豆磨粉,搭配柿饼、白糖等材料压膜制成,营养丰富。豌豆糕是山西人常吃的一种糕点,香甜可口,清凉下火,非常适合夏天吃。09段亩砚...
扩展阅读5:果酒的营养价值 果酒的营养价值有哪些
3、果酒中含有酒精,但是酒精的含量和普通的酒相比非常的低,最高也只有14度左右,所以说平时适当的饮用一些果酒对我们的健康是非常多的好处。比如说苹果酒,苹果酒则是选用了优质的苹果,通过发酵酿造而成,苹果酒中保留...
扩展阅读6:女性喝果酒有什么好处?
1.喝果酒会胖吗一般适量喝不会,对减肥还有些帮助。果酒因为汲取了水果中的全部营养而富含丰富的维生素和人体所需的氨基酸。甚至生吃水果也不能吸收的营养,通过果酒却可以吸收。此外,果酒里含有大量的多酚,可以起到抑制脂肪...
扩展阅读7:果酒的营养价值
3 排毒养颜 果酒中所含的维生素C有利于加速身体里面的胆固醇代谢,并且果酒中的膳食纤维能促进排泄、清除粘附在肠道上的粪便;而果酒中胡萝卜素,维生素、酶类物质能清除自由基,因此时常适当喝些果酒可以起到排毒养颜的...
扩展阅读8:法国的特产水果有哪些
1、法国盛产的水果是苹果、西瓜、西梅、杨桃。2、苹果一般在秋季的10月份成熟,它是一种低热量食物,有减肥的作用,而且含有的营养物质可溶性大,人体很快就能吸收,可以使皮肤润滑柔嫩,有美容养颜的功效。3、西瓜普遍成熟的...
扩展阅读9:当归黄芪红糖鸡蛋汤怎么做?
1、把当归黄芪红枣党参枸杞洗净,水开后放入锅内,转中火盖锅盖煮15分钟。2、打入鸡蛋,不要搅拌,5分钟后加入适量红糖。
扩展阅读10:河北衡水有哪些特产
1、衡水老白干。衡水老白干酒以优质高粱为原料,纯小麦曲为糖化发酵剂,采用传统的老五甑工艺和两排清工艺,具有芳香秀雅、醇厚丰柔、甘冽爽净、回味悠长的典型风格。2、故城三豆。故城三豆是河北省衡水市故城县的特产。在故城...