- 观点1:
一、主料:猪肉末200g、老豆腐300g、鲜豆腐皮2张、粉条适量、菠菜适量二、辅料:葱适量、姜适量、蒜适量、青椒适量、香菜适量三、调料:盐适量:味精适量、白糖适量、十三香适量、八角适量、料酒适量、酱油适量、生抽适量、火锅底料1块四、做法步骤:1、豆腐皮先焯水去一下豆腥味。2、油热下入猪肉,炒出油后放入八角、料酒、酱油、白糖,炒匀后放入菜码。3、菜码炒香后放入火锅底料,炒出红油后放入老豆腐,翻炒至豆腐裹满红油。4、放入豆腐皮,并倒入生抽翻炒均匀。5、放入青椒,青椒炒断生后倒入开水,盖盖大火炖五分钟。6、随后放入提前泡好的粉条和菠菜,放入味精、十三香,大火再炖两分钟即可出锅。7、 最后撒上香菜,美味漂亮,营养丰富,超级下饭。五、温馨小提示: 焯豆腐皮时撒一勺盐,这样能更好的去豆腥味! - 观点2: 1.1.准备主材:五花肉3两,适量豆腐泡,适量干粉条,半棵白菜。
2.13.白菜叶手撕开,白菜帮撕开块,并将白菜帮和白菜叶分开备
3.22.先将干粉条用凉水浸泡20分钟,天气凉就转用温水浸泡,这样容易炖熟,入味。
4.15.热锅加油,并加五花肉,翻炒出油后,加适量干辣椒,两滴老抽,和一勺糖,入色。(这样图拍了三次,这张是最好的,锅热爆锅,手忙脚乱才拿到一张较好的)
5.24.五花肉切约5mm的片,肉片单提,这样肉片的口感更好。
6.6.加白菜帮翻炒软,然后入适量水,加入泡后的粉条。盖锅大火烧开,中火炖月7-8分钟左右。
7.7.炖到约7-8分钟,加入洗过豆腐泡。盖锅中火约3分钟。
8.8.快出锅时加入白菜叶,中火将白菜叶翻炒软,入适量鸡精,出锅撒入葱花即可。 - 扩展阅读1:紫薯煮粥怎么是蓝绿色能吃吗?
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