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爆炒田螺肉的做法

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观点1: 关于爆炒田螺肉的做法
  关于爆炒田螺肉的做法,爆炒田螺肉是由田螺肉为主要食材做成的一道菜品,是一道下饭菜,田螺肉营养丰富,肉质鲜美很受大众喜欢,做成爆炒的更受人们喜爱,下面介绍关于爆炒田螺肉的做法
  爆炒田螺肉的做法1    所需食材
  田螺 、香葱 、姜 、蒜瓣 、红椒 、玉米油 、盐 、米酒 、生抽 、鸡精
   制作方法
  1、将田螺放入锅中煮熟。
  2、挑出田螺肉,加入盐揉搓后用清水洗干净,要反复洗几次。
  3、将洗好的田螺肉切薄片。
  4、将红椒、生姜、蒜瓣、香葱切碎备用。

  5、油锅烧热,下生姜、蒜、红椒、葱白炒香。
  6、倒入田螺肉翻炒,加入米酒、盐、生抽、鸡精翻炒均匀。
   食用须知
  1、螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙,对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用;
  2、食用田螺对狐臭有显著疗效。
  爆炒田螺肉的做法2    食材
  田螺肉 150克
  青椒 100克
  姜丝 适量
  生抽 适量
  料酒 适量
  胡椒粉 适量

   方法/步骤
  青椒清洗干净,然后切成小丁。
  田螺肉清洗干净备用。
  热锅下油,放姜丝进去爆香。
  青椒下锅,加适量的盐煸炒至软。
  然后放田螺肉进去,加适量的盐、生抽、料酒、胡椒粉。
  大火爆炒3分钟就可以出锅了。
  爆炒田螺肉的做法3    爆炒田螺肉 的做法步骤
  先将田螺肉倒入食盐搓揉一下洗的干净一些。在用水进行清洗 多洗几遍
  准备好配料 (姜丝 蒜丁 红尖椒)

  倒入适量的'油 再将配料倒入锅中。把配料的味道爆的更香一些 加入少许食盐
  再将洗净的田螺肉倒入锅中 加山胡椒油 和少许料酒 进行翻炒 放入适量食盐 来调配田螺肉的味道 翻炒几分钟便可。
  很简单的几个步骤 美味下饭的田螺肉就完成了
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