- 观点1: 甜甜辣辣的炒年糕,是年轻人的最爱。比较特别的是,不用油炒,而是利用水煮方式,让年糕饱吸酱料,搭配脆脆的青菜,口感层次很丰富。
步骤:
1.将开水240cc、调味料及年糕放入锅中。
2.开火煮至水少掉1/3后,放入甜不辣再拌炒。[2]
3.待水减少到1/2时,熄火,放入洋葱、葱及菜拌拌即可。食用时撒上芝麻。
贴士:蔬菜最后放,可以保持鲜脆。
韩蛮辣炒年糕
1. 红葱头切小块。
2. 胡萝卜切丝。
3. 手指年糕洗净,沥水。
4. 锅里坐油。
5. 油五成热时放进红葱头,低温油炸,炸出葱油。
6. 红葱头炸酥后,放进胡萝卜煸炒。
7. 胡萝卜炒软后,加入年糕翻炒。
8. 加入一大勺辣酱。
9. 加入清水没过食材,中火炖煮。
10. 汤收到一半加入食盐和白糖调味。
11. 汤汁收干后,起锅即可[3]。
菜品特色
1、年糕制作方法逐年进步,且用真空包装,使年糕不易腐烂发霉,可以终年食用。年糕是糯米制成,黏性强,所以切片时不要切太厚,不易入味,但太薄则太软,没有咬劲,所以年糕要炒得好吃,年糕片的大小厚薄有很大的影响。因为要使它有较好的口感且不黏在一起,所以先在油里炸一下,不妨试试。
2、韭黄太早下锅会变得软烂,一定要在最后下锅才能保持脆性。
3、炒年糕加虾油频色较漂亮,不似酱油是黑红色,且虾油的味道是越陈越吃越有味,不似一般的味精及高鲜味精,只是入口时感觉到暂时的鲜味,吞咽后反而会有口干口渴的感觉。
4、炒年糕甜甜辣辣,是年轻人的最爱。比较特别的是,不用油炒,而是利用水煮方式,让年糕饱吸酱料,搭配脆脆的青菜,口感层次很丰富。
营养价值
营养成分
热量:177.49大卡
钾:28.74毫克
碘:15.34微克
脂肪:15.18克 - 观点2:
今天再菜市场买了两块钱年糕,好多朋友都喜欢煮着吃,今天给大家分享一个不一样的吃法。做法也是非常简单,咸香入味,上桌立马光盘,下面一起来看一下吧。
【炒年糕】
【基本食材】年糕,香菇,腊肠,胡萝卜,小葱,小油菜,大蒜,玉米粒,盐,白糖,生抽,老抽
【制作步骤】
1.把年糕用水清洗一遍,清洗干净捞出来控干水分,先来准备点配菜,配菜可以根据自己的喜好来添加,香菇,腊肠、胡萝卜、小葱、小油菜、腊肠先切片,再改刀切成小块。香菇切片,胡萝卜切片,洗干净的小油菜,给它切成小段,一小把葱切成小段,几个蒜瓣切成薄片。全部切好备用。
2.锅中水烧开,加入少许的食用油,倒入年糕,焯水两分钟。加食用油年糕不会粘到一起。再来点玉米粒,玉米粒是我家孩子的最爱,它不仅可以搭配颜色,还可以增加食欲。焯至年糕像这样软软的,捞出来沥干水分。
3.把锅烧热,下入少许的食用油,把腊肠倒进来,煸炒出香味。然后我们再下入葱蒜,给他爆香。爆香之后,下入香菇,胡萝卜片,小油菜帮,继续翻炒,翻炒均匀。简单的调个味,下入一勺盐,来点白糖提鲜。生抽提味,再来点老抽上色,翻炒几下,把年糕倒进来,大火翻炒两分钟,一定要开大火翻炒,将年糕炒至入味,两分钟后我们再把小油菜的叶子倒进来,继续翻炒均匀就可以出锅了,装盘。
是不是非常的简单赶紧做起来吧,以后炒年糕你就像我这么做,非常好吃,一上桌就能光盘,多种食材搭配到一起,营养又美味,喜欢的朋友可以收藏起来试试,我每天都会更新不一样的美食文章,喜欢我的文章记得点击关注转发,拜拜 - 观点3: 原料:
年糕片(或年糕条,自己个人口味准备),辣白菜(宗家府牌,本人认为这个牌子的味道正宗),圆白菜,韩式辣酱,洋葱,蒜
做法:
1、洋葱半颗切好备用,圆白菜小半颗切丝(不要太细),蒜四瓣切片;
2、热锅倒入色拉油少许,油温八成热时放入洋葱和蒜爆香,洋葱变软后放入辣酱翻炒,之后倒入一碗清水,煮沸后倒入年糕片继续煮,煮沸后继续加入圆白菜,待圆白菜变软后加入辣白菜继续煮(小火);
3、大概五分钟后尝一下年糕片,如果口感很Q的话就OK了,这时可以调成大火让菜开始收汁,收汁后即可出锅装盘了。
番茄炒年糕

原料:
番茄2个,年糕少许,番茄酱少许
做法:
1、番茄1~2只,年糕、番茄酱少许;
2、先煮开一锅水,把年糕稍微焯一下至软身即可(也可以煎熟);
3、番茄切小块,热锅下油,把番茄炒一下;
4、加入番茄酱继续炒;
5、加入年糕,炒匀;
6、加一点点盐和酱油调味,番茄酱本身有咸味的,所以其他调味品不要放太多如果你想吃酸甜口味的,还可以加一小勺白糖。
梭子蟹炒年糕

原料:
梭子蟹一只,年糕若干
做法:
1、年糕买回来先撕开(我买的条状的),泡在水里(这样不会粘在一起);
2、梭子蟹洗干净,去腮和胃还有肠,切成块;
3、把年糕从水里捞出沥水;
4、烧热油锅,放年糕煸炒至软身,盛出备用;
5、用刚才炒年糕的余油炒梭子蟹,放料酒,葱姜一起煸炒至蟹变色;
6、把刚才的年糕倒进去一起翻炒,然后加少许水稍煮,至汤汁收干就可以加盐(喜欢有点颜色的可以加点生抽)和鸡精出锅了 - 扩展阅读1:汤怎么做好吃,酸辣粉丝汤的家常做法
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