9个月婴儿辅食牛肉泥的做法

观点1：　　牛油果有润肠通便的效果，所以宝宝如果出现便秘的情况，是可以添加牛油果辅食泥的。牛油果可以和其他的肉类或者是蔬菜一起搭配来吃。那么9个月婴儿辅食牛肉泥的做法是什么？
9个月婴儿辅食牛肉泥的做法　　新鲜优质的牛肉洗干净切小块，用开水焯一下，然后放到高压锅里炖二十多分钟。选适量的土豆和胡萝卜洗净切小块。在锅中加入适量食用油，然后倒入准备好的胡萝卜土豆和牛肉，煸炒几分钟，然后将高压锅中的汤倒入，小火炖至土豆胡萝卜烂糊，然后大火收汁。晾温以后再用搅拌机打成泥，就可以喂给婴儿吃了。宝宝可继续吃母乳，但是因为母乳中所含的营养成分，尤其是铁、维生素、钙等已不能满足宝宝生长发育的需要，乳类食品提供的热量与宝宝日益增加的运动量不相适应，不能满足宝宝的需要。
　　9个月是宝宝进入离奶的中期了，奶量只保留在每天500毫升左右就可以了。添加的辅食品种要丰富多样，做到荤素搭配，不要让宝宝养成偏食的习惯。
　　虽然母乳中含的营养成分对宝宝的身体很好，但是随着宝宝渐渐长大，所需要的营养物质越来越多，而且妈妈乳汁中的营养成分也会渐渐的减少，就不能够满足宝宝。所以就需要给宝宝吃辅食来增加营养，促进发育了。那么辅食添加什么菜?
　　1、菠菜
　　菠菜中可以防止宝宝贫血，还可以促进消化，对宝宝的身体是很好的。妈妈可以给宝宝添加菠菜泥，而且做法也比较简单，将菠菜洗干净，然后去跟去除根，切成小段，放在榨汁机中搅拌成泥。然后加入两勺宝宝的米粉，搅拌均匀，喂给宝宝吃。
　　2、山药
　　山药对宝宝的脾胃特别好，有健脾胃的功效，所以妈妈在给宝宝添加辅食的时候，可以给宝宝做山药酸奶泥。妈妈将山药去皮切成小段，然后放到榨汁机中搅拌成泥。取出备用，然后准备一盒宝宝酸奶，以及将若干个蓝莓，将蓝莓洗干净榨成汁，然后将酸奶和山药搅拌均匀后，淋上蓝莓汁，颜色看起来很漂亮，很有食欲感。宝宝特别喜欢吃。
宝宝第一次辅食怎么吃　　1、吃什么。宝宝的第一次辅食最好选择米粉，这里说的米粉并不是自己制作的米糊，而是专门的婴儿米粉，尤其是含有铁质的米粉，营养丰富，而且是一种低敏食物，不容易使得宝宝出现过敏。
　　2、怎么调配。在调配米粉的时候，家长可以选择直接使用白开水，也可以选择使用配方奶粉或者母乳来调配的，家长可以多试试几种，看看宝宝喜欢吃哪一种。
　　3、吃多少。对于辅食的量，是家长最为关注的。第一次添加辅食的宝宝，最好喂一两勺左右就好了，然后就需要观察宝宝的反应，如果宝宝没什么异常，第二天可以家长到两三勺，继续观察，如果没有异常，就可以慢慢增加分量了。
　　新鲜的肉末加在宝宝的辅食中，会大大提高宝宝的食欲。肉末的制作方式非常的简单，只需要家长到超市或者菜店中购买一些新鲜的猪肉，注意量不要太多，只要有半斤左右就可以。回到家之后，将肉切成薄片，然后再剁上十几分钟，很快就可以变成肉泥。最后将这些肉泥上锅蒸十五分钟左右就可以喂给宝宝吃了。
　　宝宝辅食肉末做法中要注意减少调味品添加，正常的情况下，只需要在其中滴几滴香油，少放一点点盐就可以。如果宝宝吃的太重口味的话，很容易出现消化不畅等情况。家长朋友在尝试为宝宝添加辅食的时候，一般都会采用传统的循序渐进的方式，这样的话宝宝会开始慢慢接受，吃起来更容易吸收。
　　如果家长的动手能力并不是很强，对于烹饪方面的事情不是很熟练，可以到商场直接购买做好的肉末给宝宝当做辅食。商场售卖的肉末辅食更加细软，宝宝更容易入口，不会使宝宝噎到，一定要注意食用量，不要让宝宝一次吃太多的肉末。

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