- 观点1: 月饼的吃法:月饼粥、月饼沙拉、烙成新月“饼”、冰冻两小时、炒菜、月饼打入豆浆、月饼三明治。
1、煮成月饼粥
把月饼捣碎,用水搅拌均匀后上火开始煮,煮成糊状后,加入一些用水搅拌的玉米糊,与月饼糊一起煮。这样月饼的甜度大大降低,老人也能吃一些,孩子们也会非常喜欢的。
2、拌个月饼沙拉
水果馅的月饼最适合拌沙拉。把凤梨月饼切成小块,在冰箱里找出白菜、苹果,拌上沙拉酱,三分钟不到就做成一道菜。月饼和水果蔬菜一起吃,本来就解腻,再配上沙拉酱,更特别。
3、烙成新月“饼”
选两个黑芝麻馅的月饼搅碎,放入鸡蛋、面粉、牛奶,搅拌均匀后又加了一点酵母,和成糊状,然后烙饼。“新”月饼入口,只有淡淡的甜味儿,松软可口,如果有花生仁点缀会更香。
4、冰冻两小时
把月饼捣碎,放入一点牛奶、一些糖和水,调至均匀,倒入月饼的塑料包装盒,放入冰箱的冷冻室大约两个小时,冰糕做好了,味道和卖的冰糕差不多,孩子们一定特别喜欢。
5、当做菜来炒
月饼稍稍加工一下,就能变成清香的小菜。凉拌五仁月饼:将五仁月饼、黄瓜、火腿、榨菜全部切成丁状,依照个人口味放入葱花、精盐、味精,拌匀即可。清爽去腻,口感咸鲜,很适宜喝粥时作小菜食用。
葱炒火腿月饼:将火腿馅的月饼切成小长条,加入葱段、姜丝、精盐、味精,下锅略炒即可。既去除月饼油腻,又增加月饼清香,可作小菜食用。
6、月饼打入豆浆
把豆沙、莲蓉、枣泥、五仁、水果为馅料的月饼切成小丁,在打豆浆的时候一起放入打浆机,打出来的豆浆带有香甜味道,口感不错。不过,注意这样的豆浆就不要再放花生、核桃、松子之类的果仁了,以免增加油脂。
7、月饼三明治
把以五仁、巧克力、蛋黄或咸肉为馅料的月饼切成薄片,夹在两个半片全麦面包之间,制成三明治,配合低脂牛奶食用,再加一份水果。一般是半块月饼配合1~2片面包。 - 扩展阅读1:麦片玉米粥营养价值小孩子可以吃吗
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