红糖姜茶热体质的人能喝吗

观点1：红糖姜茶热体质的人能喝吗？
红糖和姜都是偏于温热的食物，如果有湿热体质的话，是不推荐用的。主要还是适合虚寒体质的人群服用。
不过，这两个都是常见的食物，所以，少量喝一些也不会有太大的问题。
红糖姜茶可以防治风寒感冒，预防流感，暖宫、治疗痛经，还可以去除胃寒、暖胃，对身体健康有很大的帮助。如果有需要可以自己动手制作红糖姜茶，改善身体的不适。
红糖姜茶对大家来说并不陌生，受寒的时候我们都会煮一杯红糖姜茶来喝。在需要的时候能够喝上一杯热的红糖姜茶，会感觉特别温暖，还能改善身体的不适。

1、防治风寒感冒。如果受凉或者受到寒气影响，那么我们可以喝红糖姜茶来防治感冒。但是如果是风热感冒那么不适合喝红糖姜茶。姜药性辛温，可以发汗解表，祛风散寒，作用比较缓和，刚开始感冒就喝比较有效。冬天受了风寒，喝上一杯红糖姜茶，可以暖身子，让身体微微出汗，有祛寒的功效。
2、预防流感。流感发生的季节，多喝点红糖姜茶，可以增强抗病能力，预防流感的发生。
3、暖宫，治疗痛经。很多女性朋友由于生活和饮食习惯的原因，都有宫寒，喝红糖姜茶可以暖宫，让经血通畅，缓解痛经。红糖姜茶可以很好的改善痛经，痛经的女性喝上一杯就不会那么痛了。
4、去除胃寒，暖胃。胃寒是因为寒气导致的肠胃病。不良的饮食习惯，经常吃冷饮或者冰凉的食物会引起胃寒。加上生活节奏快，精神压力大，就容易导致胃病。胃寒患者可以多喝红糖姜茶，暖暖胃，养成良好的饮食习惯，才能让身体尽快好起来。; 观点2：红糖生姜水性温热，若正常人多饮便会引起火邪。内热之人切忌服用。内寒之人可服，不过最佳时间不是晚上。因生姜红糖水具有健脾升阳温胃的作用，所以最好是应在上午9：00服用，此时脾经最旺，属阳，此时服用能更好地健脾升阳暖胃，能事半功倍。而晚上的生姜胜砒霜，所以尽量的放在白天或者早上去喝。意见建议：晚上属阴，此时无论什么性质的人，都不宜服用生姜红糖水，因此时服用一是效果不佳，二是容易引起火邪，三是有违天时，容易令晚上多梦。如果觉得好就采纳给个好评吧，谢谢哈！

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