拿葡萄干代替枸杞泡水，有效果吗？

观点1：效果没有那么好，因为葡萄干和枸杞是两种东西，虽然它们都有美容养颜的功效，经常泡水喝对皮肤比较好，但是差别还是挺大的。所以想要达到枸杞泡水的效果，用葡萄干代替是不可以的。我们经常在煮饭的时候喜欢放一些葡萄干，即使葡萄干也可以用来泡水喝，葡萄干泡水可以促进消化能力，所以当消化能力出现障碍时，可以用来泡水喝，其次葡萄干里面的维生素含量比较高，经常吃能够使皮肤变好，并且葡萄干的味道比较棒，用来泡水喝，味道也是特别好的，但是葡萄干泡水的功效和枸杞泡水的功效差异比较大，所以效果相对来说不好。生活中经常见一些养生人士，拿着保温杯泡枸杞，经常喝枸杞泡的水对眼睛比较好，当眼睛出现干涩模糊不清的时候，可以喝一些枸杞泡的水，除此之外还能够增强睡眠，失眠的时候也可以喝一些枸杞泡的水。即使葡萄干属于一种食物，但是从严格的角度来说，枸杞属于一种药材，所以它俩的功效差异比较大，如果想要促进睡眠或者是出现眼睛干涩的情况，这个时候最好用枸杞泡水喝，如果用葡萄干的话，可能达不到想要的效果。用这两种东西泡水喝的时候一定要用开水，这样才能够将里面的营养物质泡出来，然后进一步的使身体吸收。综上所述，用葡萄干代替枸杞泡水效果是不明显的，枸杞虽然属于一种药材，但是泡完水之后味道是甜的，平常保温杯泡一些枸杞对健康是特别有利的。其次一些血压、血脂高的人还可以多喝一些枸杞水，在一定程度上能够缓解疾病的发展，现在很多人都比较注重养生，所以用枸杞泡水也是挺有必要的。; 观点2：效果是有的，但是不能达到同等的效果，葡萄干一般都加了很多糖，其实喝多了不好，而枸杞则是益气补血的一种好东西。; 观点3：没有效果。因为葡萄干不能代替枸杞，两者的营养成分差别很大，葡萄干达不到枸杞的功效。; 观点4：没有效果，葡萄干不能代替枸杞的，因为两种食物的功效是不一样的。

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