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扣肉怎么做好吃

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观点1: 红烧扣肉

食材:五花肉250g、姜10g、生抽20ML、老抽15mL、花雕酒(或白酒)50ml、糖10ml、八角3个、花椒5克、香叶3片、味精1克、盐适量;

1.五花肉洗干净后,冷水下锅,同时放入姜片、料酒大火煮上个半小时左右,捞出沥干。

2.用老抽在肉皮上均匀抹上一层,晾干备用。

3.锅内放油,大概七分热的时候,把五花肉肉皮的一面倒入锅中,炸至肉皮变成棕红色和起了小泡,然后翻面继续炸肉变金黄,捞出过将油沥干。

4.炸好的肉放凉,然后切成薄的肉片。

5.取一小碗,加入生抽、老抽、花雕酒、糖、八角、花椒、姜、香叶,搅拌均匀。

6.将切好的肉皮,放进调料碗,腌上十分钟。然后摆到蒸碗里,剩余的汤汁浇到肉上。

7.大火蒸2个小时,直到肉软烂即可出锅。(高压锅的话大概半小时)。

川味冬菜扣肉

食材:五花肉250克、冬菜100克、泡辣椒25克、酱油25克、油适量、姜、蒜各适量、料酒1小匙、盐1小匙;

1.猪肉用白水煮熟,捞出用净布擦去肉皮上的油和水,抹上些酱油。冬菜洗净切粒状,泡辣椒切短节,姜、葱切片。

2.炒勺烧热,注少许油,油将开时把肉皮向下放入,炸至焦黄色为度。

3.晾凉后把肉切成7厘米长的薄片。

4.皮向下把肉按鱼鳞状排列摆在碗底,浇洒料酒、酱油,加入盐

5.放入5粒左右豆豉和2~3节辣椒以及冬菜,上屉蒸2小时即可,有时翻扣于盘中。

盐菜扣肉

食材:五花肉500克、盐菜300克、酱油适量、油适量、白砂糖适量、料酒适量、姜葱适量;

1.锅中加入适量水,将洗干净的五花肉放进去,煮开后去除浮味。加入姜片和葱段继续煮,直至煮熟。

2.锅中放油油,将煮好的猪肉抹上酱油和白砂糖后,放如锅中煎,待表皮发黄后,将有锅巴的皮放入凉开水中浸泡一段时间。

3.待表皮软化,起皱后,切片备用。再加入适量的酱油和鸡精,将肉腌匀,然后均匀的码在碗中。

4.再将盐菜盖在肉上,上过蒸一个小时即可。
观点2: 咸烧白

烧白是川菜中的传统名菜,也是川渝地区流水席“三蒸九扣”中必不可少的一道主菜。为什么把扣肉又叫烧白呢?川人管猪肉叫白肉,白烧经过烧制,蒸熟,所以叫烧白。烧白有甜有咸。咸烧白的配料主要用到的是宜宾芽菜,传统做法要加入川菜特有的复制红酱油、泡椒和豆豉。成菜之后色泽诱人、味道香醇、咸鲜回甜,肉质细嫩耙烂。

材料:猪带皮五花肉、芽菜、泡辣椒、豆豉、盐、酱油、红酱油、糖色、熟菜油。

1.芽菜择洗干净,切成约1厘米长的节。泡辣椒切成1.3厘米长的节。

2.将猪带皮五花肉刮洗干净,放入锅内煮至断生,捞出用毛巾捻干肉皮上的水分,趁热抹上糖色。

3.炒锅置火上,放熟菜油烧至七成油温时,放入肉块炸至皮呈棕红色捞出,放入热汤中浸泡至皮回软,肉块冷后切成10厘米长、0.4厘米厚的片。将切好的肉片用刀整齐铲放于蒸碗内,摆成“一封书”形状(每碗10片),再加调好的味汁(红酱油、酱油、盐)、泡辣椒、豆豉、芽菜。

4.将装好肉的蒸碗放入笼内,用旺火蒸约2小时至肉熟透后,取出翻扣在盘内即成。
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1.将里脊肉洗净,去筋斜着切成两半(就是将长方型的肉斜着切成两块三角型的肉)。2.将肉切成刀背薄厚的片。3.将料酒和1g盐加入肉片中抓匀。4.选中东北纯土豆淀粉。5.将淀粉倒入碗中,加入适量清水将淀粉泡半小时以上。
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