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自发小麦粉和南瓜怎么做馒头

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观点1: 小麦粉南瓜馒头具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:小麦粉 500克、南瓜 300克、酵母粉 5克、砂糖 30克、黄油 20克。
1、南瓜去皮,切块蒸熟。

2、用料理机打成南瓜泥。

3、把南瓜泥放入盆中,加入酵母搅拌均匀。

4、再依次加入小麦粉、砂糖、黄油(黄油提前加热化为液体)。

5、用筷子不停的搅拌呈松散的面团即可。

6、揉好的面团盖上保鲜膜松驰5分钟。

7、然后将面团先擀成长方形,对折,再一次擀成长方形。

8、在表面刷上一层水,便于面团黏合。将面团卷成圆柱形。

9、将面团按照自己的喜好切开。

10、放入蒸锅发酵30分钟左右。

11、面团发酵好后,大火蒸15分钟,关火后再焖3分钟。

12、然后取出,这样就完成了。

观点2: 主料
南瓜100g自发粉100g
辅料

发酵粉3g白砂糖40g
南瓜馒头的做法步骤
南瓜馒头的做法图解11. 南瓜切片蒸熟,打成泥状待稍冷后加入发酵粉,白砂糖
南瓜馒头的做法图解22. 加入自发粉,揉啊揉,三光后,盖上保鲜膜静置两小时,冬天空调房间,25度。待揪一小块面粉下来有很多蜂窝孔便发好了,看着慢慢发起的面团很是开心啊!再继续揉一下任何做成型放入蒸隔醒发20分钟。小火加热至水开大火蒸10分钟,筷子叉下去不粘住便OK了。起锅吃吧!
观点3: 小麦粉:用小麦加工的面粉,一般是指提取麸皮后的面粉。是我国北方居民的主食之一,是国家实行食品生产许可证管理的第一批发证产品。
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